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🤜🏼🤛🏼 AIDEMAR 🫶💪 Seguimos llevando el entrenamiento más allá del gimnasio.Desde hace dos semanas estamos trabajando con l...
17/09/2026

🤜🏼🤛🏼 AIDEMAR 🫶

💪 Seguimos llevando el entrenamiento más allá del gimnasio.

Desde hace dos semanas estamos trabajando con los profesores de AIDEMAR de San Pedro del Pinatar, desplazándonos hasta allí al finalizar su jornada laboral para entrenar juntos.

La respuesta está siendo genial: el ambiente es buenísimo y, sobre todo, estamos disfrutando mucho de cada sesión.

¡Encantados de seguir sumando salud, equipo y buenos momentos! 🙌

Entrenas, pero sientes que tu alimentación no acompaña tu esfuerzo y objetivos? Ha llegado el momento de recomponer esos...
10/09/2026

Entrenas, pero sientes que tu alimentación no acompaña tu esfuerzo y objetivos?

Ha llegado el momento de recomponer esos kilitos del verano y retomar la rutina con coherencia! ⚖️🏋🏽‍♂️🥗🍗

⚡ OFERTA FLASH 48 HORAS ⚡

Los días 14 y 15 de septiembre, tu primera consulta de nutrición pasa de 50€ a solo 40€.

Incluye:

* Antropometría y toma de medidas
* Plan nutricional personalizado
* Recetas y seguimiento mediante app
* Estrategia adaptada a pérdida de grasa, ganancia muscular o rendimiento

📅 Consultas los miércoles, mañana y tarde.
📍 Reserva tu cita en recepción.

Solo 14 y 15 de septiembre. 48 horas y volvemos al precio habitual.

¿Entrenas, te esfuerzas… pero sientes que tus resultados no terminan de llegar?Muchas veces el problema no está solo en ...
10/09/2026

¿Entrenas, te esfuerzas… pero sientes que tus resultados no terminan de llegar?

Muchas veces el problema no está solo en el entrenamiento, sino en no tener una alimentación adaptada a tu cuerpo, tu objetivo y tu día a día.

Por eso, los días 14 y 15 de septiembre puedes empezar con nuestro servicio de nutrición por 40€ la primera consulta en lugar de 50€.

Incluye valoración mediante antropometría, plan nutricional personalizado, recetas y seguimiento mediante app.

Si quieres perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu rendimiento o simplemente aprender a comer mejor, aquí tienes un punto de partida claro y profesional.

📍 Reserva tu cita en recepción o en redes sociales
📞 681 905 228

Solo durante 48 horas. Tu alimentación también cuenta.

🔥 JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS 🔥Los próximos 7, 8 y 9 de septiembre abrimos nuestras puertas para que puedas conocer y p...
31/08/2026

🔥 JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS 🔥

Los próximos 7, 8 y 9 de septiembre abrimos nuestras puertas para que puedas conocer y probar cómo entrenamos. 💪

Durante estos días podrás probar nuestro gimnasio, entrenamientos o actividades sin coste y descubrir qué opción encaja mejor contigo.

Y si ya eres socio, aprovecha para traer a ese amigo, familiar o compañero que lleva tiempo diciendo que quiere empezar. 😉

📅 7, 8 y 9 de septiembre
📍 Jorge Zapata Entrenamientos – San Javier

📩 Escríbenos “PRUEBA” por privado y te damos toda la información.

Septiembre puede ser un buen momento para empezar. Ahora solo falta dar el primer paso. 🔥

28/08/2026

💪 Entrenar fuerza no es solo levantar peso. Es saber qué hacer, cómo hacerlo y mantenerlo en el tiempo.

Así trabajamos nuestros grupos de fuerza:

1️⃣ Te enseñamos por qué el entrenamiento de fuerza es fundamental para tu salud y tu futuro.
2️⃣ Creamos un programa personalizado e individualizado según tu nivel y tus objetivos.
3️⃣ Entrenas acompañado: te enseñamos, corregimos y guiamos para conseguir lo más importante… crear un hábito saludable que puedas mantener.

No queremos que vengas unas semanas. Queremos que aprendas a entrenar y que forme parte de tu vida.

📩 Escribe “ENTRENO” y te damos toda la información.

24/08/2026

La soja texturizada es uno de esos alimentos que merece muchísimo la pena conocer 👌

¿Por qué?

