Be Happy

Jag erbjuder klargörande samtal, inspirationsdagar och workshops på Mallorca. Vill du ha en heldag med dina vänner/ kolllegor m workshop i personligt ledarskap, yoga, hälsosam mat och annat som fyller kropp och själ med ny energi? Kontakta mig för mer info [email protected] Be Happy! “Genom att hitta fram till vår egen sanning, förenkla vår tillvaro och ge utrymme för nya tankesätt är det min fulla övertygelse att vi alla kan uppnå lycka och harmoni i livet.” Ulrika Forsell

Denna sidan är jag inte aktiv på längre. Men ni kan följa Be Happy genom att gilla denna sidan istället.
https://www.facebook.com/Be-Happy-Lifestyle-Coaching-Ayurveda-Inspiration-911984792169100/?ref=bookmarks
Där delar jag vad som är på gång med mitt företag, reflektioner och inspiraition för större välbefinnande.
Varmt välkomna

Be Happy Lifestyle - Coaching/ Healty living/ Inspiration För mig är hälsosam mat och personlig utveckling en passion och helt naturliga delar i mitt liv. Jag vill inspirera till dig till att våga skapa det liv du önskar skapa. www.behaooyulrika.wordpress.com
www.41056925.fitline.com

Delar ett inlägg om Ojas som jag skrev för att par år sedan men lika aktuellt nu.

Fram för mer Ojas! En ganska grå dag på Mallis och förutom att jag varit iväg på en lunch så jobbar jag hemma vid datorn idag. Det blev en del frågor kring ayurvedan vid lunchen och som alltid blir jag lycklig av att…

Bra tips för att balansera Vata energin under hösten och vintern. Stay grounded

Vata autumn wellbeing guide | Pukka Herbs An autumn health guide for those with a vata dosha.

Be Happy Lifestyle - Coaching/ Healty living/ Inspiration För mig är hälsosam mat och personlig utveckling en passion och helt naturliga delar i mitt liv. Jag vill inspirera till dig till att våga skapa det liv du önskar skapa. www.behaooyulrika.wordpress.com
www.41056925.fitline.com

From now on I will only use Be Happy Lifestyle instead of this page.
A page with inspiration from ayurveda, healthy food, yoga and personal development and a of the happiness to live in Mallorca.
Very welcome to LIKE my page Be Happy Lifestyle.

Be Happy Lifestyle - Coaching/ Healty living/ Inspiration För mig är hälsosam mat och personlig utveckling en passion och helt naturliga delar i mitt liv. Jag vill inspirera till dig till att våga skapa det liv du önskar skapa. www.behaooyulrika.wordpress.com
www.41056925.fitline.com

Ayurvedan använder ordet dosha för att beskriva de tre olika kropps/personlightestyperna
Vata typer är ofta visionärer, fantasifulla , fulla av kreativitet och energi men kan vid obalans vara glömska, oroliga, spända och förvirrade. Matsmältningsproblem, förstoppning, oro, sömnsvårighter, värk i kropp och leder är andra teckna på vata överskott.
Pitta typer är förtroendeingivande, passionerade ledare, organsierade och perfektionister men ökad pitta kan göra dom eldiga, dominanta, tillrättavisande och irriterade. Fysiska pitta obalanser är hudbesvär, halsbränna, magproblem, svettningar, migrän.
Kapha typer tenderar att vara kärleksfulla, snälla, lugna och omtänksamma. Men för mycket kapha kan ge tröghet, låg enerignivå och tendens till självömkan samt att inte vilja förändra saker. Fysiska tecken på kapha överskott är övervikt, låg ämnesomsättning och trötthet.
NYFIKEN på att lära mer om ayurvedan. Boka en coaching med mig - per telefon eller på Earth Yoga i Palma.
Du har också möjlighet att delta i någon av mina workshop här på Mallorca i vår.
Varmt och innerligt välkommen heart emoticon
Här hittar du mer info.https://behappyulrika.wordpress.com/om-kontakt/

Om / Kontakt För mig är hälsosam mat, välbefinnande och personlig utveckling en passion samtidigt som det är helt naturliga delar i mitt liv. Detta är även vad jag jobbat med i över 20 år. Med Be Happy vill jag...

Nytt år och nya möjligheter! Välkommen att boka ayurveda workshop på Mallorca. Be Happy i samarbete med Santani & Petra Westerlund

Workshops Mallorca Nytt för 2015 är att jag nu erbjuder ayurveda workshops på Mallorca. I underbara Cala Llombard håller jag i samarbete med Petra Westerlund på Santani 1 dagars och 4 dagars workshop under våren. Res...

From now on I'm at Earth Yoga studio in Palma and offering ayurvedic coaching. Special offer in January:
50 euro first session.
Same price for coaching on phone for you not living on Mallorca.
Welcome!

Nu kan du som bor på Mallorca även boka vår 1 dagars workshop.
Välkommen!

Ayurveda the art of living wisely/Mallorca

Kom till oss på Mallorca. Ta del av ayuvedans visdom, upplev naturen, yoga, andas och njut av god mat.
Boka din plats!
Perfekt julklapp ❤️

Ayurveda the art of living wisely/Mallorca På denna kurs gör vi även en egen liten mandala målning att ta med hem. Det finns även tid för sol och bad på någon av de vackra stränderna runt Cala Llombards. Vi besöker även marknaden i Santanyi som är en av de bästa på hela ön. Vi har även öppet vår shop med Santa Ni kläder där du kan handla til…