Yoga Ecosystem

En Yoga aprendemos a no identificarnos con todo lo que nos arroja la mente.

¿Eres consciente de los juegos de tu mente?
Cuéntame en los comentarios.

En medio de un océano de caos, practicando yoga buscamos un mar en calma, por improbable que pueda parecer en los momentos más difíciles. No se trata de ignorar nuestros problemas, se trata de encontrar la fortaleza y sabiduría superior para afrontarlos en este viaje que llamamos vida.

Aquí en yogaecosystem practicamos asanas (posturas) pero realmente buscamos ese centro, esa conexión con la esencia, ese yoga. Practicar la atención plena y la presencia puede no ser glamuroso, puede ser aburrido o difícil, pero la práctica, el intentarlo y sentirlo, estando presentes es el trabajo más valioso.

Que tengas una buena semana ✨

El sábado 24 de mayo a las 10:00 tenemos taller de Arteterapia y yoga, "Libera emociones y bloqueos"! 🌀

¿Qué haremos?
Empezaremos conectando con los bloqueos o aquello que queremos resolver. Dejaremos fluir el lápiz sin planificar los trazos.✍🏻

Nos conectaremos con subconsciente y dejaremos fluir, aplicando la técnica del neurografismo. 🌱

Luego interpretarás los resultados tomando consciencia de los bloqueos y soluciones que te da tu inconsciente.

Después haremos una práctica de yoga para integrar lo transitado durante la sesión, tratando de aquietar la fluctuaciones de la mente y volver al cuerpo 🧘🏻‍♀️

¿Dónde? En Gràcia, Barcelona

Inscríbete en https://bookwhen.com/es/yogaecosystem

Déjame un emoji en los comentarios para recibir el enlace en tus DMs! (También en el enlace de la bio)⚡

Taller de Neurografismo y Yoga Somático

El sábado 24 de mayo a las 10:00 te invitamos a una mañana para dejar ir tus bloqueos y buscar soluciones innovadoras para tu bienestar. El neurografismo utiliza el poder del subconsciente unida a la herramienta del dibujo ✍🏻 para que encuentres soluciones a los obstáculos aue tengas más presentes. Y con el yoga somático continuaremos liberando emociones atrapadas. 🧘🏻‍♀️

¿Dónde? En el barrio de Gràcia, Barcelona ( )✨

Precio exclusivo de lanzamiento: 33€

Materiales incluidos.

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¡En febrero seguimos con las clases de yoga Mindful Vinyasa en el corazón de Gràcia!

Te esperamos 🙏

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In February our Mindful Vinyasa yoga classes are still on!

Do come and check them out! ✨

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