الكاتا = علم + فن + تراث
هي الجانب الهادئ والعميق من الجودو
اللي بيكمّل جانب القتال ويرفع
25/03/2026
تاجيل بطولة الجمهورية للكاتا
تم تاجيل بطولة الجمهورية للكاتا والتي كان من المقرر إقامتها السبت المقبل بصالة نادي الزهور فرع التجمع الخامس .. وذلك نظرا لسوء الأحوال الجوية وما يترتب عليها .
هذا وقد تم التأجيل إلى إشعار آخر وميعاد سيتم تحديده فيما بعد .
24/03/2026
الجامعة التونسية للجودو تنظم بطولة مفتوحة للكاتا 🥋 وننشر لكم تفاصيل الدعوة
على المنتخبات والأندية والمهتمين بالكاتا التواصل مع الجامعة على الهاتف والإيميل المرفق
24/03/2026
البرنامج الزمني لبطولة الكاتا مرحلة ١٥ سنه و مرحلة ٢١ سنه ومرحلة العمومي فوق ٢١ سنه
السبت القادم إن شاء الله بنادي الزهور فرع التجمع
بالتوفيق للجميع 😊
14/01/2026
21/12/2025
الجودو - ياسوهيرو ياماشيتا
أخبار عن البطل الأولمبي الكبير وأعظم لاعب جودو على مر العصور: ياسوهيرو ياماشيتا - 裕 not
في 18 ديسمبر/كانون الأول 2025، عقد ياماشيتا ياسوهيرو (68 عامًا)، الحائز على الميدالية الذهبية الأولمبية في الجودو، والذي عانى من إصابة في العمود الفقري العنقي قبل عامين وقضى فترة نقاهة طويلة، مؤتمرًا صحفيًا في جامعة توكاي بمدينة هيراتسوكا، محافظة كاناغاوا. وهو أستاذ في قسم فنون الدفاع عن النفس بكلية التربية البدنية، وسيعود للتدريس في جامعته الأم في نوفمبر/تشرين الثاني من هذا العام.
قال ياماشيتا: "لقد تلقيت دعمًا من كثيرين، وأنا ممتنٌ لهم، وأود مواصلة بذل قصارى جهدي".
في أكتوبر/تشرين الأول 2023، وأثناء توليه منصب رئيس اللجنة الأولمبية اليابانية، أُصيب ياماشيتا عندما أُغمي عليه أثناء ذهابه إلى ينبوع ساخن مع عائلته. ولا يزال يعاني من شلل رباعي ويستخدم كرسيًا متحركًا. بعد عودته إلى المجتمع، يُلقي محاضراتٍ أملاً في "إظهار هويتي ومساعدة ذوي الإعاقة على التقرب من الآخرين".
خلال فترة نقاهته، تساءل:
"ما الذي يجب أن أحققه ما دمتُ حيًا؟"
أما عن المستقبل، فقال: "لا أعرف ما يمكنني فعله"، لكنه أعرب عن رغبته في "نشر الرياضة بين ذوي الإعاقة".
أعلنت جامعة توكاي في 29 نوفمبر/تشرين الثاني 2025 أن ياسوهيرو ياماشيتا، 68 عامًا، الأستاذ في قسم فنون الدفاع عن النفس بكلية التربية البدنية، والذي كان يتعافى من إصابة في العمود الفقري العنقي، سيعود إلى التدريس. وقد تولى تدريس مادة "نظرية الجودو" منذ نوفمبر/تشرين الثاني.
13/12/2025
مميزات لاعب الجودو المصري
1️⃣ القوة البدنية والتحمل
قوة عضلية طبيعية عالية
قدرة جيدة على التحمل البدني
مناسب جدًا لأسلوب اللعب القوي والاحتكاك المباشر
2️⃣ الروح القتالية والعزيمة
لا يستسلم بسهولة
يقاتل حتى آخر ثانية
عنده دافع نفسي قوي خاصة في البطولات المحلية
3️⃣ الجرأة والاندفاع الهجومي
يحب الهجوم والمجازفة
لا يخشى الاحتكاك أو المواجهة المباشرة
يظهر بشكل واضح في فنيات مثل:
أوشي جاري – سيو ناجي – أوتشي ماتا
4️⃣ التكيف مع الظروف الصعبة
يتدرب في إمكانيات محدودة ويؤدي بشكل جيد
قادر على اللعب تحت ضغط نفسي وبدني
5️⃣ الموهبة الفطرية
عنده إحساس حركي جيد
سرعة تعلم الفنيات الأساسية عند الصغار
---
❌ عيوب لاعب الجودو المصري
1️⃣ ضعف الثقافة التحكيمية والقانونية
أخطاء متكررة بسبب عدم فهم التعديلات الحديثة للقانون
خسارة مباريات بسهولة بشيدو غير ضروري
2️⃣ الاعتماد الزائد على القوة
إهمال التكنيك الصحيح
ضعف في الاقتصاد الحركي والطاقة
صعوبة المنافسة أمام مدارس تعتمد على الذكاء التكتيكي
3️⃣ ضعف اللعب الأرضي (Ne-Waza)
قلة التدريب المنهجي على الأرض
إنهاء غير فعال في التثبيت أو الخنق أو الكسر
4️⃣ قصور في الإعداد الذهني والنفسي
التوتر الزائد في البطولات الدولية
فقدان التركيز بعد التأخر في النتيجة
تأثر سريع بقرارات الحكم
5️⃣ ضعف التخطيط التكتيكي للمباراة
غياب خطة واضحة لكل نزال
اللعب برد الفعل وليس بالفعل
صعوبة تغيير الأسلوب أثناء المباراة
6️⃣ نقص الاحتكاك الدولي المنتظم
قلة المشاركات الخارجية
صدمة أسلوب اللعب المختلف في أوروبا وآسيا
---
⚖️ الخلاصة
لاعب الجودو المصري يمتلك خامات ممتازة جدًا
لكن:
> يحتاج إلى تطوير العقل قبل العضلة
وتكنيك قبل اندفاع
هل تتفق ؟