I Doctor GYM

I Doctor GYM

Share

دكتور جيم موجود علشان يساعدك توصل للشكل اللي تكون راضي

Photos from I Doctor GYM's post 11/02/2026

كل عام أنتم بخير❤️💪

11/01/2026
11/01/2026

يا بنات I Doctor Gym! 💖🔥
استعدوا لأحلى يوم في الشهر! يوم كله طاقة، ضحك، ورياضة من غير ضغط.
الـ Fun Day رجع تاني، واليوم ده بتاعنا احنا وبس! 💃
📅 إمتى؟ آخر خميس من كل شهر.
📍 فين؟ في جيم I Doctor Gym.
🎀 لمين؟ للبنات فقط! 🚫🧔
هيكون في زومبا، مسابقات خفيفة، مزيكا، ومفاجآت تانية كتير! دي فرصتك تفصلي من دوشة الشهر وتجددي طاقتك مع صحباتك.
العدد محدود جداً عشان ننبسط براحتنا.. يلا منشني صاحبتك يا بنات I Doctor Gym! 💖🔥
استعدوا لأحلى يوم في الشهر! يوم كله طاقة، ضحك، ورياضة من غير ضغط.
الـ Fun Day رجع تاني، واليوم ده بتاعنا احنا وبس! 💃
📅 إمتى؟ آخر خميس من كل شهر.
📍 فين؟ في جيم I Doctor Gym.
🎀 لمين؟ للبنات فقط! 🚫🧔
هيكون في زومبا، مسابقات خفيفة، مزيكا، ومفاجآت تانية كتير! دي فرصتك تفصلي من دوشة الشهر وتجددي طاقتك مع صحباتك.
العدد محدود جداً عشان ننبسط براحتنا.. يلا منشني صاحبتك مجاني لأي عميل

29/12/2025

� خصم 30% على الاشتراك 🔥
الحق العرض قبل ما يخلص 💪
تدريب احترافي
أجواء قوية
ونتايج حقيقية

📍 iDOCTOR GYM

15/12/2025

CrossFit Experience – جاهز تتحدى نفسك؟ 💪🔥

مش كلاس عادي… دي تجربة هتغيرك 💥
لو زهقت من الروتين وعايز طاقة، حماس، ونتيجة حقيقية 👇

🚀. هتقدر CrossFit في كلاس :
• تزود قوتك ولياقتك بسرعة

• تشد جسمك وتحرق سعرات أعلى

• تكسر حدودك مع كل تمرين

• تتمرن في جو حماسي يشجعك تكمل للآخر

⏰ المواعيد: السبت – الاثنين – الأربعاء | الساعة 3

📍 المكان: المنصورة – مدينة مبارك – شارع الهدى – ناصية سوبر ماركت ديما عامر

🏋🏻‍♀️ الكابتن: أية المرشدي

✨ مناسب لكل المستويات (مبتدئ أو محترف… الكل مرحب بيه)

🔥 أماكن محدودة

📩 احجز دلوقتي وابعتلنا رسالة على الخاص
وخليك مستعد لسيشن 🔥 يطلع منك أحسن نسخة

🔥 عمرك رجعت من يوم مرهق… وحسّيت إنك محتاج ثانية واحدة بس تهدي؟
النافورة الهادية دي معمولة للحظة دي بالظبط.
مجرد ما تشغّلها… صوت المية الناعم 💧 والإضاءة الدافية ✨ يخلقوا جوّ هدوء مستحيل تلاقيه في أي حاجة تانية.

🖤 شكلها مات بلاك راقي جدًا
بتضيف للمكان لمسة فخامة بسيطة… بس بتغيّر الـ vibe كله.
تحطها جنب السرير، على المكتب، في الصالة… وتلاقي المكان بقى أهدى، أعمق، أرتَب.

🎧 صوت المية بيعمل حاجة غريبة للمخ…
بيهدي التوتر
بينظّم النفس
وبيفصلّك طبيعي من دوشة اليوم
من غير مجهود… ولا تفكير.

