CDB Fénix TT

V MES DEL DEPORTE DE CARABANCHEL.
CAMBIO DE FECHAS, MISMO HORARIO.

🏓 ¡Atención, amantes del tenis de mesa! 🏓
¡Tenemos NUEVAS FECHAS para nuestras actividades enmarcadas dentro del V Mes del Deporte de Carabanchel! 🙌
¡No te lo pierdas y corre la voz! 👇

📌 Taller de Servicios
🗓️ MIÉRCOLES, 11 de junio
⏰ 16:30h a 18:00h
👉 Perfecciona tu saque y aprende nuevas técnicas.

📌 Torneo de Dobles Mixtos
🗓️ VIERNES, 13 de junio
⏰ 17:00h a 19:30h
🏆 Forma pareja y ven a disfrutar de una tarde de competición, compañerismo y buen ambiente.

🎯 ¡No importa tu nivel, lo importante es participar, divertirse y compartir nuestra pasión por el tenis de mesa!

Inscripción gratuita:

Taller de servicios:
https://forms.gle/Vn69ERt9jJbdxH2Z8

Torneo Dobles Mixtos:
https://forms.gle/bJs3wN1aVd86mYi5A


madrid

V MES DEL DEPORTE CARABANCHEL
MAYO/JUNIO 2025

Por tercer año consecutivo, CDB Fénix TT tiene el honor de colaborar con el departamento de deportes la Junta de Distrito Carabanchel.

En esta ocasión, colaboramos con dos actividades de tenis de mesa, que se llevarán a cabo esta próxima semana, en el CDM Blanca Fernández Ochoa.
El 11 de junio, un taller de servicios.
El 13 de junio, un torneo de dobles mixtos.

Agradecemos a la Junta de Distrito Carabanchel seguir contando con nuestra participación en este importante evento deportivo del barrio de Carabanchel.

CDB Fénix TT se siente orgulloso de acercar el tenis de mesa al público de todas las edades, familias, amigos que quieran pasar un rato entretenido haciendo deporte, practicando tenis de mesa.

¡Ven, te esperamos!


madrid

MUJER Y DEPORTE
8 DE ABRIL 2025

MUJER Y DEPORTE DESPUÉS DE LOS 60 AÑOS
ALBERTO GARCÍA BATALLER

En esta ocasión, Alberto García Bataller, experto en Mujer y Deporte, ha realizado una ponencia dirigida a mujeres mayores de 60 años.

Una ponencias llena de consejos sencillos de seguir, ejercicios adaptados a la edad del público al que se dirigía: mujeres mayores de 60 años.

El resumen de la ponencia: sé feliz, rodéate de tus amigos y sal de casa para hacer ejercicio. Sencillas rutinas diarias que ayudarán a mejorar, considerablemente, tu bienestar físico y mental.

Ejercicios de fuerza, combinados con ejercicios aeróbicos (caminar, bailar, correr, bajar y subir escaleras...), ejercicios de equilibrio... que ayudarán a mejorar la densidad ósea, la masa muscular, y nos ayudarán a evitar caídas.

Para complementar el ejercicio, siempre tendremos en cuenta una alimentación equilibrada y saludable.

Una vez más, muchas gracias Alberto, por tu generosidad y por enseñarnos a cuidar mejor de nuestro cuerpo y de nuestra mente.

Sábado, 8 de marzo 2025
Hora: de 11:00h a 13:00h
Dirección: CENTRO DEPORTIVO MUNICIPAL BLANCA FERNÁNDEZ OCHOA. Sala Permanente de Tenis de Mesa.
C/MONSEÑOR ÓSCAR ROMERO, 41. 28025 MADRID.

JUGADORAS NO FEDERADAS y FEDERADAS

MÁXIMO 12 PARTICIPANTES

INSCRIPCIÓN GRATUITA https://forms.gle/z6tJsjbSN3vwyrHn7

Celebra el día de la mujer con partidos individuales y dobles.

Te esperamos....


madrid

XI Jornada para entrenadores-Deportes individuales y de equipo - (27 de noviembre de 2024)
Una enriquecedora jornada, escuchando y aprendiendo de grandes entrenadores en el Comité Olímpico Español.
Me quedo con excelentes ideas , como la importancia de crear grupo y apoyar a las jugadoras potenciando sus aspectos positivos.


madrid

SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE
La Semana Europea del Deporte (SED), iniciativa de la Comisión Europea, para combatir el sedentarismo, se volverá a celebrar de forma simultánea en todos los países miembros de la UE y otros del resto del continente que se han ido sumando desde 2015, desde el 23 al 30 de septiembre 2024.
El objetivo es implicar a todos los estamentos sociales para que realicen una o varias acciones que fomenten la actividad física y buenos hábitos alimentarios entre la población.
Para apoyar esta iniciativa, hemos organizado el II taller práctico de dobles, este jueves, 26 de septiembre, de 19h a 20h.
Una nueva iniciativa gratuita, con la que abrimos nuestras actuaciones mensuales de la nueva temporada deportiva 2024/2025, con mucha ilusión y encantados de seguir compartiendo tiempo con jugadoras y jugadores de todas las edades, acercando el tenis de mesa al barrio de Carabanchel.
Si te apetece participar, inscríbete en el formulario.
https://forms.gle/sxJrQdVHqQyQrZpW6
¡Te esperamos!

Juventud Ayuntamiento de Madrid
Igualdad Ayto. Madrid
Deporte Madrid

Concluye Red de Líderes en la Comunidad de Madrid

La Fundación Deporte Joven del CSD y Ufedema, Unión de Federaciones Deportivas Madrileñas, actores clave en la formación.

