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“AYER dijiste MAÑANA, pero HOY es el día para empezar a cambiar tu vida”
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Queremos darle las gracias a nuestro colaborador .trainer por confiar en nosotros
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Si queréis
•empezar a hacer deporte
•mejorar vuestra condición física
•mantenimiento de la Salud
y estáis buscando un profesional con experiencia os RECOMENDAMOS a uno de nuestros titulados en Grado de Ciencias de la Actividad Física y Deporte
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Echadle un vistazo a su perfil en Instagram, a su Web o en WWW.COCOACH.ES para contratar sus servicios
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👉🏼ASÍ NOS VA
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Hemos oído de todo y ha costado que saliera a la luz… “que si no es justo”, “que no se puede comparar”, “que si la guerra de sexos”, “no es lo mismo”…
Como siempre el deporte femenino está en un segundo plano sufiriendo una discriminación mediática…
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Que difícil es asumir (y RECONOCER) en este país unos hechos, unos esfuerzos, unos logros… siempre hay que REBATIR, COMPARAR y DESMERECER… eso sí se nos da bien en España…
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Seguid celebrando logros deportivos… y luego seguid celebrando que pagáis más por la luz cada día…que suban los impuestos…que sigan robando…(que aunque no venga al caso hay que decirlo)
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Y como somos una plataforma deportiva… nosotros seguiremos celebrando que el DEPORTE ES VIDA y apoyaremos la Calidad de Vida.
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PD: obviamente sin quitar mérito enhorabuena a por el título conseguido.
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.entrena ………………………….

🎯Solo si te esfuerzas podrás conseguir todo lo que te propongas en esta vida…
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🟢Piensa en crear HOY un hábito de vida saludable para poder llegar al día de MAÑANA
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Lee los comentarios y valoraciones de la gente acerca de nuestras colaborador
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Contrata PROFESIONALES DE LA SALUD
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ALBERTO MOINELO DE LA VEGA
🎓Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
🚨Colegiado 63.413
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⚠️Si eres profesional del Deporte y la Salud (GRADUADO/LICENCIADO/ DIPLOMADO) en CCAFYD, Nutrición Humana y Dietética, Fisioterapia, Psicolgia (rama deportiva) y quieres formar parte de la plataforma deportiva PROFESIONAL GRATUITA COCOACH contacta con nosotros 📩
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Te daremos la Bienvenida a la FAMILIA 🥰
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Tenemos nueva sección dentro del blog para nuestros colaboradores!!!
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“CONOCE A…”

Una sección dedicada a entrevistas para que conozcáis a nuestros colaboradores más a fondo y de una manera más personal!

El primero en estrenar la sección es .trainer
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte

Esperamos que os guste!😉

Os dejamos el link directo para que leáis la entrevista:

https://cocoach.es/es/articulo/27-la-salud-y-el-deporte-unidos-de-la-mano

🎄Felices Fiestas y Feliz Navidad 🎁
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Por estas fechas la gente suele cometer excesos a la hora de las comidas, con las bebidas alcohólicas, muchas reuniones sociales…
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Son días para disfrutar, desconectar, estar con la familia, con los amigos, descansar… tiempo para todo y para todos…
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Por lo que no vienen mal estos CONSEJOS que os damos 😉
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🎉 Que paséis unas Felices fiestas 🎉

⚠️RECORDAD⚠️ si en estas fechas o en el año 2022 queréis seguir cuidándoos, tanto en el ejercicio físico/mental, si queréis llevar una alimentación más saludable, entrad en 👇🏼⠀
https://cocoach.es/es/
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donde encontrareis profesionales con la titulación necesaria que os asesorarán y ayudarán a CUMPLIR vuestros OBJETIVOS!💪🏽
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👉🏻 La Vuelta de Vacaciones👈🏻
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📌 Aquí os dejamos unos consejitos (de entre muchos que existen) para que tengáis una vuelta al deporte Post-Vacaciones de una manera segura y efectiva.
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🔝Porque lo importante es volver y NO lesionarse a la mínima de cambio.
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Dale ❤️ si te ha gustado
Comparte con tus amig@s que seguro que les resultará interesante
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🤡UN POCO DE HUMOR 🤡
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Seguro que lo habéis vivido alguna vez en el gym!!💪🏽💪🏽
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👉🏻CUÉNTANOSLO 😂
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¡Feliz domingo a todos!
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🙏🙏 FAIR PLAY 🙏🙏
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.man .lledo

💥🛌 Descanso=Salud ❤️💥
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👉🏻 Que importancia tiene el descanso para el deportista 💪🏽
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Con el descanso nuestro cuerpo se recupera y restaura.
Los tejidos del cuerpo crecen y se reparan, se segrega la hormona del crecimiento y la energía se restaura. Por ello, dormir lo suficiente es fundamental para la salud y bienestar.
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Lo ideal ➡️ dormir 8 horas 💤
Otra parte importante del deportista.
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DOBLE TAP ❤️ si te ha gustado
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💥WELL DONE💥
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Si has sudado la camiseta ya has cumplido 😂😂
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Doble tap si te ha gustado ❤️
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Difundimos Salud, Deporte y cosas curiosas 😜
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💥La diferencia está en los pequeños detalles💥
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👉🏻Este gesto NO te costará nada y sólo te traerá BENEFICIOS
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❓¿ya lo has probado?¿Cuáles fueron los resultados?👇🏻
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📝Cuéntanos tu experiencia
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❤️ si te ha gustado y compártelo con tu gente seguro que les ayudas a cambiar
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💥Buenos hábitos💥
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💪🏽 Hay pequeños hábitos que influyen y tienen resultados inmediatos…
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👉🏻corrígelos y notarás la diferencia
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