Eranmh

בימים אלו אני עובד על מיזם טכנולוגי חדש, בית למאמנים ומטפלים ישראלים משלל הסוגים (CBT, ACT, NLP, אימון הורים, אימון ילדים ונוער, תטא הילינג, ביופידבק, שיטת אדלר, שיטת תרפיית מימדים, נאדר בוטו, וכדו׳). אם מעניין אותך לשמוע עוד על הפרויקט ולהצטרף לקבוצת ה״מייסדים״ ולהינות מהטבת early birds לכשיושק- פנו בפרטי!

לא מעט שואלים אותי איך שיטת סאטיה תרמה לי?
אז חשבתי לשתף על המסע שלי.
עברתי חיים עם המון שינויים בתוכם, יציבות לא ממש התקיימה בתוכם ובתוכם חיפשתי במקביל את הזהות שלי באמצעות איזה קול פנימי שתמיד הנחה אותי וסמכתי עליו.
כילד וכנער חוויתי בריונות וחרמות ו ניסיתי לשנות, להקטין ולהתאים את עצמי לתכתיבי חברה שונים כדי שאם לא יאהבו אותי, שלפחות לא ידחו אותי וישאירו אותי בחברתם.
חשבתי אם אשנה את השיער שלי, את הדיבור שלי, אוריד את הגשר והרסן שהסתובבתי איתו שנתיים על הפה, את הלבוש שלי, את המקומות שאני מסתובב בהם, אם אוריד במשקל- אז אולי יהיו לי חברים?
החוויה הזאת היתה מבלבלת כי בבית הייתי הילד המוצלח, המוכשר, הרגיש ומעולם לא שידרו לי שאני צריך לשנות משהו או שמצפים ממני להיות מישהו אחר. אבל העולם החיצוני סיפר לי את ההפך. אז איפה האמת?
החווית הילדות הזאת פצעה אותי, בפרט לנוכח העובדה שיש לי אח תאום שנראנו מאוד דומים (כמעט זהים) והוא היה מקובל ועם חברים.
ואני כל הזמן תהיתי מה אני לא עושה בסדר? מה לא טוב בי? לא ממקום מאשים או ביקורתי ממש מסקרנות להבין מה אני מפספס? מה שונה בי?
שנייייים לאחר מכן איפשהו בתחילת שנות ה 30 כשכבר יש לי ״קבלות״: תארים, תעודות וחברים וחיים נוחים באמת..״זה״ צף לי- מבחוץ זה היה נראה שהכל בסדר, שאני חזק, מחייך ושמח אבל בפנים חוויתי משבר. אי נוחות ותחושת זרות בגוף שלי. התחלתי להטיל ספק ברצונות שלי, לא ידעתי מה אני רוצה, מי אני.. חווית ניתוק מהעצמי.
ניסיתי לבדוק עם הקול הפנימי הזה שליווה אותי ולא שמעתי אותו. הפכתי מסוגר, מופנם, שקט, ספקן, פחדן, חסר בטחון ושום דבר לא סיפק אותי לא משנה מה אמרו לי מבחוץ המשפחה והחברים, זה לא עזר. מבפנים הרגשתי מנותק.
חבר המליץ לי על המאמנת שלו שעבד איתה והחלטתי לתת לה צ׳אנס.
התהליך איתה הרגיש לי כמו בית. חזרה הביתה. לעצמי. במקרה (או שלא) הגעתי לקורס נקודת מפנה שבו קיבלתי ליווי של מאמנת בשיטת סאטיה ובתום הקורס החלטתי להירשם לקורס מאמנים כדי שאוכל לעזור לאנשים כמוני. שצריכים שיראו אותם במצוקה שלהם אבל בעיקר בגדולתם וביכולת שלהם להתמודד ולייצר את המציאות שלהם. סיפרתי למאמנת הראשונה שלי שנרשמתי לקורס מאמנים בשיטת סאטיה והיא בתגובה אמרה לי ״תמיד חשבתי שתתאים לזה אבל לא מתפקידי לומר או לייעץ לך מה לעשות ואני שמחה שהגעת לזה לבדך ולשם״ ושלפה קלסר שבו תעודת מאמנת שקיבלה מאותו בית הספר בו נרשמתי אליו. זו היתה סגירת מעגל.
אחד הנושאים המרכזיים שעבדנו עליו היה החיבור שלי לרצון שלי וחיבור לאומץ.
כשנה וחצי לאחר מכן עשיתי רילוקיישן באמצעות הצעת עבודה שהגיעה במקרה (שוב, או שלא במקרה) לספרד ובמסיבת הפרידה קיבלתי ספר מחברים ומאנשים בחיי ש״איזה אמיץ אתה״ חזר בספרון שוב ושוב. מה שחיפשתי בחוץ היה בתוכי, עם כל כמה שזה נדוש זה נכון.
אם קראת עד לפה והסיפור שלי נגע בך, וזיהית את עצמך בחלקים בו ויש בך חלק שרוצה שיראו אותך, יכבדו אותך ומישהו שרואה אותך בגדולתך וביכולת שלך לייצר את החיים שבדמיונך- אני אשמח ללוות אותך במסע שלך אל עצמך, הביתה.
If you can dream it, you can be it.
————

