Terral CrossFit

✨ ANIVERSARIO TERRAL CROSSFIT – GRACIAS, FAMILIA ✨

Este aniversario ha sido mucho más de lo que imaginábamos ❤️

Más de 100 personas, un WOD con más de 60 atletas, risas, retos, paella, cerveza fría y, sobre todo, un ambiente increíble.

Un día para entrenar, compartir, disfrutar y recordar por qué Terral CrossFit es mucho más que un box. Es una familia.

Veteranos, nuevos, amigos, parejas, equipos… todos sumando, animando y haciendo que el día fuera especial de principio a fin.

Queremos dar las GRACIAS a todos los que habéis puesto vuestro granito de arena para que este aniversario (y todo el año) sea tan especial:
a los que entrenáis cada día, a los que ayudasteis a organizar, a los que animasteis, a los que cocinasteis, a los que hicisteis que el ambiente fuera brutal.

Momentos así nos recuerdan por qué empezamos hace 8 años… y por qué seguimos con la misma ilusión (o más).

Gracias por estar, por sumar y por hacer de Terral CrossFit lo que es.

Esto no ha hecho más que empezar 💙💙💙

🍂 ¡OCTUBRE LLEGA A TERRAL CON NOVEDADES! 🍂

Este mes lo vivimos a tope con comunidad, deporte y diversión.

¡Apunta en tu calendario y no te pierdas nada! 👇

👧👦 Viernes de Terral Kids → ¡arranca oficialmente el curso!

- 17h: Terral Kids

- 18h: Kids +7 (los “mayores”)

🏃‍♂️ 4 de octubre → Trail de entrenamiento con Pisavereas. ()
📲 Toda la info en RRSS o contactando con Terral.

🤝 13 de octubre: Día del Amigo

- Clase de Yoga en pareja 🧘‍♀️

- Entrenamiento en familia 💪

¡La ocasión perfecta para compartir tu pasión por Terral!

📚 18 y 19 de octubre → Curso Oficial L1 de CrossFit ()

No pierdas la oportunidad de formarte en uno de los cursos más reconocidos del mundo del CrossFit. 🔥

✨ En Terral seguimos sumando, creciendo y entrenando juntos.

¡Este octubre lo damos TODO en comunidad!

💙💙💙

📋✨ El momento de la pizarra no es solo explicar un entrenamiento.

Es el instante en el que nuestros coaches transmiten la intención detrás de cada movimiento, adaptan el WOD a cada nivel y preparan la mente y el cuerpo para darlo todo.

👩‍🏫👨‍🏫 La implicación de los entrenadores va más allá de “leer un workout”:

👉 Corrigen, motivan y se aseguran de que cada atleta entienda cómo sacarle el máximo provecho a la sesión.
👉 Crean un ambiente en el que todos, desde principiantes hasta avanzados, se sientan acompañados.

Porque en Terral, la diferencia no la hace solo el entrenamiento, sino cómo lo vivimos juntos desde la pizarra 💪🔥

📢 ¡Septiembre llega cargado de novedades en Terral! 💪🔥

Familia… se viene un mes brutal y no queremos que te pierdas NADA 👇

🏋️‍♂️ CrossFit → nuestras clases principales continúan de 7:30 a 22:00h, con la mejor energía y entrenamientos adaptados para todos los niveles.

✨ Mobility → vuelve en OCTUBRE con sorpresas 🌀

🏋️ Halterofilia → martes y jueves, técnica y potencia a tope

🔥 Endurance (Hybrid) → miércoles y sábados, resistencia nivel PRO

🧘 Yoga → sábados por la mañana, equilibrio cuerpo & mente

👦👧 Terral Kids → dos horitas llenas de energía cada viernes

🤝 ¡Nueva! Community CrossFit → sábados en pareja/equipos con hero WODs y dinámicas únicas. Pura comunidad. Puro Terral.

💥 Este septiembre tendrás más opciones, más variedad y, sobre todo, ¡más motivos para entrenar y disfrutar juntos!

👉 Resérvate tus horarios, apunta las clases y… ¡nos vemos en el box! 🏋️‍♂️💙

💥Hoy hemos tenido visita de lujo en Terral CrossFit💥

Nos ha acompañado el equipo Infantil Masculino de Balonmano Costa del Sol - Málaga 🖤💛

Un grupo de jóvenes cracks con una energía brutal, muchas ganas de superarse y pasión a tope por el deporte 💪🔥

Nos lo hemos pasado en grande sudando, aprendiendo y descubriendo lo que es el CrossFit en estado puro 🏋️‍♂️💥

¡Mil gracias a Mario, su entrenador, por confiar en nosotros y traer a este equipazo a vivir la experiencia Terral!

¡Aquí tenéis vuestra casa para cuando queráis repetir! 🙌🙌🙌

📢📢📢: ¡Estamos organizando un curso de certificación de CrossFit Level 1 de CrossFit el 18 y 19 de octubre de 2025 en Málaga, España!

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¡Gracias!

We are hosting a CrossFit Level 1 Certificate Course on November 16 - 17, 2024 in Malaga, Spain!

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Thank you!

🔥 Junio empieza con fuerza en Terral CrossFit 🔥

Este mes no hay excusas. Es el momento perfecto para entrenar, sentirte mejor y rodearte de buen rollo. 💥

🏋️‍♂️ Clases dirigidas y adaptadas para todos los niveles
💪 Instalaciones de primer nivel
🙌 Comunidad que te apoya desde el primer día
✅ Box oficial de CrossFit en Málaga

Da igual si empiezas de cero o si ya llevas tiempo entrenando. Aquí cada entreno cuenta y cada persona suma.

¡Ven a descubrir por qué Terral es mucho más que un box!

📍Te esperamos en Málaga
📲 Escríbenos y empieza hoy

🇪🇦 ¡Únete a nosotros en Málaga, España, en Terral CrossFit en Málaga para un fin de semana increíble de aprendizaje los días 17 y 18 de mayo de 2025!

El seminario en vivo de BirdBox está diseñado para mejorar tus habilidades como coach y profundizar en los principios fundamentales. Perfecto para entrenadores, preparadores físicos, profesionales y líderes, este curso se centra en el desarrollo del coaching, abordando aspectos psicosociales, físicos y técnicos.

Participarás en sesiones prácticas de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, ejercicios de coaching y ponencias dinámicas, todo con el objetivo de ayudarte a crecer como entrenador.

📧 Después del seminario, recibirás feedback personalizado por correo electrónico, destacando las áreas clave en las que enfocarte para seguir mejorando.

¡No pierdas esta oportunidad de llevar tu coaching al siguiente nivel! 💪🏼

celebrado en Terral CrossFit este fin de semana dirigido por Mel

Un grupo espectacular de personas que junto a Mel, han hecho que no sólo hayamos aprendido, sino también lo hemos disfrutado muchísimo

Muchas gracias a todos por hacer de este, un fin de semana y un curso tan especial.

Nos vemos pronto! 💙💙💙

Un año más...Comida de Navidad 🎄Terral CrossFit 2024 🩵💛

Muchas gracias a todos por formar parte del día de ayer. Una gran familia que no para de crecer y juntos haremos del 2025 otro año inolvidable.

Volvemos mañana para hacer lo que más nos gusta.

Es tiempo de Terral, es tiempo de Terral CrossFit
🏋🏽‍♀️🏋🏽