22/04/2026
خلي طفلك يحب الميه بدل ما يخاف منها! 🏊♀️
معانا هيتعلم الصح من أول يوم
✔ تمارين سهلة وممتعة
✔ نتائج سريعة
✔ اهتمام بكل مستوى
🎯 خصم 20% لفترة محدودة
📞 احجزي الآن:
011 53303842
رياضي
22/04/2026
خلي طفلك يحب الميه بدل ما يخاف منها! 🏊♀️
معانا هيتعلم الصح من أول يوم
✔ تمارين سهلة وممتعة
✔ نتائج سريعة
✔ اهتمام بكل مستوى
🎯 خصم 20% لفترة محدودة
📞 احجزي الآن:
011 53303842
😂😂😂
30/03/2026
رجلك مش مروحة… دي موتور الدفع! 🚀
💬
بتضرب برجلك جامد ومش بتتحرك؟
المشكلة مش في القوة… المشكلة في الطريقة!
📌 جرب كده:
مسك عوامة أو نودل، وافرد جسمك على وش الميّه.
خلى رجلك مفروودة، وحركهم حركة بسيطة… من مفصل الفخذ مش من الركبة.
الرجل تتحرك زي المشي… حركة صغيرة وسريعة.
❌ غلط شائع:
اللي بيضرب برجله من الركبة زي العصاية… بيضيع مجهود كبير ويتعب بسرعة 😩
✅ الصح:
الضربة تطلع من الحوض، والركبة تتحرك سنة صغيرة جدًا…مرونة مش مشدوده
#سباحه
23/03/2026
انتظروناا😂😂♥️
ي كابتن انا رايحه المصيف بكره وبغرق علميني🙂
ي كابتن انا وزني زاد من كحك العيد خسسيني😂
ي كابتن انا بقالي ٣ حصص ومعرفتش اعوم ف الغريق😂
23/03/2026
23/03/2026
السباحة مش رفاهية… دي أمان ليكي ولطفلك 🏊♀️💙
تخيلي تبقي واثقة في نفسك جوه الميه ✨
وجسمك أقوى بدون ألم 💪
وطفلك بيتعلم مهارة ممكن تنقذ حياته
في Marwo Swimming Academy هتحققي كل ده 👌
✅ تدريب السيدات
✅ تعليم الأطفال
✅ مدربات محترفات
✅ متابعة واهتمام بكل متدربة
✅ مناسب لكل المستويات
⭐فرعنا
مدينه نصر
📍 متستنيش… ابدئي دلوقتي
اعرفى تفاصيل وإحجزى مكانك عن طريق
⬅️ التليفون & واتس اب
📲 01153303842
🏊♀️💙
#سباحه
🏊♀️💚 freestyle
#سباحه
Made by me 🙈🩷
#سباحه
Breast kicks
#سباحه
Butterfly 🏊♀️
#سباحه