Moksha • Yoga & Healing Arts •

⭐️ Horarios / Timetable ⭐️

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Yoga es para todos! 🕉️ Yoga is for all!

Ayurveda Workshop 🍃 with

We learned a lot about Ayurveda philosophy and principles, but also very practical tips on how to apply them to our lifestyle and diet.

So much knowledge and wisdom comes from@this ancient practices 🙏🤍

Thanks for joining!

Pictures by .photography

🤔Are you confused about the amount of dietary and modern lifestyle approaches you are being presented with? Have you tried common biohacking practices but “all-size-fits-all” approaches failed you?

🧘‍♀️Are you currently on a healing journey? Or maybe you are one of the lucky ones who don’t suffer from chronic issues but you are constantly tired or are having digestive issues?

🍃The answers lie in nature, they lie in the ancient wisdoms, in understanding your unique physiological and mental design and then honoring that design, they lie in working towards a balance between your unique elements. Many answers lie in Ayurveda!

Martyna is looking forward to sharing her wisdom gained through her work, personal ongoing healing journey, and lifechanging Ayurvedic studies! 🧘‍♀️✨

🗓 17th March (Sunday)
📍 Moksha, Yoga & Healing Arts ( Las Américas, Tenerife)
📩 Message us directly to reserve your spot at the lower price! 🌺💫

Hola Moksha Yoguis! Hoy una pequeña reflexión…

En el mundo de las redes sociales, muy a menudo vemos imágenes de asanas exigentes, en hermosamente seleccionados vídeos de prácticas pulidas a través de los años, y esto muchas veces puede ser intimidante para aquellas personas que nunca han practicado yoga y desean iniciarse.

Uno de los comentarios más comunes que oímos los profes en los alumnos nuevos es esta suerte de advertencia ⚠️ “mira que no soy nada flexible, eh?”.

La realidad es que la fuerza, la flexibilidad, la movilidad son normalmente el resultado que puede venir con la práctica, pero nunca un requisito!

Hoy queremos recordarte que la práctica de Yoga es mucho más lo que ves en las redes sociales y es PARA TODOS.
A veces tu práctica puede incluir vinyasas y asanas desafiantes, pero muchas otras puede ser simplemente sentarte a respirar y traer tu consciencia al momento presente.

No te pierdas la oportunidad de experimentar todos los beneficios que el Yoga puede traer a tu vida!

Si tienes ganas de comenzar, tenemos una nueva clase de Yoga Inicial los Jueves a las 19:15 hs para dar tus primeros pasos y descubrir una nueva manera de relacionarte con las experiencias que te toca transitar en cada momento, dentro y fuera de la esterilla.

Te esperamos!

Puedes reservar tu plaza en el link de nuestra bio 💗

Quieres comenzar el año de forma consciente, amorosa, divertida y saludable?

Amig@s, me encantaría verles! Nos quedan los últimos 15 tickets para nuestro evento de fin de año en Tenerife Sur

Conscious New Year's Masquerade ball at Ahora Coliving in Tenerife Welcome to our enchanting New Year's masquerade ball, a night of conscious celebration!

Hello beautiful Yoguis & Yoguinis!

We are getting ready for Bali YTT, and starting to receive the bookings for *next Yoga Teacher Training in Tenerife, from 19 of November to 10 of December*

There’s an early bird discount until the end of April 🤍✨

More info about our trainings can be found here:

The best yoga teacher training centres in Tenerife & Bali Become a certified yoga teacher while exploring your own limits at Jeevmoksha Yoga Teacher Training Centres & accommodation in Tenerife & Bali

Bienvenid@s a Moksha 👁️✨

Este espacio fue creado desde el amor y el deseo de compartir, crecer y aprender en comunidad.

Moksha es una burbuja de paz en medio del ritmo veloz, un lugar donde poder dejar a un lado nuestras preocupaciones del mundo exterior y centrarnos en equilibrar y nutrir nuestro interior.

Enseñamos Yoga, formamos profesores, ofrecemos talleres y experiencias en las que creemos y con facilitadores de confianza.

Somos:

Mili Gentile
Melina Hurtado .yogaa
Carolina Cordeiro

Además de las clases regulares, la formación anual y los talleres, también contamos con tratamientos para el bienestar y la salud integral.