Una formación muy importante en el ámbito del deporte femenino.

Una Red de Mujeres en el Deporte, como soporte para futuros proyectos.

Muchas gracias por esta gran oportunidad.

Fénix TT con el Deporte Femenino e Inclusivo.


es

CLAUSURA DEL IV MES DEL DEPORTE DE CARABANCHEL

23 JUNIO 2024

Por segundo año consecutivo, hemos sido invitados por la Junta Municipal de Distrito Carabanchel al acto de Clausura del IV Mes del Deporte de Carabanchel.

Una gran organización, que ha celebrado el deporte de base, el deporte en el barrio, el deporte en Carabanchel.

Muchas gracias por la oportunidad de aportar nuestro trabajo en pro del deporte en Carabanchel.

Seguiremos trabajando por el deporte femenino e inclusivo, de base y de alto rendimiento, buscando conexión con el entorno cercano, acercando el tenis de mesa a la población, como una opción real de salud y de ocio.

El broche perfecto para concluir nuestro segundo año como Club Deportivo Básico de Tenis de Mesa.

Ya estamos preparando la nueva temporada deportiva 2024/2025. Esperamos que las actividades que ya estamos diseñando sean de vuestro agrado.

Llenos de energía positiva, os deseamos un feliz verano y os esperamos de vuelta en septiembre...

Ayuntamiento de Madrid
Juventud Ayuntamiento de Madrid

TENIS DE MESA EN LA PLAZA DE ESPAÑA, MADRID.

16 DE JUNIO 2024

TOUR UNIVERSO MUJER

Hemos pasado el domingo en compañía de diferentes deportes que ponen en valor a la mujer deportista.

Un ambiente muy dinámico, lleno de personas que querían hacer deporte en familia, con los amigos...

Para terminar, Tour Universo Mujer ha contado con mujeres de renombre para cerrar la jornada de fin de semana, así como con deportistas que participarán en las Olimpiadas de París.

Un emocionante encuentro del deporte femenino.

Tour Universo Mujer
Ayuntamiento de Madrid
Juventud Ayuntamiento de Madrid

TENIS DE MESA EN LA PLAZA DE ESPAÑA

PLAZA DE ESPAÑA
DOMINGO, 16 DE JUNIO
11:00 - 14:00H.

La Plaza España de Madrid acoge el Tour Universo Mujer.

La Federación Madrileña de Tenis de Mesa se ha puesto en comunicación con Fénix TT, para que participemos en este evento, que tendrá lugar este fin de semana en la Plaza de España.

"La gran fiesta del deporte femenino llega a la capital después de siete años de recorrido por 26 capitales de provincia. La Plaza de España de Madrid se engalanará y se convertirá el fin de semana del 15 y 16 de junio en el epicentro del deporte en la calle con la acogida del Tour Universo Mujer. Un evento en el que más de una treintena de Federaciones Nacionales, Regionales y clubes visibilizan sus disciplinas para que el público, de manera gratuita, pueda disfrutar por unas horas de deporte, de educación, de salud y de igualdad."
https://www.touruniversomujer.es/tum-noticia/leer/28-05-2024-la-plaza-espaa-de-madrid-acoge-el-tour-universo-mujer

CDB Fénix TT estará allí el domingo, 16 de junio, de 11:00h a 14:00h, con toda nuestra ilusión, para que paséis una entretenida mañana de tenis de mesa.

¡¡Os esperamos!!

Ayuntamiento de Madrid
Juventud Ayuntamiento de Madrid
Comunidad de Madrid
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IV MES DEL DEPORTE DE CARABANCHEL

TALLER TEÓRICO-PRÁCTICO DE DOBLES EN TENIS DE MESA

Hoy, 12 de junio, hemos aprendido a jugar dobles. Una vez que hemos escuchado las principales reglas y consejos prácticos, nos hemos puesto manos a la obra y hemos jugado diferentes partidos. Ha estado muy disputado "el rey de la pista".

Esta es la tercera y última actividad que hemos diseñado dentro del IV MES DEL DEPORTE DE CARABANCHEL.

Encantados de haber conocido a nuevos y nuevas jugadores/as, y sobre todo, de haberles mostrado la primera sala permanente de tenis de mesa en un Centro Deportivo Municipal de Madrid Capital. Una estupenda sala, con unas vistas inigualables y con aire acondicionado... Perfecta para practicar tenis de mesa durante este verano.

Gracias a tod@s l@s participantes por el buen ambiente que habéis creado. Una estupenda tarde de tenis de mesa.

IV MES DEL DEPORTE EN CARABANCHEL

TALLER TEÓRICO-PRÁCTICO DE DOBLES DE TENIS DE MESA.

Miércoles, 12 de junio 2024
16:30h-18h
CDM Blanca Fernández Ochoa
C/ Monseñor Óscar Romero, 41

Os adjunto el formulario de inscripción gratuita para el próximo miércoles, 12 de junio. Es la última actividad que hemos organizado dentro del "IV MES DEL DEPORTE EN CARABANCHEL".

Se trata de un taller teórico-práctico para aprender y para jugar dobles.

Podéis venir con una pareja y si no conocéis a nadie, aquí podremos montar parejas con las personas impares.

Es importante que cada miembro de la pareja se inscriba de manera individual.

Formulario de inscripción gratuita (en la historia):
https://forms.gle/vLNEBfJKx4YUouuRA

Recuerda que en la primera sala de tenis de mesa de uso libre de un Centro Deportivo del Ayuntamiento de Madrid, hay aire acondicionado...
En verano, refréscate jugando...

Os esperamos!

Juventud Ayuntamiento de Madrid
Ayuntamiento de Madrid