AQA Wellness - Los Prunos

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de AQA Wellness - Los Prunos, Gimnasio o centro de fitness, Avenida Los Prunos 98/100, Madrid.

06/10/2026

🔥 ¡Qué mañana vivimos en AQA Wellness Los Prunos! 🔥

Las nuevas coreografías de Les Mills llegaron por todo lo alto y no pudimos disfrutar más de una jornada repleta de energía, esfuerzo y diversión. 💪🎶

Desde la armonía y el equilibrio de BODYBALANCE™ 113, pasando por la intensidad de BODYPUMP™ 138, hasta la adrenalina de BODYCOMBAT™ 108, nuestros socios lo dieron todo en cada lanzamiento. 🙌

Gracias a todos los que participasteis y compartisteis con nosotros una mañana tan especial. Vuestra ilusión, vuestra energía y vuestras ganas de superación son las que hacen que cada estreno sea una experiencia única. ❤️

02/10/2026

🎉💃 ¡Qué tarde tan especial vivimos en nuestra Zumba Happy Birthday! 💃🎉

Ayer celebramos el cumpleaños de nuestra compañera María de la mejor manera posible: bailando, sonriendo y compartiendo grandes momentos juntos. 🥳❤️

No faltaron los accesorios más divertidos, la mejor energía, las risas, la música y, por supuesto, un estupendo picoteo para poner el broche final a una tarde inolvidable. 🎈🎩😎🍴

Queremos dar las gracias a todos los que participasteis y ayudasteis a crear un ambiente tan especial. Eventos como este demuestran que somos una gran familia. 💙

01/10/2026

💃❤️ Hemos disfrutado de una clase de Zumba muy especial en AQA Wellness Los Prunos.

Entre bailes, sonrisas y mucha energía, aprovechamos la ocasión para compartir un momento muy emotivo con nuestra compañera Laura.

Queremos agradecerle todo lo que ha aportado durante este tiempo: su entusiasmo, su cercanía y esa capacidad única para contagiar alegría en cada clase.

La vamos a echar mucho de menos.¡Hasta pronto, Laura! Te esperamos con los brazos abiertos. ✨ 💙

29/09/2026

🔥 ¡LLEGAN LOS NUEVOS ESTRENOS DE LES MILLS! 🔥

Prepárate para vivir una mañana llena de energía, música y motivación con las nuevas coreografías de Les Mills en el Patio Exterior de AQA Wellness Los Prunos. 💪🎶

📅 Sábado 3 de Octubre

🧘‍♀️ 09:30 h | BODYBALANCE™ 113
🏋️ 10:30 h | BODYPUMP™ 138
🥊 11:30 h | BODYCOMBAT™ 108

Sé de los primeros en disfrutar de los nuevos lanzamientos, descubre los últimos movimientos y comparte la experiencia con tus compañeros en un ambiente único al aire libre. ☀️

¿Preparado para superar tus límites y estrenar una nueva versión de ti mismo? ¡Te esperamos! 🙌

25/09/2026

🎉💃 ¡ZUMBA HAPPY BIRTHDAY! 💃🎉

El próximo jueves 1 de octubre a las 20:00 h tenemos una cita muy especial en AQA Wellness Los Prunos: ¡celebramos el cumpleaños de nuestra compañera María a ritmo de Zumba! 🥳🎂

Prepárate para una clase llena de energía, baile, diversión y muchas sorpresas. Además, al finalizar habrá picoteo para todos los asistentes. 🍴🎈

Y para que la fiesta sea todavía más divertida, te animamos a venir con tus accesorios más festivos: 🎉 matasuegras, 🎈 globos, 🎩 gorros, 😎 gafas o cualquier complemento que ayude a crear un ambiente de auténtica celebración.

