DEEP ZEN: Meditation & Freediving

Un plaisir complétement partagé et une après midi de vacances au top, merci à toute l'équipe de la Piscine du Landeron 🩵🙏🏼

🇨🇭🇨🇭🇨🇭 Un été en Suisse dédié à l'apnée, la respiration et une approche de soi plus en profondeur ? 🇨🇭🇨🇭🇨🇭

Deux opportunités cet été à Boudry (canton de Neuchâtel) pour respirer, plonger et se ressourcer — guidées par Kosho Loïc Vuillemin, maître zen, formateur d'instructeur d'apnée et athlète international de freediving ainsi que Vanessa Falciola, instructrice de respiration, d'apnée et nutritionniste.

C'est un peu la dernière qui sonne... inscrivez-vous sans attendre

Evénement : Atelier « Souffle et Zen »
https://www.deepzen.net/event-details/atelier-souffle-et-zen-champ-du-moulin-ne-maison-rousseau

Quand ?
Du 20 au 24 juillet 2026

Où ?
Maison Rousseau, Champs du Moulin Dessous, Boudry (Areuse)
https://maps.app.goo.gl/ucsX2mbS1xnEBr2u6

Quoi ?
Méditation zen (zazen), pranayama, yoga, apnée douce, hormèse (marche pieds nus), vie en communauté et pratiques guidées en nature.

Pourquoi ?
Clarifier l’esprit, améliorer la maîtrise du souffle, retrouver énergie et présence dans un cadre naturel et bienveillant.

En pratique :
Début lundi 10h, fin vendredi début d’après midi. Arrhes 100 CHF, inscription via le formulaire (bouton RSVP sur la page).
https://www.deepzen.net/event-details/atelier-souffle-et-zen-champ-du-moulin-ne-maison-rousseau

Contact / Questions :
WhatsApp Loïc : https://wa.me/201004310073

Evénement : Freediving Master Week — 3e édition
https://www.deepzen.net/event-details/freediving-masterweek-2026-boudry-ch-ne-3eme-edition-1

Quand ?
Du 27 juillet au 2 août 2026

Où ?
Dive Site de Boudry
https://maps.app.goo.gl/AHaHG6kTobifiHyY7

Quoi ?
Une semaine complète de formation, masterclass, pratique de statique et sessions Open Water, coaching personnalisé, vidéos de débrief, tests matériel, boutique, passages de niveaux AIDA (tous niveaux)... pure apnée pour pures pratiquants

Enseignants :
Kosho Loïc Vuillemin (AIDA Instructor Trainer, recordman suisse) et une équipe d’instructeurs (Vanessa, Alex et Arnaud).

Prix & conditions :
La semaine complète coûte CHF 920 . Tarifs à la journée et options certifications AIDA détaillés sur la page événement. Documents obligatoires (questionnaire médical + charte AIDA) à fournir avant les sessions en eau libre.

Équipement :
Apportez votre matériel pour les sessions lac (nous pouvons vous orienter vers un louer si nécessaire). Offres d'achats (Leaderfins / FreeXperience) disponibles via Loïc.

Inscription & payement :
https://www.deepzen.net/event-details/freediving-masterweek-2026-boudry-ch-ne-3eme-edition-1

Contact / Questions :
Kosho Loïc Vuillemin — [email protected] / https://wa.me/201004310073

Evénement Facebook :
https://www.facebook.com/share/1NsUuS6JkX/

C'était juste un rappel... merci d'avoir lu.
Il est désormais temps de vous inscrire. Vanessa et moi-même se réjouissons de faire votre connaissance lors de ces événements.

Au plaisir de partager l’été avec vous,

Kosho Loïc Vuillemin
https://deepzen.net

Toutes les infos sur la Freediving Masterweek 2026 à Boudry, du 27 juillet au 2 août sont disponibles sur ce lien:

https://www.deepzen.net/event-details/freediving-masterweek-2026-boudry-ch-ne-3eme-edition-1

.. et si vous avez encore des questions, surtout n'hésitez pas à me contacter en utilisant le lien whatsapp

La newsletter pour les activités d'été en Suisse est dans votre inbox. Ne loupez rien de ces nouvelles aventures intérieures 😊🙏

Inscrivez-vous à la newsletter sur https://deepzen.net

https://preview.mailerlite.io/emails/webview/706705/189000093619193700

Souffle, Apnée et Freediving - 2 stages à découvrir: "Atelier Souffle et Zen" et "Freediving Masterweek 2026" En collaboration avec l'Atelier du Souffle et les Apneistes Anonymes, nous vous invitons à découvrir deux événements autour du souffle, de l'apnée, du ressourcement respiratoire, de l'aventure intérieure et de la vitalité profonde:

Maintenant que les activités de compétition auxquelles je souhaitais me livrer, et durant lesquelles j'ai à nouveau fait preuve d'une certaine maîtrise de l'exercice😉 sont derrière, je souhaiterais vous rappeler ce qui vient.

FREEDIVING IN SWITZERLAND 🇨🇭🇨🇭🇨🇭

Je serai en Suisse du 15 juillet au 11 août. C'est LE moment pour se rencontrer et pratiquer l'apnée ensemble. Depuis quelques années déjà, nous organisons conjointement avec Les Apnéistes Anonymes, dont les fondateurs ne sont autres que Alex WeChill et Vanessa Falciola, la Freediving Masterweek au dive spot de Boudry. Je vous en dis plus mais voilà déjà le lien vers les infos complètes et les inscriptions.

En dessous, je vous mets le lien vers l'événement facebook.

C'est du 27 juillet au 2 août

https://www.deepzen.net/event-details/freediving-masterweek-2026-boudry-ch-ne-3eme-edition-1

https://www.facebook.com/share/193qYgTqEc/

ça dure une semaine pendant laquelle toutes mes compétences ainsi que celles de Vanessa et des instructeurs présents seront à votre disposition 9h-17h tous les jours. Deux sessions dans l'eau quotidiennes dédiées à l'apprentissage, aux exercices, aux performances, au fun et aux passages de niveaux AIDA-World Apnea entourés de moment de détente, de topos thématiques et de partages autour de la discipline. C'est le must de ce qui se fait en Suisse... Une opportunité idéale pour découvrir, apprendre, pratiquer et approfondir cette passion que nous partageons pour le milieu aquatique, le calme intérieur, le dépassement de soi ou plus simplement la profondeur.

Oui, vous pouvez venir pour juste un ou quelques jours… c'est prévu pour vous, alors profitez-en, c'est pas tous les jours.

Le dive spot de Boudry offre un accés facile, une buvette qui fait d'excellentes fondues, une visi et une température dans l'eau hyper praticables, de l'espace pour pratiquer les étirements et d'autres pour se poser tranquilles entre nous, debriefer et papoter… perso j'adore. C'est une ambiance super cool avec non seulement la possibilité de recevoir une enseignement de haute qualité, mais aussi l'opportunité d'échanger avec des apnéistes locaux, de tester du nouveau matériel, de faire l'acquisition d'équipement à prix d'amis, de découvrir l'apnée en rivière le temps d'un après-midi et de recevoir des appuis spécifiques sur ces compétences qui feront de vous un apnéiste hors pair.

Bref, c'est le top et je me réjouis beaucoup d'y être… j'espère de tout cœur vous y rencontrer ou vous y retrouver. D'ici là, mettez-vous en contact pour que nous puissions vous aider à vous préparer au mieux.

A trés vite