Joy Land Sport

📢 عرض للبيع | أوربيتراك ماجنتك 180 كيلو – Mega Fox

✨ استعمال أقل من سنة
✨ حالة ممتازة
✨ مناسب للتمرين في البيت

💪 من فوائد الأوربيتراك:
• بيساعد على حرق السعرات والدهون
• تمرين كارديو ممتاز لتحسين اللياقة البدنية
• يساعد على تقوية عضلات الرجلين والفخذين والمؤخرة
• يساهم في تحسين التحمل والنشاط
• حركة تجمع بين تمرين الجزء العلوي والسفلي من الجسم

📌 متاح بيع أي جهاز بشكل منفصل من أجهزة الجيم المعروضة للبيع.

📩 للاستفسار والتواصل: من خلال رسائل الصفحة.

📢 فرصة مميزة لبيع أجهزة چيم بحالة ممتازة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ❤️

بعد فترة جميلة قضيناها معاكم، قررنا بفضل الله إيقاف نشاط الچيم، ولذلك بنعرض أجهزة الچيم للبيع.

💪 الأجهزة الرياضية استعمال سنة تقريبًا فقط وحالتها ممتازة
وأيضا يوجد خارج الأجهزة مرايا ليد مقاس متر في متر ونصف ،، و مرجيحة عش عصفور هيكل حديد مغطي بالراتان تتحمل 250 كيلو (متاح شرائهم منفصلين)

✨ فرصة مناسبة جدًا لأي حد حابب يبدأ نشاط چيم جديد أو يزود أجهزته الحالية، وكمان اللي حابب يبدأ مشروعه ويستفيد من خبرة وتجربة أجهزة كانت بالفعل جزء من نشاط شغال.

📌 للمهتمين بالشراء أو معرفة تفاصيل الأجهزة والأسعار:
📞 01096409598
💬 التواصل من خلال رسائل الصفحة.

أهلًا وسهلًا بالجادين، وربنا يبارك للجميع.

Joy Land Sport

كتير بيسألوا:
إزاي في نفس الجيم فيه حد هدفه يخس، وحد تاني هدفه يزيد أو يبني عضل؟ 🤔

الإجابة: آه طبعًا ينفع!

زي ما اتفقنا قبل كده:
💪 30% من النتيجة بتيجي من التمرين، وده بيكون سواء تمارين مقاومة أو كارديو حسب احتياجك.
🥗 70% من النتيجة بترجع للأكل وطريقة تنظيمه حسب هدفك، سواء عايز تخس أو تزيد.

يعني ممكن اتنين يلعبوا على نفس الأجهزة وفي نفس الجيم، لكن الاختلاف بيكون في:
✅ نوع وشدة التمرين.
✅ عدد المجموعات والتكرارات.
✅ كميات الأكل والسعرات المناسبة لكل شخص.

كل برنامج بيتحدد على حسب هدفك، علشان توصل للنتيجة اللي عايزها بشكل صحي وآمن. 💙

📍 مستنيينكم كل حد وتلات وخميس من 3:00 لـ 8:00 مساءً.

☀️ الجو حر ومش عندك طاقة؟ ومش قادرة تعملي أي حاجة؟

يمكن تفتكري إن الرياضة هتتعبك أكتر... لكن الحقيقة العكس! 💪

لما تتمرني بالطريقة الصح وفي وقت مناسب، جسمك بيفرز هرمونات بتحسن المزاج وتزود النشاط، وهتلاحظي إنك بقيتي أخف وأحسن.

✅ تزود الطاقة وتقلل الإحساس بالخمول.
✅ تحسن الحالة المزاجية وتقلل التوتر.
✅ تنشط الدورة الدموية وتخليكي أكثر تركيزًا.
✅ تساعد جسمك يتأقلم مع حرارة الجو تدريجيًا.
✅ تحافظ على لياقتك بدل ما توقفي وتبدئي من جديد.

💧 متنسيش تشربي مياه كفاية قبل وأثناء وبعد التمرين، واختاري وقت يكون الجو فيه ألطف.