¡No te lo pierdas! Ven a bailar, disfrutar y celebrar con nosotros una tarde inolvidable. 💙

📅 Jueves 1 de octubre
🕗 20:00 h

23/09/2026

🌱 ¡Vuelta a la rutina, vuelta a cuidarte! 💪

Después del verano toca volver poco a poco a nuestros hábitos… ¡sin prisas y sin presión! En AQA Wellness Los Prunos te dejamos algunos consejos para que la vuelta a la rutina sea más fácil:

🏋️ Retoma el ejercicio progresivamente
No intentes recuperar en una semana todo lo que has hecho (o dejado de hacer) durante el verano.

💧 Hidrátate bien
Lleva siempre tu botella contigo y recuerda que una buena hidratación es clave para sentirte con energía.

🥗 Cuida tu alimentación
Vuelve a una alimentación equilibrada y variada, sin necesidad de recurrir a dietas restrictivas.

😴 Recupera tus horarios de sueño
Dormir bien es fundamental para afrontar el día con energía y rendir mejor en tus entrenamientos.

📅 Organiza tus entrenamientos
Busca un horario que encaje contigo y conviértelo en parte de tu rutina. ¡La constancia es la clave!

❤️ Y, sobre todo, disfruta del proceso
Entrenar no tiene que ser una obligación. Encuentra las actividades que más te gustan y vuelve a moverte con ganas.

18/09/2026

🔥 Sala nueva, ¡más clases! 🔥

Gracias a nuestra nueva sala multifuncional, ampliamos la oferta de actividades dirigidas con más sesiones de Body Pump y Cross Training.

📅 A partir del lunes 21 de septiembre

🏋️ Body Pump
• Lunes: 17:45
• Martes: 18:15 y 20:00
• Miércoles: 18:30

🔥 Cross Training
• Lunes: 20:00
• Martes: 19:15
• Miércoles: 20:30

Más horarios, más oportunidades para entrenar y más opciones para alcanzar tus objetivos. 💪

¿Ya sabes a qué clase te vas a apuntar? ¡Te esperamos en AQA Wellness Los Prunos!

17/09/2026

🔥 ¡Activa tu cuerpo, mejora tu equilibrio y disfruta entrenando!

La próxima semana te esperamos en nuestras clases especiales de Pilates con Fitball, una forma diferente y divertida de trabajar todo el cuerpo mientras mejoras tu fuerza, estabilidad y control postural.

⚽ El fitball añade un reto extra a cada ejercicio, ayudándote a activar el core, mejorar la coordinación y sacar el máximo partido a tu entrenamiento.

📅 Martes 22 · 11:05 h
📅 Jueves 24 · 19:30 h

Atrévete a salir de la rutina, desafía tu equilibrio y descubre todo lo que eres capaz de conseguir.

💪 ¡La próxima semana te esperamos en AQA Wellness Los Prunos para entrenar, disfrutar y sentirte mejor que nunca!

15/09/2026

¡Seguimos mejorando para ofrecerte la mejor experiencia! 💪✨

Ya hemos recibido el nuevo material para nuestra sala multifuncional y muy pronto podrás disfrutar de más sesiones y nuevas oportunidades para entrenar con nosotros.

🏋️ Más clases de Body Pump
🔥 Más sesiones de Cross Training
🍑 Más clases de GAP
⚡ Y muchas más actividades para que alcances tus objetivos

Estamos preparando todo para que puedas sacar el máximo partido a cada entrenamiento. ¡Permanece atento a nuestras redes porque pronto te contaremos todas las novedades!

11/09/2026

Tu entrenador no es mago. 🎩✨

No es médico. 🩺

No es mecánico. 🔧

No es cura. ⛪

Y tampoco es responsable de las 4 pizzas que te comiste el fin de semana. 🍕😂

Tu entrenador puede enseñarte el camino, corregirte, motivarte y ayudarte a mejorar.

Pero si buscas resultados sin esfuerzo, ahí sí que necesitarás magia... y de esa no tenemos. 😜🏋️

Dirección

Avenida Los Prunos 98/100
Madrid
28042

Página web

https://www.aqalosprunos.com/

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