Pia Biafore Yoga

Agosto se va .. y me deja una multiplicidad de sensaciones.

No sé si será porque ya extraño tanto o porque el exceso de aire me juega en contra ..o porque se acerca un nuevo cumpleaños y quizás todo se pone patas para arriba en mi .

Despido a Agosto intentando elegir ser paciente, conmigo misma por sobre todo .

Y vos qué tal te llevas con los vientos de agosto ?

“Hoy practicamos yoga en un día particular: el cielo nos recuerda que la luz y la oscuridad forman parte de un mismo movimiento.

La Luna se interpone delante del Sol y, por unos instantes, la luz parece desaparecer. Pero la luz no se ha ido.

Quizás nuestra práctica de hoy sea aprender a confiar también en aquello que todavía no podemos ver.

Agosto nos trae viento, movimiento, cambios. Y nuestra intención es la paciencia: no luchar contra el viento, no apresurar el cambio, sino encontrar dentro de nosotros ese lugar que permanece sereno mientras todo se mueve.

VIAJAR, una palabra que quizás debe de estar tatuada en mi piel en otra vida … ja ja.

VIAJAR es sin dudas algo que disfruto plenamente, que me conecta de una manera distinta conmigo misma en todos los sentidos.

A veces viajamos por placer, por trabajo, porque no queda otra, a por decisión propia sin tantas explicaciones .

🇵🇹 Portugal me volvió a conectar con mi vida de Diseñadora Grafica, me enamoré de sus paredes, sus grafittis, sus murales, su ritmo, su energía.

Me emocioné con los colores vibrantes combinados con una amplia tonalidad de grises; que le dan a cada rincón una ambientación diferente, lo lúgubre se mezcla con la expansión del color casi sin darte cuenta.

Los azulejos un capítulo aparte .💙

La variedad de azules y sus combinaciones exquisitas me llevaron a tomar millones de fotos que no se francamente si algún día volveré a mirar. ( pero necesité fotografiar)

El azul es mi color favorito… quizás fue eso.

Disfruta de caminar, la energía de sus calles, la música en todos lados, el calor agobiante, los banderines que invitaban a estar de fiesta todo el día , hacían que estuviera en una especie de burbuja de creatividad permanente. Todo estaba bien y además se veía súper bien.

Este viaje me deja esta reflexión, al menos hace sentido en mi 🤍

Nunca dejamos de ser aquellos que hemos sido, y más aún , cuando eso que fuimos nos hizo crecer, madurar, y disfrutar, lo que fuimos está vivo en nosotros.
Son etapas, como capas, pieles, que van sumándose en la vida .
En mi época de Diseñadora gráfica tuve muchos aprendizajes, aciertos y des- aciertos , alegrías y no tantas … y todo me llevó a ser la mujer que hoy soy.

Mi trabajo hoy ha tomado otro rumbo, diferente pero igual de maravilloso y apasionante. Y seguramente fue mi necesidad de conectar con lo estético desde diferentes algunos que estoy acá .

Hoy me siento feliz por volver a conectar con esta “capa de mi ser” vinculada al diseño en todas sus manifestaciones.
Profesión que amé, disfruté, abracé y solté 🎈 abriéndole paso a una nueva actividad que hoy llena de color y energía mis días.

Namasté
Oporto & Lisboa

En julio elegimos practicar el descanso.
Creo que así como practicamos la fuerza podemos practicar el descanso; en las posturas, en la respiración , en las transiciones.

La idea de que descansar es aprender a distinguir entre el esfuerzo necesario y el esfuerzo que nace de la costumbre, de la exigencia, del miedo.
Poder distinguir tensión de fuerza es clave para que nuestras prácticas nos permitan soltar la necesidad de hacerlo perfecto, confiar en que el cuerpo sabe, que la respiración guía y que la vida también sostiene cuando dejamos de tensarla y exigirla .

Buen inicio de semana = )

🤍 Si queres unirte a las prácticas online te espero encantada = )

Muchas veces me queda como paralizada ante una nuevo proyecto ,“ entro en un bucle interno “ quiero generar un idea que sea “ perfecta” que reúna todos los contenidos, que no se me escape nada , que sea impecable, y cuando creo que la tengo voy hacia su concrecion .

Esta vez pasó todo lo contrario ….

Me proponen la idea, pensamos la propuesta, la visualizamos y nos lanzamos.

Vivimos una maravillosa experiencia en donde unimos ganas + conocimientos + muchisimo entusiasmo,.

La propuesta resulto fue simplemente maravillosa.

Pd: Esta posibilidad de permitir que las cosas simplemente sucedan sin tanto control es fantástico🙏🏻

Por muchos encuentros de Yoga y Tarot

Alguna vez te ha pasado ?
Una formación online en el año 2022, hizo que conociera a varias personas a través de la pantalla y una de ella es Teresa .

Enseguida comenzamos a seguirnos en redes y a compartir parte de nuestras vidas.

Hoy la vida nos dio la oportunidad de conocernos después de 4 años de amistad “ cibernética “ ja ja pudimos abrazarnos y conversar mirándonos a los pjos , fue simplemente maravilloso, muy movilizador para ambas .
Compartimos la práctica de yoga, nos une el amor que ambas tenemos por nuestra profesión .

Gracias Tere por abrirme las puertas de tu sala .
Namaste

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