متخليش الحر يكون سبب يخليكي تأجلي هدفك... ابدئي خطوة، وهتحسي بالفرق بنفسك. 🤍🌿

⏰ منتظرنكم في مواعيدنا
حد وتلات وخميس من كل أسبوع من الساعه 3 ل 8 مساءاً .

عاوزة تاخدي القرار وتبدأي، لكن الكسل موقفك؟ 🤔

البنات اللي قدامك دول بدأوا أول خطوة، وجربوا، وقرروا يفتحوا صفحة جديدة مع نفسهم 💪✨

منتظرينكم في مواعيدنا
حد وتلات وخميس من الساعه ٣-٨ مساءاََ.

✨ خلصتوا امتحانات؟! ✨

وعايزين مكان يجمع بين اللعب، والرياضة، والترفيه، وتقضوا فيه وقت ممتع مع أصحابكم؟ 😍

إحنا وفرنالكم المكان اللي هتستمتعوا فيه وتتحركوا وتغيروا جو بعد فترة الامتحانات 💪🎉

📍 مستنيينكم كل: الأحد - الثلاثاء - الخميس

⏰ من الساعة ٣ مساءً إلى ٨ مساءً

يلا جهزوا أصحابكم وتعالوا اقضوا وقت ممتع مليان نشاط وحيوية.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌷
للسببين دول إحنا موجودين معاكم بإذن الله، عشان تساعدوا نفسكم على التغيير وتحسوا بفرق حقيقي في طاقتكم ونفسيتكم وصحتكم.

العيد خلص، ودي فرصة نفتح صفحة جديدة ونبدأ من تاني نهتم بصحتنا، ونرجع للايف ستايل الصحي اللي يخلينا أحسن كل يوم. ✨

📍 مواعيد الجيم: الأحد – الثلاثاء –الخميس
من الساعة 3:00 مساءً إلى 8:00 مساءً

📍 مواعيد العيادة والتغذية:
السبت – الاثنين– الأربعاء
من الساعة 4:30 مساءً إلى 8:00 مساءً

لأن التغذية السليمة والأكل المتوازن هما الأساس في أي نتيجة حقيقية، هنكون معاكم خطوة بخطوة في الجيم والعيادة بإذن الله، لحد ما توصلوا لهدفكم. 💚

مستنينكم نبدأ مع بعض بداية جديدة ونشاط جديد بعد العيد. 🌸💪

لسه مجتيش وجربتي؟ 🤔

تعالي شوفي آراء البنات اللي جم وجرّبوا معانا وقالوا رأيهم بصراحة 💬✨

مستنيينك تنضمي لينا وتكوني واحدة منهم وتقولي رأيك بنفسك 💪🔥

مواعيدنا:
الأحد – الثلاثاء – الخميس
من 3 ظهرًا لـ 8 مساءً 🕑

يلا مستنيينك ❤️

كل يوم عندك بيكون عندك اختيار 👇

1️⃣ أكمّل زي ما أنا :

• كسل 😴
• تعب من أقل مجهود
• جسم مش عاجبني

2️⃣ ولا أبدأ أغير :

• طاقة أعلى ⚡
• جسم أقوى 💪
• ثقة أكبر في نفسي

الفرق؟ قرار 👀
انتي هتختاري طريق رقم كام؟ 🤔

ولو اخترتي (2)… إحنا معاكي خطوة بخطوة ❤️ وابدئي من النهارده .

مواعيدنا كل حد وتلات وخميس من ٢ظهرا ل٧م.

عايزين تتجمعوا مع أصحابكم وتفكّوا شوية ومش عارفين تروحوا فين؟ 🤔

إحنا وفرنالكم المكان اللي فيه كل حاجة: 🎮 ألعاب 🎯 تحديات 😂 جو مليان ضحك وهزار

هتستمتعوا بوقت مختلف وتقدروا تتحدّوا بعض بأحلى الألعاب والأحكام 👌🔥

يلا مستنينكم… متضيعوش الفرصة وخلوها خروجة مميزة بجد! 💥

مواعيدنا
حد -تلات - خميس
من الساعه ٢ظهرا ل٧م إن شاء الله