Si quieres dar un cambio a tu forma de entrenar contacta con nosotros.
1- Entrenamiento Personal
05/02/2024
Empieza a cambiar tu hábitos alimenticios
Recuerda hacerlo poco a poco
No creas en Dietas Milagro
Te generan ansiedad y desajuste metabólicos que en algunas ocasiones son irreversibles
Escríbenos y te ayudamos a coger ritmo en tus hábitos nutricionales
13/12/2023
Clases On Line, Domicilios y Comunidad de Vecinos
- Domicilios Particulares
- Comunidad de vecinos
- Centros Deportivos y Parques
Consulta nuestras tarifas para Entrenamientos Individuales y Grupales.
Pide información!!!
634 62 91 94
Esto es lo que piensan nuestros clientes. Luis y Sofia llevan 1 año con nosotros y la verdad es que han conseguido ponerse en forma y dar un cambio físico tremendo.
Echa un vistazo a nuestro horario de Clases Colectivas. En nuestras Redes Sociales.
09/10/2023
Patologías que podemos tratar mediante Ondas de Choque
✅Tendinosis del manguito de los rotadores
✅Epicondilosis lateral y medial (“codo de tenista” y “codo de golfista”)
✅Tendinosis rotuliana y cuadricipital.
Fascitis plantar con o sin espolón calcáneo.
✅Tendinosis aquilea.
Calcificaciones del tendón supraespinoso.
☎️634629194
📩[email protected]
04/10/2023
HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS
Empezamos nuestras clases a las 06:45 de la mañana. Para que puedas entrenar ante de empezar tu Jornada Laboral.
Aquí dispones de de duchas y taquillas de uso diario.
Hemos añadido a nuestro horarios:
✅GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
✅ESPALDA SANA
✅PILATES MATT
📍 Calle Churruca, 12, 28004, Madrid
☎️634 62 91 94
📧 [email protected]
🌐www.afcoachtrainer.com
Te esperamos!!!
HIIT -TABATA - CROSSFIT - EMOM - CROSSTRAINING - CARDIOHIIT
Seguro que has oído hablar de estos términos, que responden a entrenamientos cada vez más habituales en los gimnasios y centros de entrenamientos.
Y seguro que, también, o desconoces en qué consisten o te echan un poco para atrás, pues no te sientes identificado con esas formas de entrenar,
Nosotros te ayudamos a que lo integres en tus hábitos de entreno, de una forma amable y divertida, asequible para todo tipo de personas.
¿Cómo? Con el Entrenamiento funcional. Un tipo de entrenamiento orientado a ejecutar movimientos similares a los que realizas en la vida cotidiana, con diversidad de aparatos (fitball, bosu, TRX, kettlebell, vallas, balon medicinal, etc).
Muy divertido, dinámico y saludable. De esta manera te pondrás en forma y tu musculatura y articulaciones no se resentirán.
funcional
☎️634 62 91 94
📧[email protected]
🌐www.afcoachtrainer.com
03/10/2023
CLASES ESPECIALES DÍA DE LA HISPANIDAD.
Reserva tu plaza para Entrenar con nosotros el día 12/10/2023
Se paga 8€/por actividad. El pago se debe hacer en recepción.
Ven a pasar un rato divertido.
Puedes venir con quien tu quieras.
SANA
FUERZA
☎️634 62 91 94
📧[email protected]
Te esperamos!!!
02/10/2023
EJERCICIO + DIETA + ONDAS DE CHOQUE = Piernas y Glúteos firmes
Con nuestro servicio 360º obtendrás muy buenos resultados.
☎️634 62 91 94
📧[email protected]
Empieza tu cambio ya!!!
28/09/2023
ONDAS DE CHOQUE
Nosotros te ofrecemos un trabajo integral:
✅Pesaje con Bioimpedancia (In Body 270). Para saber cual será nuestro punto de partida. Peso-IMC-Metabolismo Basal-Grasa visceral, etc
✅Dieta Personalizada (Analítica general para saber como estamos por dentro)
✅Entrenamiento Personalizado y seguimiento semanal. Puede ser presencial u On Line.
✅Tratamiento de Ondas de Choque.. Para luchar con esa grasa localizada que es difícil de quitar.
Te garantizamos resultados desde la primera sesión.
📍Calle Churruca, 12, bajo izquierda , 28004 Madrid
☎️634 62 91 94
Entre metro tribunal y Bilbao.
Pincha este enlace y rellena el formulario.
https://forms.gle/QTxeXiQkMKQrLcza9
27/09/2023
JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS!!!
No te las puedes perder!!!
Ven a conocernos con quien tu quieras.
Actividades Dirigidas a todo tipo de publico y edad.
☎️634 62 91 94
📧[email protected]
También puedes rellenar este formulario.
https://forms.gle/qLPadYqKfKdr3m1B6
Te esperamos!!!!
27/09/2023
Te hacemos el 25% de descuento en la cuota que escojas y si vienes acompañado/a te regalamos un masaje de 1 hora.
Valorado en 50€/sesión.
¿Vas a dejar pasar esta oportunidad?
Te esperamos!!!
☎️634 62 91 94
📧[email protected]
También nos puedes dejar tus datos desde este enlace.
https://forms.gle/aDyYPPB3x1sXYgtH9
| Lunes | 06:30 - 21:30 |
| Martes | 06:30 - 21:30 |
| Miércoles | 06:30 - 21:30 |
| Jueves | 06:30 - 21:30 |
| Viernes | 06:30 - 21:30 |
| Sábado | 09:30 - 14:30 |
| Domingo | 10:00 - 14:30 |