Fitness Factory

ابدا واحجز معانا
كورسات التدريب البدني 🥇💪🏻

كل عام وانتم بخير....... عيدكم مبارك 🎉🌹

تدريب مرهق في رمضان 🏋🏻‍♂️🥵🏃🏻‍♂️
ما أروع هاؤلاء الابطال 💪🏻👏🏻🤩

فتنس فاكتوري 🎖

اقوى عروض رمضان السنة دى من فيتنس فاكتورى 💪💪
- عندك مشكله مع زيادة الوزن ف رمضان شراهه للحلويات ومبتعرفش تحدد كميه وتسيطر ع اكلك
- بتفطر ع عصاير كتير وبتهمل العناصر المفيده ف وجباتك
- بتعمل دايت قاسي ف رمضان وتخرج منه عندك شراهه لكل حاجه
- خ

اقوى عروض رمضان السنة دى من فيتنس فاكتورى 💪💪
- عندك مشكله مع زيادة الوزن ف رمضان شراهه للحلويات ومبتعرفش تحدد كميه وتسيطر ع اكلك
- بتفطر ع عصاير كتير وبتهمل العناصر المفيده ف وجباتك
- بتعمل دايت قاسي ف رمضان وتخرج منه عندك شراهه لكل حاجه
- خايف من الحرمان ف رمضان
- مبتتسحرش وتقلل اكلك وبردو مبتخسش
كل دا واكتر
للاستفسار كلمنا على 01092169252🤙🤙
مواعيد التمرين 🕗
الاطفال من 8:00 مساء الى 9:30 مساء
الكبار من 10:30 مساءً الى 11:30 مساء

اقوى عروض رمضان السنة دى من فيتنس فاكتورى 💪💪

- عندك مشكله مع زيادة الوزن ف رمضان شراهه للحلويات ومبتعرفش تحدد كميه وتسيطر ع اكلك
- بتفطر ع عصاير كتير وبتهمل العناصر المفيده ف وجباتك
- بتعمل دايت قاسي ف رمضان وتخرج منه عندك شراهه لكل حاجه
- خ

🌙كل عام وانتم بخير بمناسبه شهر رمضان المبارك 🌙
(عاملين عرض في اشتراكات شهر رمضان)
علي تدريبات الكبار والاطفال خلال الشهر
يالا انزل واشترك معانا علشان علشان تتدرب وتحافظ علي وزنك ولياقتك متخليش الشهر والاكل يكسلوك عن التدريب
فتنس فاكتوري 🔥🤼‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

الرياضه اهم شي في حياة أطفالنا 👏🏻🔥
فتنس فاكتوري 💪🏻

فوائد ممارسة الرياضة في الشتاء:

جاء في تقرير رياضي عرضه موقع “ديلي ميل” البريطاني، يبيّن فوائد ممارسة الرياضة في الأجواء الباردة والأسباب التي تجعل الرياضة في الشتاء أفضل منها في الصيف، أو الأجواء الحارة والأقل برودة. وجاء في التقرير أهم فوائد الرياضة في الشتاء:

يفرز الجسم هرمونات طبيعية للشعور بالدفء، تزيد من معدل عملية الأيض، ويزيد خلال .
ممارسة الرياضة في الشتاء تزيد من معدل حرق الدهون، وتحويلها إلى طاقة مباشرة، فتصبح أكثر فعالية.
ممارسة الرياضة في الشتاء والبرد والإجراءات الصحية والكثير من الدراسات الطبية الأخرى توصي بممارسة الرياضة في الشتاء وعدم الركون إلى الكسل والخمول بسبب البرد. والجميع في فصل البرد يلجؤون إلى تناول المزيد من السعرات الحرارية والسكاكر التي يظنون أنها تخفف من شعورهم بالبرد. وفي هذه الحالة تصبح لحاجة ماسة إلى ممارسة الرياضة لحرق السعرات الحرارية الكثيرة التي تدخل إلى الجسم بشكل عشوائي.
للحجز مع مدربين محترفين +نظام غذائى مناسب
يوميا في نادى التجديف
ك.مصطفى عيسي
01092169252

الرياضه مهمه جدا لطفلك من صغره 🤩
جسم طفلك هيبقا قوى وصحى بشكل دائم من خلال تنمية العضلات وتقويتها.🤸💪
هتعلم الطفل ازاى ينظم وقته وكمان بتنظم سلوكه جدا 👌
الرياضه بتخلى الطفل يفرغ شحناته الزيادة فيقل بداخله الرغبة في العنف 🤗
👈عندما يمارس الطفل الرياضة ويسعى للفوز ويحقق ذلك يشعر بثقة في النفس وفي قدراته🤗
تساعد الرياضة الطفل على تنمية مهارات القيادة عنده وتشجيعه على اتخاذ قراراته سليمة وبنفسه👌💪😍
ستعلم الطفل كيف يمكنه مع التدريب أن يصل لما يريد تحقيقه وتحديد أهدافه.😊
ابدأي في حلمهم من بدري وهاتيهم فتنس فاكتورى 🤗
الاختيار الصح 👌🤸
العنوان : نادى التجديف
للتواصل ابعتولنا على رسائل الصفحه
او على الرقم التالى :
📲01092169252
ك. مصطفى عيسي

#الرياضة ليست هواية
#الرياضة جزء من الحياة
بدون الرياضة والحركة لن يعمل جسمك بصورة طبيعية ولن تعيش في هذه الحياة بصورة طبيعية
وستكون عرضة للأمراض النفسية والجسدية
#الرياضة تعب قليل وراحة نفسية طويلة ❤
مع مدربين محترفين في عالم الرياضة هيتابعو معاكم باستمرار نظام غذائى مناسب لكل جسم سواء للتخسيس او بناء العضلات
للإستفادة أكتر يلا مستنينكم في نادى التجديف يوميا
للحجز. ك . مصطفي عيسي

01092169252 ☎️

#الاستمرار