والحلو؟
🔁 بتشتغل بدورة مية واحدة
🔌 استهلاك كهربا شبه صفر
💤 موتور هادي لدرجة مش هتحس بيه
🪨 وأحجار طبيعية تدي شكل رهيب

💛 هتنفعك لو أنت:
– شغلك كتير
– نومك مش مظبوط
– بتتوتر بسرعة
– بتحب الهدوء
– أو عايز ركن رايق يشيل عنك ضغط اليوم

🎁 افتح العلبة… حط شوية مية… شغّل.
وخلي صوت المية يعمل السحر بتاعه.

🛒 اطلبها دلوقتي… وخلي عندك ركن هادي يفصّلك من العالم في ثانية.
الكمية بتخلص بسرعة 🔥✨ 22/11/2025

🔥 عمرك رجعت من يوم مرهق… وحسّيت إنك محتاج ثانية واحدة بس تهدي؟ النافورة الهادية دي معمولة للحظة دي بالظبط. مجرد ما تشغّلها… صوت المية الناعم 💧 والإضاءة الدافية ✨ يخلقوا جوّ هدوء مستحيل تلاقيه في أي حاجة تانية. 🖤 شكلها مات بلاك راقي جدًا بتضيف للمكان لمسة فخامة بسيطة… بس بتغيّر الـ vibe كله. تحطها جنب السرير، على المكتب، في الصالة… وتلاقي المكان بقى أهدى، أعمق، أرتَب. 🎧 صوت المية بيعمل حاجة غريبة للمخ… بيهدي التوتر بينظّم النفس وبيفصلّك طبيعي من دوشة اليوم من غير مجهود… ولا تفكير. والحلو؟ 🔁 بتشتغل بدورة مية واحدة 🔌 استهلاك كهربا شبه صفر 💤 موتور هادي لدرجة مش هتحس بيه 🪨 وأحجار طبيعية تدي شكل رهيب 💛 هتنفعك لو أنت: – شغلك كتير – نومك مش مظبوط – بتتوتر بسرعة – بتحب الهدوء – أو عايز ركن رايق يشيل عنك ضغط اليوم 🎁 افتح العلبة… حط شوية مية… شغّل. وخلي صوت المية يعمل السحر بتاعه. 🛒 اطلبها دلوقتي… وخلي عندك ركن هادي يفصّلك من العالم في ثانية. الكمية بتخلص بسرعة 🔥✨

18/11/2025

� وقف السّكرول! 🚨
لو نفسك تغير جسمك قبل ما السنة تخلص…
ده أقوى عرض هتشوفه 👇🔥

🏋️‍♂️ خصم 20% على كل الاشتراكات الشهرية!
مش كلام… 💥 نتيجة هتشوفها بنفسك 💥

🔥 أجهزة جديدة
🔥 مدربين فاهمين شغلهم
🔥 خطط تدريب مخصصة ليك
🔥 أجواء تشجعك تتمرن لآخر نفس

⚠️ العرض محدود وبيخلص أول ما نكمل العدد!
متفوتش فرصتك… جسمك الجديد مستني خطوة واحدة بس

04/11/2025

مطلوب مدرّبة لياقة بدنية محترفة

نبحث عن مدرّبة تمتلك خبرة عملية مثبتة في مجال التدريب البدني، وقادرة على تصميم برامج تدريبية فعّالة تناسب احتياجات المتدربات، مع مهارة في المتابعة والتحفيز لتحقيق أفضل النتائج.

المتطلبات:
• خبرة سابقة في التدريب الرياضي (شخصي أو جماعي).
• مظهر لائق وحضور قوي أمام العملاء.
• التزام بالمواعيد وروح إيجابية.
• يفضّل من لديها شهادات معتمدة في مجال اللياقة

07/10/2025

ميعادنا السبت الجاي إن شاء الله بدوام كامل؛ في ثوب فيه تجديد…

والسلام❤️🔥💪

26/08/2025

Our Gym is: … 💪❤️

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Mansoura?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


شارع الهدى، مدينة مبارك
Mansoura
35511