✅ Tiene muchísima proteína: alrededor de 50 g por cada 100 g.
✅ Tiene pocas grasas saturadas.
✅ Es barata, fácil de conservar y muy versátil.
✅ Muy versátil: Es como si fuera carne picada! Puedes utilizarla en boloñesa, tacos, pasta, lasaña…

Para que os hagáis una idea: 50 g en seco aportan unas 180 kcal y alrededor de 25 g de proteína.

Muy buena opción si quieres aumentar tu consumo de proteína, controlar las calorías y variar un poco tus fuentes de proteína.

21/08/2026

🔥 EMPEZAMOS CON SEPTIEMBRE 🔥

Y este año venimos con más opciones que nunca para que encuentres la que mejor encaja contigo. 💪

🏋️ Sala de musculación
🔥 Grupos de entrenamiento de fuerza
🧘 Pilates
🥊 Boxeo
💃 Zumba
⚡ Entrenamiento funcional
🩺 Fisioterapia
🥗 Nutrición
🏃 Programas específicos y mucho más…

Los papeles vuelan… y las plazas para septiembre también!!! 👀

Si estás pensando en empezar, no lo dejes para última hora!

📩 Escríbeme por privado la palabra “SEPTIEMBRE” y te envío toda la información para que puedas reservar tu plaza.

Este septiembre no vengas simplemente al gimnasio. Encuentra tu sitio. 💙🖤

Murcia Fitness Entrenamiento

23/07/2026

El verdadero error no es descansar en verano.

El error es abandonar por completo después de haber dedicado tantos meses a mejorar.

Durante el año has invertido tiempo, esfuerzo, constancia y disciplina. No dejes que unas semanas sin entrenar te hagan perder el ritmo que tanto te ha costado construir.

No hace falta entrenar más.
No hace falta hacer sesiones interminables.

Solo hace falta mantener el hábito.

Disfruta de las vacaciones, de la playa, de la familia y de los amigos. Pero reserva también un pequeño espacio para seguir cuidándote.

En septiembre notarás la diferencia entre quien nunca dejó de avanzar y quien tuvo que empezar otra vez desde cero.

💪 El objetivo no es llegar bien al verano.
El objetivo es sentirte bien todo el año.

¿Tú qué haces en agosto: sigues entrenando o desconectas por completo? 👇

⚽🔥 ¡Así hemos comenzado nuestra pretemporada!Primera semana completada y no podríamos estar más satisfechos con la actit...
09/07/2026

⚽🔥 ¡Así hemos comenzado nuestra pretemporada!
Primera semana completada y no podríamos estar más satisfechos con la actitud, el compromiso y las ganas que han demostrado todos nuestros futbolistas.
Hemos combinado trabajo en el campo y en el gimnasio para empezar a construir una base sólida de cara a la temporada: movilidad, fuerza, coordinación, prevención de lesiones, técnica y mucho trabajo con balón. Todo ello con una metodología adaptada a cada edad y con un seguimiento muy cercano por parte de nuestro equipo de entrenadores.
Esto es solo el comienzo. Seguiremos trabajando para que cada entrenamiento ayude a los jugadores a crecer no solo como futbolistas, sino también como personas.
¡Enhorabuena a todos por esta gran primera semana! 💙⚽
TrabajoEnEquipo JorgeZapataEntrenamientos PasiónPorElFútbol

🔥OFERTA ESPECIAL EN LA SALA DE MUSCULACIÓNDel 26 de mayo al 2 de junio llega una promoción que solo estará activa durant...
26/05/2026

🔥OFERTA ESPECIAL EN LA SALA DE MUSCULACIÓN

Del 26 de mayo al 2 de junio llega una promoción que solo estará activa durante 1 SEMANA ⏳

💥 MATRÍCULA + CUOTA ESPECIAL DE 24,99€ 💥

✅ Válida para:
• Nuevas altas
• Usuarios actuales que traigan a un nuevo cliente al gimnasio

Si llevas tiempo pensando en empezar… este es el momento.
Y si ya entrenas con nosotros, aprovecha para venir con ese amigo/a que siempre dice “voy a apuntarme” 😏

⚠️ Promoción limitada del 26 de mayo al 2 de junio. Después volverán las tarifas habituales.

📍Te esperamos en el gimnasio para ayudarte a mejorar tu salud, tu físico y tu rendimiento.

Musculacion GymMotivation TransformacionFisica EntrenaConNosotros

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30730

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