Rolf Method con Fabrizio Picchione
Nutrición con Yolanda Pascual
Masajes con Elena DiLeo

Te esperamos!

Súper felices de recibir a en Tenerife el 25 y 26 de Marzo 🤍✨

Ven a practicar Ashtanga Yoga, mejorar tus Backbends y aprender acerca de los Yoga Sutras.

1 solo día 60€
Finde completo 110€

Reserva tu plaza con antelación, envíanos un mensaje privado, aprovecha que quedan pocas!

Te esperamos!

5 razones para venir a Moksha • Yoga & Healing Arts

1- Es un espacio preparado para ser un remanso de paz y tranquilidad en una zona céntrica y resulta accesible tanto a pie, como en transporte público o en coche, ya que tenemos aparcamiento.

2- Contamos con todos los materiales para tu práctica: esterillas, bloques, cojines de meditación, bolsters y cinturones. Además tienes siempre agua e infusiones disponibles de forma gratuita.

3- Variedad de horarios, estilos de Yoga y tarifas para adaptarnos a tus necesidades. Consúltanos!

4- No solo ofrecemos clases regulares de Yoga Asana, sino también formaciones de profesores, talleres de diversas temáticas, terapias manuales y sesiones personalizadas de nutrición.

5- Moksha es un emprendimiento local registrado legalmente, que paga impuestos y aporta valor a la economía Canaria y cumple todos los requisitos de seguridad e higiene que impone el ayuntamiento de Adeje.

Si quieres recibir más información, envíanos un mensaje privado con la palabra “Clases” y te contamos más!

✨

5 reasons to join Moksha • Yoga & Healing Arts

1- It is a space prepared to be a haven of peace and tranquility in a central area and is accessible both on foot, by public transport or by car, since we have parking.

2- We have all the materials for your practice: mats, blocks, meditation cushions, bolsters and belts. You can also enjoy drinking water and infusions available for free.

3- We offer a variety of classes, Yoga styles and rates to adapt to your needs. Ask us!

4- We not only offer regular Yoga Asana classes, but also teacher training courses, workshops on various topics, manual therapies and personalized nutrition sessions.

5- Moksha is a legally registered local business, which pays taxes and adds value to the Canarian economy and meets all the safety and hygiene requirements imposed by the Adeje town hall.

If you want to receive more information, send us a private message with the word "Classes" and we'll tell you more!

Febrero y Marzo vienen cargados de eventos para no perderse!

Las reservas están abiertas para todos los talleres, no te quedes sin tu plaza!

✨

February & March are packed with amazing events not to miss out!

Bookings are open for all of them, don’t miss it out!

Cumplimos 4 meses de apertura! Que rápido ha pasado, y cuantas personitas hermosas han sido parte de este camino…

Gracias a las alumnas y alumnos, amigas y amigos, gente de oro que me ha acompañado en este paso tan grande y algo ambicioso que me he propuesto. Sin ustedes Moksha no existiría!

Si quieres comenzar a practicar Yoga, déjanos un mensaje.

👁️ ✨

We celebrate 4 months open! How fast it has passed, and how many beautiful people have been part of this adventure...

Thanks to the students, friends and all the amazing people who have accompanied me in this big and somewhat ambitious step that I have decided to take. Without you Moksha would not exist!

If you want to start practicing Yoga, leave us a message.

Estamos felices de presentarles a nuestra querida maestra Carolina Cordeiro quien completó su Formación de Profesores de Yoga en nuestra escuela el año pasado.

Carolina es una yogui talentosa con muchas ideas creativas y te hará fluir a través de la clase para encontrar una relajación profunda después.

Únete a sus clases todos los lunes 6:45 pm, reserva tu lugar en el link de nuestra bio!

🇬🇧
We are happy to introduce our dear teacher Carolina Cordeiro who has completed her Yoga Teacher Training in our school last year.

Carolina is a talented yogui with lots of creative ideas and she will make you flow through the class to find a deep relaxation afterwards.

Join her classes every Monday 6:45 pm, book your spot in the link of our bio!

Estamos felices de presentarles a nuestra querida profe Carolina Cordeiro quien completó su Formación de Profesores de Yoga en nuestra escuela el año pasado.

Carolina es una yogui talentosa con muchas ideas creativas y te hará fluir a través de la clase para encontrar una relajación profunda después.

