Bicipics

🌊 + 🚲 = 🙂

¡Feliz día a todas las mujeres! En especial a las mujeres ciclistas. LA BICICLETA ES MUJER 🚲

Asturias para Mountain Bikers 🚵‍♂🚵‍♀

Asturias - Mountain bike en un Paraíso Natural Un Paraíso Natural situado en el norte de España que esconde la llave de la alimentación deportiva, el cachopo. Si quieres descubrir en detalle todo lo que A...

Los que montan en bici son más inteligentes! 💡

Si montas en bicicleta, eres listo Un estudio demuestra que las personas que montan en bicicleta son más inteligentes que los que no hacen ciclismo.

Happy Halloween.. 🎃

Sabíamos que era bueno, ¿pero tanto? ⬇

Beneficios de montar en bicicleta Montar en bicicleta es un deporte que se puede practicar a cualquier edad y a cualquier nivel, ya sea alto rendimiento o para disfrutar del paseo. Los límites de la actividad están en la persona que realice este deporte.

La recuperación puede oscilar entre 20 y 70 horas. ¿qué debemos hacer para recuperarnos rápidamente? ⬇

La recuperación en el ciclismo Los mejores trucos para recuperarse del esfuerzo que conlleva el ciclismo rápidamente

¡¡Cuidado!! El corazón tiene un límite, calculad el vuestro ⬇

Calcula tus pulsaciones máximas. Límite de tu corazón. Ciclismo Cómo calcular tu frecuencia cardíaca máxima. Fórmulas y rangos de entrenamiento

¿Estáis seguros de que tenéis bien ajustada la bici?🚲 ⬇

LA POSICIÓN IDEAL EN BICICLETA DE CARRETERA ¡APRENDE CÓMO AJUSTAR BIEN TU BICI! ¿Cuál es la postura ideal para ir en bicicleta de carretera y evitar dolores de espalda, rodillas y muñecas?​

Placer y sufrimiento. Una mezcla inexplicable que seduce y engancha. Una completa adicción.