🔥 مفيش هروب النهارده 🔥
تحدي البلانك 🔥
النهارده يا بطل… يا مجرد اسم في الليست 😏
يا تثبت قوتك💪
يا تسيب اللقب لغيرك🏆
المنافسة نار👊
واللي هيستحمل هو اللي هيكسب
⏳
مستنينك… تورينا هتقدر تثبت قد إيه!؟
Be Strong GYM
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Be Strong GYM, Gym/Physical Fitness Center, ٨٩ شارع وادي النيل بجوار مستشفي وادي النيل امام القصر الجمهوري بحدائق القبة, , https://maps. app. goo. gl/zYbrbdefw3zaVrnJ 7, Cairo.
23/03/2026
🚨 جاهز للتحدي؟ 🚨
🔥 تحدي البلانك يوم الجمعة 27/3 🔥
لو فاكر إن الموضوع سهل… جرب تثبت بس دقيقة 😉
ولو عايز تبقى البطل 💪
لازم تبدأ تستعد من دلوقتي!
👊 الأسبوع التاني في التحدي بدأ
والمنافسة بقت أقوى من أي وقت 🔥
🏆 مستنيين نشوف مين هيكسر الأرقام
ومين هيكون بطل الأسبوع التاني!
⏳ حضّر نفسك…
💥 وورينا هتقدر تستحمل قد إيه!
21/03/2026
🎉 عروض العيد لسه مستمرة! 🎉
ولو فاكر إنك خلاص ضيّعت الفرصة… لأ 😉
إحنا مدينك فرصة تانية تبدأ صح 💪🔥
🎁 ومش بس كده…
كمان عاملينلك عِديّة مخصوص 😉🔥
علشان تبدأ وانت مبسوط ومستفيد كمان 💥
21/03/2026
كفاية كعك العيد بقى! 😅🍪
وقت الجد بدأ 💪🔥"
لو لسه بتقولي "هبدأ بعدين"...
يبقى بعدين دي عمرها ما هتيجي!
الصيف قرب ☀️
والفورمة مش بتتعمل بالكلام… بتتعمل بخطوة 💥
ابدأي من النهارده معانا
ومع كوتش هاجر عادل هتمشي على طريق صح
وهتوصلي للفورمة اللي نفسك فيها 💪🔥
متستنيش أكتر من كده…
قرارك النهارده = شكل جديد بكرة 💫
19/03/2026
🌙✨ تعلن إدارة Be Strong Gym ✨🌙
بمناسبة ثبوت رؤية هلال شهر شوال، تتقدم إدارة Be Strong Gym بأصدق التهاني القلبية بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك 🕌💙
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات 🤍✨
🎉 مواعيدنا خلال العيد 🎉
📅 أول يوم العيد: إجازة 🎊
📅 تاني يوم العيد: من 11 صباحًا لـ 10 مساءً 🕚🔥
📅 تالت يوم العيد: المواعيد الأساسية ⏰💪
💥 مستنيينكم ترجعوا أقوى من الأول
💪 ومفيش فورمة بتضيع طول ما أنت مستمر
📍 Be Strong Gym
https://www.facebook.com/share/18RdGHpLDH/
https://www.instagram.com/bes.tronggym?igsh=dTlleDJndXA2eHBt
🔥 عيد سعيد عليكم جميعًا 🔥
💥 النصيحة دي من بطل… مش كلام وخلاص
🏅 حسام طارق
الفائز بالأسبوع الأول 💪
🎯 ركّز في كل كلمة…
ممكن تكون دي البداية الحقيقية ليك
16/03/2026
🎉 تهانينا للبطل الأول!
🏅 ملازم أول قوات مسلحة حسام طارق
كسر الأرقام ورفع التحدي لأقصى مستوى 💪🔥
الجهد والإصرار كان واضح… الفخر كله ليه! 👏
"الأسبوع ده انتهى، لكن الإنجاز ده هيفضل محفور في تاريخ التحدي"
👀 مين جاهز للتحدي الجاي؟
https://www.instagram.com/bes.tronggym?igsh=dTlleDJndXA2eHBt
🚨 الأسبوع الأول انتهى…
والأرقام اتكسرت بالفعل 💪
لكن الحقيقة؟
دي كانت مجرد البداية.
السؤال دلوقتي:
مين هيطلع بطل الأسبوع الجاي؟
https://www.instagram.com/bes.tronggym?igsh=dTlleDJndXA2eHBt
https://www.facebook.com/share/1GeGExTCV6/
14/03/2026
🎉🔥 عرض العيد في Be Strong! 🔥🎉
🎉💪 Be Strong بيحارب غلاء الأسعار بمناسبة العيد! 💪🎉
نظراً لارتفاع الأسعار التى طرأت حديثا، إدارة Be Strong قررت تعمل خصومات على الأسعار الحالية 🎁✨
علشان العيد يبقى أحلى، وعشان عيلة Be Strong تعيد وتاخد عيديتها كمان! 💥
🏋️♂️🔥 أول 50 مشترك هيستمتعوا بالعرض♥️
💪🎉 الحق مكانك وابدأ رحلتك نحو القوة والنشاط والجسم اللي تحلم بيه!
رقمنا :01004880817
12/03/2026
🔥 PUSH-UP CHALLENGE 🔥
📅 الجمعة | ⏰ 8 – 10 مساءً
📍 BE STRONG GYM
أكبر عدد Push-Ups في دقيقة واحدة = بطل التحدي 🏆
🥇 THE BEST OF THE WEEK
🎁 هدية + خصم يصل إلى 40% على الاشتراك
جاهز تثبت إنك الأقوى؟ 💪
10/03/2026
الملعب جاهز…
والتحدي قرب يبدأ.
مين هيكون الأقوى؟ 🏆
خمن نوع التحدي 👇
انستجرام 👇
https://www.instagram.com/bes.tronggym?igsh=dTlleDJndXA2eHBt
فيسبوك 👇
https://www.facebook.com/share/1GeGExTCV6/
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
٨٩ شارع وادي النيل بجوار مستشفي وادي النيل امام القصر الجمهوري بحدائق القبة, , Https://maps. App. Goo. Gl/zYbrbdefw3zaVrnJ 7
Cairo
02