01/10/2024
German Football Academy
Coach Hany Ramzy 4 هاني رمزي
هتوصل لحلمك و هنكون مع ابنك خطوة بخطوة لتحقيق نجاحه ونقدم له كل التشجيع من خلال:-
إكتشاف موهبة أولادك وتطويرها.
نتابع تطور اللاعبين بشكل مستمر.
بنشارك في بطولات رسمية وودية.
بنهتم برفع مستوى اللياقة البدنية للاعبين.
بنشتغل على تسويق اللاعبين المميزين للأندية
هدفنا 🎯
تأسيس - تطوير - تسويق ✅
الأكاديمية تقبل من سن 3 سنوات حتى 13 سنة .
العنوان 📍:-
مدينة نصر _ حي السفارات _ امام المنطقة الحرة _ ملاعب شامبيون ارينا
للتواصل : 01115488778
التدريب : الاحد و الثلاثاء و الخميس
الاختبارات يوم الخميس الساعة ٧
18/02/2024
*اعراض تعب عضلات الابهر الوثاب:
1 - الشعور بآلام شديدة في الجزء العلوي من الظهر بالعضلات والفقرات وتحديداً في الفقرة السابعة وما فوقها من فقرات الرقبة.
2 - شعور ببعض الألم أو الخدران في الذراع.
3 - الشعور بالتشنجات في عضلات الكتف والذراعين وأسفل الرقبة.
4 - الشعور بضيق النفس نظراً لانتقال الألم إلى القفص الصدري، وهو ما يجعل بعض المرضى يعتقدون أنهم أصيبوا بأزمة قلبية.
*علاج الأبهر:
لا يحتاج علاج الأبهر إلى التدخل الجراحي أو العلاج بالعقاقير الطبية، ولكن يعتمد علاجه :
المساج بطرق علميه 👌
التفاصيل على ...01115120126
18/02/2024
ماذا يحدث في الجسم بعد المساج؟
عملية التدليك تعيد التوازن إلى الجسم من حيث توتر العضلات، وتيرة نبضات القلب ضغط الدم وتدفقه. التدليك يضخ الدم نحو القلب ويوفر امدادات الاوكسجين الغنية لخلايا الدم الحمراء الضرورية للجسم كله . أكثر من مرة أثناء العلاج نشعر كيف أن المعالج يحرر المكان الذي لم نكن نعتقد انه كان