صالة جيم / مركز لياقة بدنية
11/03/2025
كلنا عارفين ان الكرياتين بيساعد في بناء الكتلة العضلية وزيادة قوة العضلات💪
عشان كدا بمناسبة تجديد افاتار جيم عرض خاص علي كل انواع الكرياتين اسال واحنا معاك
DY Nutrition Creatine
الوزن 300 جرام
عدد الجرعات 60 جرعة
انتاج DY Nutrition
كباتن افاتار 💪
يسعدنا ان نبلغكم بانه قد تم نقل الجيم بجوار عماره حماده ابو المجد عند سكة الحديد وذلك للتجديد 🧡
ان أشاء الله يا ابطال اللي هيشارك يكلم الكابتن دوللي وبالتوفيق للجمبع #افاتار #بتساعد💪
كل سنه وانتم طيبين يارب تكونوا بخير دايما
عوده للجيم بعد فتره طويله 🤟
ان شا الله الجيم مفتوح لحد الساعه 10
مستنيكوا يا أبطال👋
تم اتخاذ كل أساليب السلامه والتعقيم 👌
08/09/2019
اسفين ع الغياااب. الرجل يا رجاله عايزين نسوف رجاله
06/09/2019
جمعه مباركه يا ابطال. الرررررررجل يا ابطال اللي كتيرر منا بيهملها ومش بيديها حقها كويس اللي هو اهي تمرينه وخلاص وعايز اخلص منها واللي مابيتمرنهاش خالص احب اقوللك مثال بسيط الشجره بتشرب من فوق ولا من تحت من جذرها طيب والشجره بتسرب من تحت ليه عسان تغذي باقي الاغصان من فوق بردوا الرجل هي اللي بتغذي الجسم كله بنسبه70% وبتغذي الجسم ع طريق هرمون التستستيرون هرمون الذكوره ده الغذاء الي جسمك بيتغذي عليه كلمتين مالهمش تالت تمرينه الرجل لللرجاله لازم تكون راجل وورينا رجللك وهي بتترعش ف التمرين من كتر الصغط عليها ادخل الجيم اقتل نفسك اطلع وانت راضي عن اداءك صدقني والله هتحس بمتعه غريبه
صحتك هتخليك 5 فبعض
05/09/2019
منشن لصحبتك اللي كداا ومنشن لصحبك اللي نفسه يتجوز واحده زي كداا😂😂
05/09/2019
الفرق بين التمرين بالدمبل والبارات وبين الاجهز لما تيجي تبص للمدرسه القديمه زي ارنولد او كولماان او كتلرر او جرين او كولومبو تلاقي الناس دي عندها كتله عضليه رهيبه لاني الناس دي كانت بتتمرن حديد بلدي وتارات مكنش ف اجهزه حديثه زي النهارده طيب دلوقتي بقا ف حاجه اسمها فيزيك وكلاسيك وكلاسيك فيزيك واقسام كتيررر اخترعتها الاجهزه الحديثه لاني الاجهزه بتحدد العضله وتشرخها وبتعمل ع بروز العضلات الصغيره اما الدنابل والبارات تعمل ع تكتيل العضل وتضخيمه وتزيد من قوه التحمل ورفع اللياقه البدنيه لذا حاول ان تكون اكتر تمارينك دنابل وبارات
عاااش الابطال 💪💪💪
03/09/2019
بتجيب كام ضغط يا بطل
| Monday | 12pm - 1am |
| Tuesday | 12pm - 1am |
| Wednesday | 12pm - 1am |
| Thursday | 12pm - 1am |
| Saturday | 12pm - 1am |
| Sunday | 12pm - 1am |