Fit Studio

Change your life with Fit Studio 😉💕😍

مين لسه مبتلعبش زومبا 💃💃
مستنيكم معانا 😉

من يومين جاتلي بنت عندها 27 سنة وحست بـ كلكوعة في الثدي .. وأنا بفحصها مكنتش مبسوط ، كانت الكلكيعة مُقلقة شوية ومتشعبة ، طبعا كان في نسبة شك عالية انها تكون بؤرة سرطانية ، المهم وهي قاعدة في العيادة قالتلي ان معدتها تعباها عشان بتاخد مسكنات كتير ، سألتها بتاخدي ليه مسكنات كتير ؟؟
قالتلي عشان ضهري بيوجعني جدا بقاله شهر طبعا انا شكيت أكتر ، بعتها تعمل الفحوصات اللازمة طلع عندها ورم سرطاني بالثدي من المرحلة الرابعة ومنتشر في الجسم كله بما فيه الفقرات بتاعت الظهر اللي هي مسببالها وجع الضهر ، طبعا مأساة لان نسب الشفاء بالنسبة لها منعدمة تقريبا ، واللي يزعلك أكتر انها زوجة حديثة وعندها طفلين زي الورد ، طبعا هي محدش قالها قبل كدة انها لازم تفحص نفسها شهريا ، وانها لازم تحسس منطقة الثدي كل شهر ابتداء من سن البلوغ ، طبعا لو كانت عملت كدة كان ممكن نكتشف الورم ده من سنة وكان زمانها عملت عملية صغيرة خالص شيلنا الورم وكمان حافظنا على الثدي بالكامل ، طبعا التوعية والثقافة ديه دور الدولة ، أنا وجدت انه من واجبي اعمل التوعية ديه في حدود امكانياتي ، يمكن أقدر أنقذ روح انسان ، لازم اي ست او بنت يشوفوا البوست ده ، امك واختك ومراتك يمكن فعلا تشارك في انقاذ روح #منقول

مين قال الزومبا مبتخسييسش 🙈💕
اسرع طريقة للتخسيس 💃💃💃

😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
-ﺍﻟﺮﻗﺺ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍ ﻟﺼﺤﺔ ﻭﺳﻼﻣﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ..ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻋﻨﺪ
ﺍﻟﺴﻴﺪﺍﺕ
*ﻓﺎﻟﻤﻠﺤﻮﻅ ﺍﻥ ﺍﻟﺴﺘﺎﺕ ﺍﻟﻠﻰ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﻮﺍ ﺍﻟﺮﻗﺺ ﺻﺤﺘﻬﻢ ﺩﺍﻳﻤﺎ
ﺍﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻫﻢ
*ﻭﺗﻜﻤﻦ ﻓﺎﻳﺪﺓ ﺍﻟﺮﻗﺺ ﻓﻰ ﺍﻧﻪ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺭﻳﺎﺿﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ
ﻭﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻛﺎﻓﺔ:ﺗﺒﺪﺃ ﻣﻦ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺗﻨﺘﻬﻰ
ﺑﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﻘﺪﻡ..
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺮﻗﺺ-:
::ﺑﺪﻧﻴﺎ:
-ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﺍﻟﻌﺼﺒﻰ ﺍﻟﻌﻀﻠﻰ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻠﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻟﻌﻈﺎﻡ
-ﻣﻠﻴﻦ ﻟﻠﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻓﺮﺹ ﺣﺪﻭﺙ ﺧﺸﻮﻧﺔ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻌﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺪﻯ ﺍﻟﺒﻌﻴﺪ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻠﻌﻘﻞ ﻭﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ
-ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻓﻰ ﺍﻟﺘﻨﺤﻴﻒ ﻭﺍﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ
-ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻕ ﺳﻌﺮﺍﺕ ﺣﺮﺍﺭﻳﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ,ﻻﻳﻤﻜﻦ ﺣﺮﻗﻬﺎ ﺑﺄﻯ
ﺭﻳﺎﺿﺔ ﻛﺎﻧﺖ
::ﻧﻔﺴﻴﺎ:
-ﻳﻌﺰﺯ ﻣﻦ ﺛﻘﺔ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺑﻨﻔﺴﻬﺎ ﻭﻷﻧﻮﺛﺘﻬﺎ..
-ﻳﺰﻳﻞ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ
-ﻓﺎﺗﺢ ﻟﻠﺸﻬﻴﺔ
-ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻓﺮﺍﺯ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻛﺎﻟﺪﻭﺑﺎﻣﻴﻦ
....
*ﻟﺬﺍ يلا مستنينك ف Fit Studio👑👑

لو عايزة تخسري وزنك بدون عملية او ادوية آثارها الجانبية سيئة #مستنينكم بكرا الساعة 12 ظهرا زومبا
والساعة 1 كلاس رقص شرقي 😉💃🙈😍 للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

يلا اللي عايزة تخسس وتعمل فورمة الصيف وتتعلم ال ( zumba او Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

يلا اللي عايزة تخسس وتعمل فورمة الصيف وتتعلم ال ( zumba او Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

👩‍🔬تعالو نتكلم عن كورس مهم جدا جدا 😍
🤩وهو الكورس المكثف المذيب للدهون البطن والجناب والارداف

👩‍🔬انا عارفه أن كل مشاكل البنات بنسبة 95% بتكون موجود فى منطقة البطن والجناب والارداف ودى سببها حاجات كتير جدا

👈🏽 زى الولادة القيصرية
👈🏽او طعام فية سعرات حرارية زيادة زى الشكولاتة والشيبسى و الخ الخ الخ
👈🏽وراثية من الاب او الام
👈🏽خلل فى الهرمونات نتيجة تناول أدوية بالغلط أو تناول المسكنات كتير عموما

☺طيب واى الحل عشان نتخلص من المشكلة دى لانها مسبب لينا عقدة فى جسمنا ومشاكل كتير جداا وسط الناس بسبب تراكم الدهون ؟؟؟؟؟؟

👩‍🔬هقولك الحل وسهل جدا بس محتاج منك ذكاء انك تستغلى الفرصة

🤩الكورس المكثف ناسف الدهون الجزء السفلى هو الحل
👩‍🔬👩‍🔬بصى يا ستى وعدى #الرياضة ثم الرياضة معانا بشكل تانى عن طريق الرقص اللاتينى والهندى اللى هى ال والرقص الشرقى لمدة ساعه اسرع طريقة لحرق الدهون وتحسين المود وفوايد تانية كتييييير😉😍💃💕
يلا مستنينك معانا ب #100 ج بس بدلا من 300 ج

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382

Join us tommorow night @ Zumba class @ 6 pm and belly dance class @ 7 pm 🔝💄👄😈😊💃👏✌

مستنيينكم يوم الاربعاء الساعة 6 م كلاس الزومبا و الساعة 7 م كلاس الشرقي 🎀💃💃💃✌😍😈