Alejandroestepafisio

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En esta página encontrarás información acerca de diferentes aspectos de la fisioterapia. Dime en qué puedo ayudarte

10/05/2026

El dolor de hombro no siempre es músculo.
Muchas veces… el sistema nervioso es el que manda ⚡

La neuromodulación percutánea con gancho axilar te permite intervenir de forma precisa sobre el nervio axilar y cambiar la respuesta del dolor.

En esta formación aprenderás:
✔ Localización ecoguiada
✔ Técnica Direct 3 paso a paso
✔ Parámetros efectivos
✔ Integración con ejercicio

Esto es lo que realmente marca la diferencia en consulta.

👉 Escribe “NEUROMODULACIÓN” y recibe el ebook GRATIS 📩

04/05/2026

👣 Test real de zapatillas barefoot (adulto, mujer y niña) de

En este vídeo hemos probado estas zapatillas en el día a día para que puedas ver cómo se comportan en situaciones reales: movimiento, comodidad y adaptación en diferentes tipos de pie.

Además, este modelo incluye el sistema de plantillas progresivas Zero Kit Engineer, diseñado para facilitar una transición progresiva al barefoot según tu nivel.

🔹 ¿Cómo utilizar las plantillas?

El sistema se divide en 3 fases:

1. Fase inicial (2-3 semanas | uso todo el día)
- Plantilla de 6-8 mm
- Aporta amortiguación controlada
- Base flexible y estable
👉 Ideal si vienes de calzado convencional

2. Fase de transición (2-3 semanas | 2-3 horas al día)
- Plantilla de 4 mm
- Menor amortiguación
- Mayor propiocepción (más sensación del suelo)
👉 Empiezas a activar más el pie de forma natural

3. Fase barefoot final (uso completo)
- Sin plantilla o plantilla muy fina (0 mm)
- Máxima sensibilidad
- Contacto natural con el suelo
👉 Aquí ya trabajas con movimiento totalmente natural y fortalecimiento del pie

💡 Importante:
La transición al barefoot debe ser progresiva. No tengas prisa, adapta el uso según tus sensaciones y tu experiencia previa.

Si quieres más tests reales de calzado y comparativas sin filtros, sígueme y dime qué marca quieres que analice.





03/05/2026

El dolor de hombro no siempre es solo tejido.
Muchas veces… el sistema nervioso está dirigiendo el problema ⚡

La neuromodulación percutánea sobre el nervio axilar abre una vía directa para modular dolor y mejorar función de forma más precisa.

En esta formación aprenderás:
✔ Localización ecoguiada del nervio axilar
✔ Aplicación clínica segura de neuromodulación
✔ Parámetros efectivos según objetivo terapéutico
✔ Integración con ejercicio y carga

Esto es lo que marca la diferencia en consulta real.

👉 Escribe “NEUROMODULACIÓN” y te envío la info 📩

30/04/2026

La fascitis plantar no es solo un problema local…
es una interacción entre carga, tejido y sistema nervioso ⚡

Si solo estiras o fortaleces, te puedes quedar corto.

En esta clase GRATIS vas a entender cómo abordarla desde un enfoque clínico más completo.

👉 Escribe “FASCITIS” y te envío el video de la clase

🚀

28/04/2026

El dolor lateral de rodilla no siempre se resuelve con ejercicio…
si no entiendes el sistema nervioso, te falta una pieza clave ⚡

👉 Escribe “NEUROMODULACIÓN” y te envío un ebook para empezar

🚀

26/04/2026

💛 Tantas horas estudiando…
💛 Tantos días dándole vueltas a ese paciente que no mejora…
💛 Tantos años formándote para hacerlo mejor cada día…

Y aun así… sigues.
Sigues con una sonrisa.
Sigues buscando respuestas.
Sigues implicándote como si cada paciente fuera único.

Eso es ser fisio.

No es solo tratar.
No es solo aplicar técnicas.

Es pensar.
Es sentir responsabilidad.
Es no rendirse cuando otros ya lo han hecho.

Porque al final…
los buenos fisioterapeutas no se miden por lo que hacen…
sino por todo lo que hay detrás que nadie ve.

👉🏽Eso que haces cada día es SER FISIO DE VERDAD

24/04/2026

El dolor lateral de rodilla no siempre es un problema de tejido… muchas veces es una cuestión de procesamiento neural ⚡

La neuromodulación percutánea te permite intervenir directamente sobre el sistema nervioso, modulando la señal nociceptiva y mejorando el control motor.

Un enfoque que va más allá de la biomecánica tradicional 🧠

👉 Escribe “NEUROMODULACIÓN” y te envío un ebook con la base para empezar a aplicarla

🚀

22/04/2026

No todo dolor plantar es una fascitis plantar ❌🦶

Y asumirlo como tal es uno de los errores más comunes en consulta 👀

Detrás de ese síntoma puede haber múltiples estructuras implicadas: desde sobrecarga del flexor corto, afectación neural o incluso patrones de carga alterados.

El problema no es el dolor, es no afinar en el razonamiento clínico 🧠

👉 Si tratas todo como fascitis plantar, estás simplificando demasiado… y probablemente fallando en el abordaje!!

Guarda este reel📌 y compártelo con otros fisios

17/04/2026

Esguince de tobillo y neuromodulación transcutánea 🦶⚡

Descubre cómo esta técnica puede ayudarte a mejorar el dolor y acelerar la recuperación 💡

En este video te explico puntos clave que puedes aplicar en tu práctica clínica desde hoy mismo 🧠💪

Si quieres profundizar más, tengo un recurso para ti 👇📩
Escribe neuromodulacion en los comentarios y te envío el ebook gratis 📘✨

15/04/2026

¿Tu paciente tiene juanetes? 👀

Existe una prueba súper sencilla que puedes hacer en consulta para identificar posibles casos de hallux valgus en segundo.

En este reel te enseño cómo aplicarla paso a paso para mejorar tu valoración y no pasar por alto esto.

💡 Detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia en el tratamiento y la evolución del paciente.

Guárdalo para aplicarlo en consulta y compártelo con otros fisios que necesiten verlo.

Photos from Alejandroestepafisio's post 13/04/2026

¿Sigues tratando la artrosis de rodilla con reposo, antiinflamatorios o máquinas pasivas?
La evidencia es clara: eso no es suficiente.
📚 Aquí tienes el protocolo actualizado para tratar la artrosis de rodilla, basado en las guías clínicas más recientes (BMJ 2023).

– Educación del paciente (clave para la adherencia)
– Progresión

🎯 Si eres fisioterapeuta, esto no es teoría: es lo que deberías aplicar en consulta desde ya.
📌 Guarda este post para tener esto siempre a mano y sígueme si quieres más contenido de fisioterapia.



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