17/05/2026
No todos los días apetece , por mucho que te guste. Hoy hace 1 año que falleció mi perrita… estos días, los días que son EMOCIONALMENTE DUROS, son los que más me obligo a entrenar porque sé que es bueno para mí. Para mi cuerpo y para mi MENTE. Para mi estado emocional y para mis hormonas… y, por todo ello, PARA MI FAMILIA. Porque cuando tú estás bien, puedes sujetar a cualquiera y ayudarle a seguir.
Entrenar NO ES PRIVILEGIO, no debería plantearse por un tema estético… Es tu salud, tu calidad de vida a medida que van pasando los años, forja tu personalidad y te da una disciplina que no te da ninguna otra cosa…
No lo dejes para mañana… levántate y entrena!!! 💪🏽💪🏽
Feliz domingo 😉🩷
🩷👉🏼
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28/04/2026
El mejor “aparato” para entrenar tu .
Ya sea para activarlo antes de hacer sentadillas, ya sea para trabajar específicamente tu musculatura profunda o para que tu hij@ celebre su cumpleaños…
Barato, en cualquier momento y lugar y SUPEREFECTIVO 😉
🩷 👉🏼
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19/02/2026
Nuevo chaleco lastrado para cuando pueda volver a 😁 Me encanta 😍!!!
Tú también entrenas con ?? Para fuerza?? Velocidad?? Te leo 👇🏼☺️
👉🏼 🩷
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30/11/2024
Nuevo “juguete” para seguir entrenando at tope!! 💪🏽💪🏽
Es increíble el nivel de ilusión que me hace recibir estas “chorradas”, igual que cuando era una cría…
Hay cosas que no cambian 🥰
Y ya que estamos con el … ahí te va mi “regalo”, que es el mejor consejo que te puedo dar: Invierte siempre en tu salud. Entrena cada día y disfruta de ello.
Feliz fin de semana. 💜
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***y ***ybuilding ***yworkout ***ywarrior ***yworkout🍑 ***yworkoutsforgirls ***yworkoutathome ***yworkoutroutines
12/11/2024
Cositas nuevas para el que hacen tanta ilusión que se caen lágrimas …
Cada uno es como es.. y también como quiere ser. Nunca te rindas! Y recuerda que si quieres, encontrarás la forma, Y PODRÁS!! 💪🏽
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