Easypull

🤔¿Cual es tu favorito? ¿Fuerza o hipertrofia?

☝🏼Cualquier método que hagamos siempre tendrá un efecto mayor o menor sobre el otro.

😙Sin embargo, estas características pueden ayudarte a focalizarte mas en tu objetivo principal.

🔥Si quieres centrarte en fuerza haz un menor volumen, maximiza la velocidad, aumenta el peso y progresa en intensidad.

💪🏼 Si quieres aumentar tu masa muscular haz un mayor volumen, acércate al fallo muscular y progresa ante todo en el volumen total.

😎¿Cual es tu objetivo principal?

Eres team fuerza🔥 o team hipertrofia💪🏼

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💛Muchas gracias por confiar en nosotros para hacer realidad tu idea.

¡Desliza para ver cómo fue el proceso !▶️▶️▶️

😃El Muscle-Up es un ejercicio de Calistenia muy utilizado en otras disciplinas como el Crossfit, el Parkour o las OCR.

✅En este vídeo te explicamos cómo conseguirlo con la ayuda de Easypull Calisthenics.

Cómo conseguir el MUSCLE UP con Eaypull Calisthenics En este vídeo te explicamos algunos consejos para conseguir el Mucle-Up barra con la ayuda del sistema de poleas portátiles Easypull Calisthenics.Puedes cons...

💪Tu gimnasio. Tus reglas.

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✅ Descubre algunos beneficios del entrenamiento de la fuerza según la Ciencia.

➡️ Si quieres aprender más síguenos en 💛

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✅ Descubre alguna de las ventajas del entrenamiento con poleas.

😀 Si se te ocurre alguna otra, ¡déjanos un comentario!

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💪Ponemos a prueba Easypull Infinity 2.0 en el February Fitness 2023

https://www.youtube.com/watch?v=2M0CK7ZAca8

💥En esta ocasión lo adaptamos al Easypull Rack para poder llevarlo y usarlo con las personas que se acercaron.

¡Tienes toda la información haciendo click en el link de abajo!

✅https://www.easypullsystem.com/es/productos/73-easypull-infinity.html

💥Easypull Infinity💥en February Fitness 2023 😃 Así fue nuestra presentación de Easypull Infinity 2 en el Februrary Fitness 2023.💪 En este caso lo adaptamos a nuestro Rack Easypull para poder utilizarl...

▶️¿Qué es el RPE conocido como Ratio de esfuerzo percibido?

¿Lo utilizas en tus entrenamientos o con tus clientes? Comparte tu opinión con nosotros 👇🏼

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🙃Los músculos del manguito rotador son muy importantes para prevenir lesiones en la articulación del hombro.

👉Es importante fortalecer los rotadores externos y los rotadores internos, para cubrir toda la musculatura implicada en estabilizar el hombro.

✅En este vídeo te explicamos cómo fortalecer los rotadores internos del hombro, uno de los grupos de músculos que forman parte del manguito rotador.

💪 Cómo fortalecer los ROTADORES INTERNOS con polea. 😀 En este vídeo te explicamos cómo fortalecer los rotadores internos, otros de los músculos que forman el manguito rotador del hombro. Este ejercicio te ayu...

🤔¿Conoces nuestra Jaula / Rack Easypull?

✅ Varía el ejercicio en dominadas con la barra multi-agarre.

✅ Progresa en Calistenia con las paralelas regulables en altura y anchura.

✅ Carga el peso de forma cómoda con los J-Cups.

✅ Almacena tus discos y ocupa poco espacio con los bastidores de 23cm.

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