26/12/2022
Hoy 26 de diciembre cerramos... Pero mañana martes 🫀 lo volveremos a dar todo 🤩
Con las baterías cargadas a por lo que queda de fiestas
En
Descárgate nuestro calendario de actividades semanal y reserva a través de nuestra app
www.thecontainer.es
23/12/2022
Hemos tenido la suerte de ver entrenar en al equipo sénior CD Málaga 91 (CD. Málaga 91) de hockey, de la mano de su preparador físico José Calderón.
¡Os esperamos de vuelta con los brazos abiertos!
20/12/2022
Tu ÉXITO comienza AQUÍ, en
Te proponemos una experiencia deportiva única y exclusiva, al aire libre, para que descubras todo el potencial del entrenamiento funcional, con nuestra zona Outrace, o con el método Skill X de Technogym.
Aquí hemos venido a darlo todo... 💣🔥🧔👱
19/12/2022
Desde The Container Málaga queremos desearos a todos un y un 2023 a tope de salud, deporte y felicidad.
Haz que estas fiestas se celebren con familia y amigos, pero también con mucha salud y ejercicio en el mayor box al aire libre de España.
Estamos para cuidarte. En comienza tu ÉXITO
Turismo - Deporte Junta de Andalucía Junta de Andalucía Deporte Andaluz Ciudad Deportiva Javier Imbroda
14/12/2022
¿Sabes que en la nutrición pre y post entrenamiento radica gran parte de nuestro progreso deportivo? 🍎🍝🥩🥑
Muchas veces nos centramos en la recuperación y en productos específicos post entrenamiento, y es una parte importante, pero igual de importante es cómo comamos previamente a venir a
Es importante que comas con al menos dos horas de antelación antes de arrancar el calentamiento, y que esta ingesta contenga hidratos, proteínas y algo de grasas saludables (aceite de oliva, frutos secos, aguacate...). Evita las digestiones pesadas ❌🍔🍟🍕, las bebidas con gas 🥤 y recuerda que es IMPORTANTÍSIMO tener una correcta hidratación (🚰agua, bebidas isotónicas) durante todo el día.
13/12/2022
✊ Resiliencia, pasión, compromiso, perseverancia... Todo sumado te hará tener éxito. Está permitido caer, pero es obligatorio levantarse SIEMPRE 🔥.
En el ESFUERZO no se negocia.
12/12/2022
¿Tienes claro nuestro horario en diciembre y en los próximos días festivos? ¡Te esperamos en ! Aquí arrancamos la operación polvorón incluso antes de que te comas el primero :-D
20/12/2022
19/12/2022
14/12/2022
13/12/2022
12/12/2022