"Exclusive Dance Lessons"
A través de la danza al fitness. Lo mejor del ballet: la parte física y atlética con el lado visual y estético.
Alina Dedecjus, ex bailarina, coreógrafa y profesora en Santa Cruz de Tenerife promueve las artes y la actividad física en los centros de enseñanzas artísticas y de enseñanzas deportivas de toda la isla. Se dedica a la educación profesional y no profesional: forma bailarines excelentes desarrollando su sensibilidad y máximo potencial técnico a las diferentes calidades de movimientos necesarios par
07/01/2026
¡Bienvenidos al Año Nuevo! "🎉
Vamos por un año lleno de buenas noticias y nuevos comienzos.
Forma parte del programa de
INICIACIÓN al "BALLET BARRE WOURKOUT´2026"
con el Método de Alina Dedecjus!
Entrenamientos grupales e individuales (presenciales y online).
Ahora puedes reservar tu plaza:
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652 46 09 31
25/09/2019
Siete cambios en la dieta para perder peso y ganar salud Elegir bien los alimentos es uno de ellos, pero no el único
23/09/2019
Teen/Adult Ballet Fitness Tenerife Class
Lunes, miércoles de 20.00 a 21.00h,
(Nivel de iniciación- nuevas inscripciones)
C/Pintor Ribera, 15
S/C de Tenerife (PSOAS Health Center)
652 460 931
www.alinadedecjus.com
[email protected]
29/04/2019
25/04/2019
Clases de danza clásica (Ballet Barre) para jóvenes y adultos con .
INFORMACIÓN:
www.alinadedecjus.com
652 460 931,
[email protected]
28/03/2019
Teen/Adult Ballet Fitness Tenerife Class
BALLET-HOBBY:
Lunes, miércoles de 19.30 a 20.45h,
Martes, jueves de 20.00 a 21.00h.
C/Pintor Ribera, 15
S/C de Tenerife.
652 460 931
www.alinadedecjus.com
[email protected]
01/03/2019
El Ejecutivo elabora una primera lista con 73 pseudoterapias La actuación se limita a informar sobre los falsos remedios, pero de momento no incluye sanciones
28/02/2019
Trabajar los músculos es un seguro de vida (y las pesas no son necesarias) Una masa muscular pobre se relaciona con una vida más corta y una vejez achacosa. Ahora, un estudio la reivindica como un marcador de salud a la altura de la presión sanguínea y el ritmo cardiaco
21/02/2019
Teen/Adult Ballet Tenerife Class:
BALLET-HOBBY en calle Pintor Ribera, 15,
S/C de Tenerife (HealthcenterPSOAS);
- Lunes, miércoles de 19.30h a 20.45h (NIVEL II),
- Martes, jueves de 20.00h a 21.00h 8 (NIVEL I).
DANZA CLÁSICA (BALLET) en calle General Serrano, 72, S/C de Tenerife (Novae Arte y Danza Estudio Co-Working);
- Lunes, miércoles de 16.30h a 17.30h .
(Nivel de iniciación- nuevas inscripciones).
BALLET BARRE: Avenida Islas Canarias, 29, S/C de Tenerife (Ballet Fitness Tenerife);
- Lunes, miércoles de 10.00h a 11.00h
- Martes, jueves de 09.30h a 10.30h.
(Clases particulares y en grupos reducidos);
Información:
652 460 931
www.alinadedecjus.com
[email protected]
22/01/2019
¡Coaching postural, un trabajo profundo sobre ti mismo!
http://www.alinadedecjus.com/coaching_postural.htm
El 652 460 931,
[email protected]
21/01/2019
Teen/Adult Ballet Fitness Tenerife Class
BALLET-HOBBY:
Lunes, miércoles de 19.30 a 20.45h,
Martes, jueves de 20.00 a 21.00h.
Lunes, miércoles de 17.00 a 18.00h.
(Nivel de iniciación- nuevas inscripciones)
C/Pintor Ribera, 15
S/C de Tenerife (PSOAS FullTraining & Health)
652 460 931
www.alinadedecjus.com
[email protected]
14/01/2019
¡Ballet Fitness Class para jóvenes y adultos principiantes!
Inscripciones abiertas para nuevo grupo de
BALLET FLOOR - nos centramos en la colocación correcta del cuerpo, en el trabajo de pies y su importancia, en la movilidad de todas las articulaciones, en la conciencia de nuestro cuerpo y del espacio alrededor, en la fuerza y la flexibilidad, en el entendimiento del trabajo de oposición en el estiramiento, en la amplitud del movimiento, en la sensibilidad de la música, la fluidez y la armonía, en la respiración...
Lugar: Calle Pintor Ribera, 15 (S/C de Tenerife)
- Centro de PSOAS FullTraining & Health.
Días y horario:
- lunes, miércoles de 17.00h a 18.00h
INFORMACIÓN:
www.alinadedecjus.com
http://www.alinadedecjus.com/barre_au_sol.htm
[email protected]
652 460 931