05/05/2026
خمس اسباب هتحميك من الندم وهتخليك متاخدش
قرار وانت مبسوط
ولا وانت زعلان
1. العاطفة العالية بتغطي على التفكير المنطقي
لما تبقي مبسوطة جدًا أو زعلانة جدًا، الجزء العاطفي في المخ بيبقى هو المسيطر… والجزء المسؤول عن التحليل بيقل شغله.
2. في الفرح بنميل للمخاطرة
وأنتِ مبسوطة، بتشوفي الأمور أسهل وأحسن من حقيقتها… فممكن تاخدي قرارات متفائلة زيادة عن اللزوم.
3. في الحزن بنميل للتشاؤم والتجنّب
وأنتِ زعلانة، بتشوفي الدنيا أصعب… فممكن ترفضي فرص كويسة أو تأجّلي قرارات مهمة.
4. الحكم بيبقى متحيّز للحالة الحالية (Mood Bias)
العقل بيستخدم إحساسك الحالي كأنه “دليل” على الواقع… رغم إنه مؤقت.
5. المشاعر القوية مؤقتة… لكن القرار بيستمر
فلو القرار اتاخد تحت تأثير إحساس مؤقت، غالبًا هتندمي عليه لما الإحساس يهدي
الخلاصة
“المشاعر بتوصّف إحساسك… مش دايمًا بتوصف الحقيقة.”
#الحقيقة #هاجرقطب
05/05/2026