26/07/2020
CLASES DE EN EL TEMPLO DE DEBOD
Para aprovechar el buen clima y una energía divina Rai Marco .mad y yo estamos dando clases de yoga multinivel en el
Te invitamos a una hora de yoga.
SÁBADOS: 10AM
DOMINGOS: 11AM
¿Que necesitas llevar?
Tu cuerpecito, tu sonrisa, una botella de agua, tu esterilla de yoga y una aportación consciente de 5 euros o más que quieras/puedas pagar por la clase. (Aceptamos Bizzum y moneditas).
Puedes seguir el evento por MEETUP y apuntarte.
¿Nos vemos este finde?
16/07/2020
Algo que me encanta en la práctica de yoga es llevar esa mirada introspectiva, dejar de ignorar al cuerpo o a la mente.
Cerrar los ojos y llevar la atención a la columna, a las caderas o tan simple como darte cuenta que estás frunciendo el ceño, o que estás activando ciertos músculos... Esto me parece una de las diferencias que me hace siempre volver al yoga.
Hoy fui a clase de temprano en la mañana y estaba agotada, cerré los ojos casi toda la clase pero no para dormir, si no para realmente conectar conmigo misma y encontrar esa energía para moverme con gentileza.
Al final estaba más descansada, más tranquila y más feliz (y creativa!).
Gracias amiga por tu clase y energía 💕
@ Madrid, Spain
14/07/2020
Lo más bonito del mundo es el amor sincero✨
@ Madrid, Spain
12/07/2020
Qué difícil es reajustar el cerebro, cortar unos cables, quitar viejas creencias negativas... ¡pero cuando sucede es tan gratificante!
@ Madrid, Spain
08/07/2020
Mi intención de hoy: Le doy la bienvenida al cambio y transformación.
Empezamos un nuevo capítulo con mucha emoción.
📸;
@ Singular Home of Pilates
16/12/2019
¡Ya puedes obtener mi primer ebook gratis!
Este es mi regalo para ti estas navidades. En el ebook encontraras anécdotas, conocimientos y plantillas imprimibles para lograr tus metas este 2020.
https://forms.gle/ctoAbRhTavfV574D6
¡Llena el formulario y te paso el archivo!
05/05/2019
¿CUÁL DE ESTAS FRASES NO ES VERDAD?
1. Nací de 7 meses en Navidad.
2. Soy super insegura a la hora de elegir qué comer.
3. Todavía tengo un diente de leche.
4. Me fracturé patinando cuando era chiquita.
Si quieres deja un dato raro/loco/único sobre ti, te leo 😜
👣:
📸: .foto
31/01/2019
⚠️NON YOGA RELATED⚠️
Hoy, 31 de enero del 2019 es mi acto de grado en . Oficialmente Licenciada en Comunicación Social mención Mercadeo y Periodismo.
A pesar de estar a miles de kilómetros de mi alma mater en este día tan importante... También es mi graduación así que aquí estoy con mi birrete puesto, en vestido y tacones celebrando como si estuviese allá en .
Estoy feliz por todas las experiencias, aprendizajes y amistades de estos 5 años. Solo me queda decir...
✨GRACIAS GRACIAS GRACIAS✨
16/12/2019
05/05/2019
31/01/2019