¡Únete a sus clases todos los lunes 6:45 pm, reserva tu lugar en el link de nuestra bio!

We are happy to introduce our dear teacher Carolina Cordeiro who has completed her Yoga Teacher Training in our school last year.

Carolina is a talented yogui with lots of creative ideas and she will make you flow through the class to find a deep relaxation afterwards.

Join her classes every Monday 6:45 pm, book your spot in the link of our bio!

Los viajes son iniciáticos,
son portales que nos conectan
con otras dimensiones de nuestro ser
con otras posibles realidades
que, a veces,
en el contexto de nuestro día a día,
no encuentran espacio para surgir.

El grupo ya se está conformando, y quedan solo 6 plazas para esta experiencia única! (Única de verdad, no sabemos cuándo volveremos a organizar algo así!)

La formación incluye hospedaje y alimentación, y te ayudamos a gestionar vuelos y vidas.

No hay excusas, solo las que quieras ponerte!

✨ Novedades! News! 📣
⬇️ (English below)

Estos son nuestros horarios actuales y para el comienzo de 2023.

Todas las clases son en el estudio excepto las clases El Duque. Las clases en El Duque son Hatha Flow al aire libre y su horario varía según la hora del atardecer a lo largo del año.

Poco a poco se van llenando los cupos para las clases semanales, por lo que es más importante que nunca que te apuntes a tiempo si quieres asegurarte la plaza.

Si tienes dudas sobre qué clases elegir, no dudes en consultarnos!

Te esperamos!

💖

This is our current timetable and will stay the same at least for the beginning of 2023.

All classes are in the studio except El Duque classes. The classes at El Duque are open air Hatha Flow and their schedule varies according to the time of sunset throughout the year.

Little by little the spots for the weekly classes are filling up, so it is more important than ever that you sign up on time if you want to ensure your spot.

If in doubt of which class is best for you, don’t hesitate in asking us!

We look forward to seeing you!

👁️ ✨

✨ Horarios Actualizados
✨ Updated Timetable

😍 Formación Anual de Profesores 2023 😍

Nos lo habían pedido mucho, y aquí lo tenemos! Inscripciones abiertas y 50% de descuento en la matrícula hasta el 8 de Enero.

La formación de Hatha y Vinyasa Yoga está dirigida a todas aquellas personas que deseen profundizar su práctica de Yoga para su desarrollo personal, o que deseen formarse para profesionalmente para enseñar Yoga a otras personas.

Nuestro programa está dividido en 5 módulos bimestrales obligatorios, repartidos de Marzo a Diciembre. La formación comienza el día 1 de Marzo y acaba el 17 de Diciembre.

😍 Formación Anual de Profesores 2023 😍

Nos lo habían pedido mucho, y aquí lo tenemos! Inscripciones abiertas y 50% de descuento en la matrícula hasta el 8 de Enero.

La formación de Hatha y Vinyasa Yoga está dirigida a todas aquellas personas que deseen profundizar su práctica de Yoga para su desarrollo personal, o que deseen formarse para profesionalmente para enseñar Yoga a otras personas.

Nuestro programa está dividido en 5 módulos bimestrales obligatorios, repartidos de Marzo a Diciembre. La formación comienza el día 1 de Marzo y acaba el 17 de Diciembre.

Si deseas más información, contáctanos para poder enviarte el pdf del programa completo y/o concertar una llamada telefónica 📞💖

Las inscripciones cierran el día 17 de Febrero. No te quedes fuera!

😍 Formación Anual de Profesores 2023 😍

Nos lo habían pedido mucho, y aquí lo tenemos! Inscripciones abiertas y 50% de descuento en la matrícula hasta el 8 de Enero.

La formación de Hatha y Vinyasa Yoga está dirigida a todas aquellas personas que deseen profundizar su práctica de Yoga para su desarrollo personal, o que deseen formarse para profesionalmente para enseñar Yoga a otras personas.

Nuestro programa está dividido en 5 módulos bimestrales obligatorios, repartidos de Marzo a Diciembre. La formación comienza el día 1 de Marzo y acaba el 17 de Diciembre.

Si deseas más información, contáctanos para poder enviarte el pdf del programa completo y/o concertar una llamada telefónica 📞💖

Las inscripciones cierran el día 17 de Febrero. No te quedes fuera!