Radwa Rostom

العلاقات الزوجية لا تقاس بطول السنوات وحده، فامتلاك عقدين من الحياة المشتركة أو الاحتفال بعشرات المناسبات السنوية لا يعني بالضرورة أن العلاقة تسير بخطى ثابتة أو أنها صحية وسعيدة، فالحب يحتاج دائما إلى التزام وثقة وتواصل، وهذه العناصر لا تتحقق تلقائيا مع مرور الوقت، بل تتطلب جهدا ووعيا من كلا الطرفين، ومع ذلك، قد يتخذ بعض الرجال قرار الانفصال عن زوجاتهم مع التقدم في العمر لأسباب تتعلق بنذواتهم أكثر من علاقتهم، فهم في كثير من الأحيان يبحثون عن مساحة أكبر لأنفسهم أو يحاولون استعادة ما فقدوه في رحلة الزواج الطويلة.

أحيانًا أعظم النِعم في حياتنا
مش الحاجات اللي أخدناها…
لكن الحاجات اللي ربنا سترنا فيها.

ستر خوف كان ممكن يفضح ضعفنا،
وستر كسر كان ممكن يهدّ روحنا،
وستر ذنب لو انكشف… كان غيّر نظرة ناس كتير لينا.

الستر مش معناه إننا كاملين،
الستر رحمة من ربنا لينا
معناه إن ربنا بيعاملنا بلطف أكتر مما نستحق.

فكل مرة تحمد فيها ربنا على نعمة واضحة،
افتكر تشكره كمان على ألف حاجة ما تعرفتش عنك أصلًا وربنا سترك فيها... 🤍

الحيرة مش دايمًا ضعف…
أوقات بتكون نتيجة إن القلب شايف حاجتين بعينه،
والعقل مش قادر يختار بينهم بدون خسارة.

أصعب إحساس إنك تبقى واقف في النص…
لا قادر تكمل،
ولا قادر ترجع زي الأول.

الحيرة بتستهلك الروح بهدوء،
لكن يمكن في الآخر تكون مجرد مرحلة
علشان نعرف إحنا فعلاً عايزين إيه… ومين يستحق نحتار عشانه.

الحيرة ليست دائمًا علامة ضياع…
أحيانًا تكون المسافة التي تفصلنا عن الحقيقة.

نحتار لأننا نفكر،
ولأن أرواحنا لم تعد تقبل الأشياء الناقصة بسهولة،
ولأن بعض الطرق تبدو صحيحة… حتى نخطو فيها.

لكن الجميل في الحيرة،
أنها لا تبقى للأبد.
في لحظة ما، يتعب العقل من الدوران،
فتهدأ الروح… وترى بوضوح ما كان مختبئًا وسط الضجيج.

ربما لم تُخلق الحيرة لتعطلنا،
بل لتمنحنا فرصة أعمق لفهم أنفسنا،
ثم اختيار الطريق بوعي… لا باندفاع.

الخذلان مش موقف واحد… الخذلان بيبدأ بوعد صغير ما اتنفذش، بكلمة كانت محتاجة تتقال وما اتقالتش، بحضور كان لازم يكون موجود وغاب.

ومع التكرار… حاجة جوا الزوجة بتتغير.
الثقة ما بتنهارش فجأة، هي بتتآكل بهدوء، مرة ورا مرة، لحد ما توصل لمرحلة إنها تبقى مش قادرة تصدّق نفس الشخص اللي كانت بتحس معاه بالأمان.

المشكلة مش في الغلط نفسه… المشكلة في تكراره، وفي إن الإحساس بيتحول من “معلش” لـ “ليه؟” لـ “خلاص مش فارقة”.

أصعب حاجة إن الزوجة تفضل تحاول تصلّح، وتدي فرص، وتستحمل… وفي الآخر تكتشف إن اللي اتكسر جواها مش سهل يتصلّح.

الخذلان المتكرر مش بيهدم لحظة… ده بيهدم شعور كامل بالأمان.

وأي علاقة من غير أمان… بتفضل واقفة، بس من غير روح.

الخذلان مش مجرد موقف عدى…
الخذلان إحساس بيكسر حاجة جواك كنت فاكرها ثابتة.
بيخليك تعيد حساباتك مع ناس كنت شايفهم أمان،
وتسأل نفسك: إزاي الثقة بتتهز بالسهولة دي؟

أصعب حاجة في الخذلان
مش اللي حصل…
لكن اللي كان متوقع إنه ما يحصلش.

بس يمكن في كل خذلان
في درس بيتكتب غصب عننا:
إن مش كل حد قريب يستاهل القرب،
وإن مش كل وعد بيتقال يتصدق.

يمكن الخذلان بيوجع…
بس كمان بيصحّي.
وبيعلّمك تختار نفسك
قبل أي حد تاني.

نحن لا نحب الوِحدة ولكننا أصبحنا نرتاح فيها أكثر
‏ربما لأننا نشعر أنها أكثر أماناً لقلوبنا

‏الوِحدة تخلو من الخذلان و خيبات الأمل
‏العزلة حياة أخرى هادئة كلها طمأنينة وسلام بعيداً عن ضوضاء وضجيج البشر

فريق الاسعاف النفسى

Wessam Farouk ورقة عمل / تحديات امرأة ..د.رضوى رستم