אני מקבל 5 מתאמנים כרגע לפגישות אונליין, לפרטים נוספים, בפרטי. #שיטתסאטיה

מתקופת הקורונה למדנו לעבוד במרחבים וירטואליים וכך גם הקליניקות עברו למודל עבודה אונליין או היברידי. אם בחרתם לפגוש מטפל או מאמן בצורה וירטואלי הנה כמה דגשים לשמירת המרחב קרוב ככל האפשר למרחב הפיזי.
מה שלא יקרה ולא יתקיים בקליניקה הפיזית, אין סיבה ורצוי שלא יקרה גם בזמן פגישה וירטואלית.

יש את הרגע הזה שאנחנו מזהים שכבר, די. מספיק להתעלם מ״זה״. מספיק לטאטא מתחת לשטיח. הגיע הזמן לדבר על הדברים.
אם אתם בנקודה הזאת - מוזמנים לפנות בפרטי .

המפגשים מתקיימים אונליין או בקליניקה במדריד, אחת לשבוע

פנו לעצמכם שעה עד סוף השנה להוקיר את השנה שחלפה, להתבונן איפה צמחתם ומה כבר לא משרת אתכם ודייקו את החזון שלכם לשנה החדשה
מפגש אימון בו נעצור להתבונן,נשוחח בכנות ונדייק את האדם שתרצו להיות

הוויה עונה על השאלה: איזה אדם פוגשים כאשר פוגשים בי ?
מהם 3 ההוויות שהנשמה שלך מזהה עבורך לדצמבר ⬇️ מוזמנים להגיב בתגובות

⁨ המציאות היא המציאות. אובייקטיבית.
חווית החיים שלנו בתוכה היא סובייקטיבית והיא משקפת את האמונות ותפיסות העולם שלנו שעוצבו אי שם בעבר המוקדם שלנו כאשר היינו חסרי אונים וחסרי משאבים להבין אותה ולארגן את המציאות בצורה עצמאית. אז המטפל העיקרי שלנו בצורה ישירה או עקיפה ״הוריש״ לנו אותם ועם השנים תפסנו אותם כאמת מוחלטת.
כבוגרים יש לנו את האפשרות והאחריות לחקור מהן האמונות והתפיסות ואת האירוע המעצב ולהיות פעילים לגביו ולהחליפן באמונות חדשות, מקדמות ומיטיבות.

#אימוןבשיטתסאטיה #התפתחות אישית⁩

מה שלומך? היא שאלה מכוננת.
אם נסתכל על הצורה שלה באנגלית How ARE you?
המילה ARE היא בתוך הפועל BE. הפעולה של ״להיות״.
התעניינות בי ובאחרים היא פעולה די יומיומית אבל הזמנה אמיתית ליחסים מקרבים פנימה ועם האחר.
תנסו. מקסימום, תצליחו.

מכירים את זה שיש לכם שיחה משמעותית לנהל עם בן.ת זוג או חבר/ קולגה או בוס ואתם חוששים ממנה וכל הזמן דוחים אותה?
שיחת השכר או הקידום שחשוב לכם להביא בהירות ואת עצמכם במיטבכם?
את המפגש המשפחתי או אירוע משמעותי בלימודים או בעבודה וההזמנה אליה לפתע מסומנת כאירוע מאיים במקום מזמין ונעים?

חלקנו אפילו חווינו חוויות דומות שהראו לנו שהגוף השתלט עלינו ובכלל איבדנו שליטה עליו: התבלבלנו, גמגמנו, הרמנו קול אולי ואף איכזבנו
את עצמנו .

שיחת קלירוואי נועדה לדייק את הגוף לקראת החוויה. להכין אותו לקראת האירוע עצמו כדי שהגוף לא יפגוש את ה״איום״ בפעם הראשונה בעת האירוע.
אם יש לך שיחה חשובה או אירוע משמעותי שתרצי.ה להתכונן אליו- פנו אליי בפרטי.