10/07/2026
Relajarte en una isla es todo lo que está bien🫠
🌊👙💕
Dayana Picó Nascimento
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10/07/2026
24/06/2026
Un poquito de junio🤸🏽♀️💖
No entiendo a la gente que no le gusta el verano🥹
09/06/2026
✨ NUEVA CLASE DISPONIBLE✨
He subido un nuevo Pilates Full Body de 15 minutos, perfecto para fortalecer todo el cuerpo, activar el abdomen, mejorar la postura y desconectar del estrés mientras te mueves al ritmo de la música. 🎶🧘♀️
LINK DEL CANAL EN MI BIO🫶🏻
VidaSaludable FitDance
05/06/2026
Ya tenemos fecha para nuestra próxima clase👏🏻
No es solo una clase de baile. No es solo una clase de pilates. Es la combinación perfecta para fortalecer tu cuerpo mientras te diviertes🔥💃🏽
⚠️ Las plazas son limitadas, ya que utilizaremos material durante la sesión.
Si te apetece venir, escríbeme y te reservo tu plaza. 🤗💖
04/06/2026
✔️Llegas al gimnasio y no sabes qué ejercicios hacer.
✔️Te da vergüenza entrenar sola.
✔️Empiezas con ganas, pero acabas abandonando.
✔️ Sientes que no estas haciendo bien los ejercicios.
Yo siempre digo que no vas a tener un entrenador personal toda la vida, pero al principio te ayuda mucho a avanzar más rápido y construir unas buenas bases.
Abro plazas para enseñarte a entrenar.
✨ Sesiones presenciales de 90 min
✨ Plan de entrenamiento personalizado
✨ Orientación nutricional
✨ Seguimiento por WhatsApp
Todo un plan adaptado a ti, para que puedas seguir activa y cuidándote💪🏻 y a la vez disfrutar a tope el verano☀️
📩 Escríbeme “VERANO” por DM y te cuento cómo funciona. 💕💪🏼
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Alicante