📢 تنويه هام
نُعلم جميع اللاعبين وأولياء الأمور أنه تم تعديل مواعيد التمرين على النحو التالي:
🥋 يوم الجمعة ⏰ الساعة 10 صباحًا
🥋 يوم الثلاثاء ⏰ الساعة 4 عصرًا
نرجو الالتزام بالمواعيد الجديدة،
مع تمنياتنا للجميع بالتوفيق والتقدّير 🥋💪
📌 للاستفسار :
01101718785
01098014009
GOBA Karate
قوتي في ارادتي 💪🏻
وانتصاري في تدريبي 🥋💪🏻
18/09/2025
🎉🥋 مبروك لأبطالنا الصغار! 🥋🎉
اليوم نفرح مع لاعبينا المميزين بعد ما اجتازوا أول تحدي لهم في رحلة الكاراتيه، وحصلوا على شهادات الحزام الأصفر 🏅💛
بمركز شباب لقانه 🥋
👏👏 فخورين بكم وبإصراركم وتعبكم في التمرين، واللي كان سبب في إنجازكم الرائع.
🚀 وده مجرد بداية… القادم أقوى وأكبر، ومع كل حزام جديد هتكبر قوتكم وثقتكم بنفسكم!
💪✨ استمروا... أنتم أبطال المستقبل!
30/08/2025
الكاراتيه فن واحد.. لكن المسار مختلف 🥋
🔹 لاعب الكاتا: يركز على الدقة والإتقان، تناغم الحركات مع النفس، قوة الأداء رغم غياب الخصم، وإظهار روح الكاراتيه الأصيلة.
🔹 لاعب الكوميتيه: يعتمد على السرعة والتكتيك، رد الفعل الفوري، الذكاء القتالي، والقدرة على حسم المواجهة بالنقطة في جزء من الثانية.
⚖️ الكاتا = إبداع وأداء.
⚖️ الكوميتيه = مواجهة وقرار.
كلاهما يكمل الآخر.. والكاراتيه يظل فن 🥋
قبل أن يكون منافسة.
---
🔖 هاشتاجات مقترحة:
#كاراتيه
#كاتا
#كوميتيه
# Kata
22/08/2025
رياضة الكاراتيه من الرياضات المهمة جدًا، مش بس لأنها دفاع عن النفس، لكن كمان ليها فوائد كتيرة بدنية ونفسية واجتماعية، ومنها:
🥋 الفوائد البدنية:
• تقوية العضلات وزيادة اللياقة البدنية.
• زيادة المرونة وتحسين التوازن.
• تنمية السرعة والدقة في الحركة.
• تحسين التنفس والدورة الدموية.
• الحفاظ على وزن صحي وحرق السعرات الحرارية.
🧠 الفوائد النفسية:
• بناء الثقة بالنفس والشخصية القوية.
• التحكم في الغضب والانفعالات.
• تعليم الصبر والانضباط.
• زيادة التركيز وسرعة رد الفعل.
🤝 الفوائد الاجتماعية والتربوية:
• تعليم احترام الآخر والالتزام بالآداب والقواعد.
• بناء روح التعاون والروح الرياضية.
• تربية الأبناء على الانضباط وتحمل المسؤولية.
16/08/2025
✨👊 أول خطوة في مشوار الأبطال 👊✨
النهاردة كانت أول تمرينة لولادنا أبطال الحزام الاصفر 🥋💪
بداية قوية، وحماس كبير 💥
💯 كل بطل فيهم بدأ يكتب قصته في عالم الكاراتيه بالجد والتعب والإصرار.
🔻 دايمًا فاكرين إن:
“البداية الصحيحة = مستقبل قوي”
🚀 في انتظاركم في التمرينات الجاية علشان نوصل بيكم لأعلى المستويات 👏
#كاراتيه
🥋🔥 أبطالنا بدأوا المشوار 🔥🥋
بدايه مشرفه بمعني الكلمه 🥋💪🏻
مبروك لأولادنا وبناتنا أبطال اكاديمية goba karate على حصولهم على أول حزام 🏅💪
دي مجرد البداية… واللي جاي أقوى وأكبر 💥💯
ان شاءلله
👏 فخورين بيكم يا أبطال 🥇✨
#كاراتيه
09/08/2025
🥋🔥 أبطالنا بدأوا المشوار 🔥🥋
بدايه مشرفه بمعني الكلمه 🥋💪🏻
مبروك لأولادنا وبناتنا أبطال اكاديمية goba karate على حصولهم على أول حزام 🏅💪
دي مجرد البداية… واللي جاي أقوى وأكبر 💥💯
ان شاءلله
👏 فخورين بيكم يا أبطال 🥇✨
#كاراتيه
مرحب بكم في goba karate
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Damanhour