Pilates House

Pilates House

Apasionados por el Método Pilates y el movimiento. Apostamos por la excelencia en enseñanza. Unete a

Operating as usual

Photos from Pilates House's post 03/06/2024

¡Prepárate para el verano en Pilates House! 🌞🧘‍♀️✨ Ven en junio y descubre los beneficios de nuestras clases: tonifica tu cuerpo 💪, reduce el estrés 🧘‍♂️ y mejora tu flexibilidad 🤸‍♀️.

¡Reserva hoy y siente la diferencia!

16/05/2024

🌞¿Sabías que el suelo pélvico es clave para mantener la salud y el bienestar en muchas áreas de tu vida? ¡Y sin embargo, a menudo lo descuidamos!

✅ Consejo práctico: Prueba a hacer una pausa durante el día y concéntrate en tus músculos del suelo pélvico. ¿Puedes contraerlos y relajarlos fácilmente? Si no es así, ¡es hora de aprender más!

☺️ Nuestro taller de suelo pélvico te brinda las herramientas y técnicas necesarias para fortalecer esta área vital de tu cuerpo. Desde prevenir la incontinencia hasta mejorar tu vida sexual, cuidar tu suelo pélvico puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.

No esperes más para empezar a cuidar de ti mismo/a. ¡Inscríbete ahora en nuestro taller de suelo pélvico y empieza a notar la diferencia!

Fecha: 24 de Mayo / Hora: 18:00h a 19:30h Lugar: Pilates House

¡Reserva tu plaza llamando al 658 33 87 57 o enviando un correo electrónico a [email protected]!

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07/05/2024

🌟 ¡Nos lo habíais pedido! 🌟 A partir de ahora, ampliamos nuestros horarios de recuperación de clases para que puedas mantenerte en forma y equilibrado/a durante toda la semana. ¡Ahora también los Viernes a las 17:30!

💪 No te pierdas la oportunidad de cuidar tu cuerpo y mente con nosotros. ¡Te esperamos en cada sesión para alcanzar tus metas juntos/as!

¿Quién se apunta? 🤩

Photos from Pilates House's post 06/04/2024

🌟 ¡Descubre los increíbles beneficios del Pilates en máquinas! 🌟

💪 ¿Quieres llevar tu práctica de Pilates al siguiente nivel? ¡Las máquinas de Pilates son tu mejor aliado! Con su resistencia variable y su capacidad para trabajar cada músculo de manera específica, te ayudarán a mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. 💪

✨ Beneficios del Pilates en máquinas:
1️⃣ Mejora la postura y alinea la columna vertebral.
2️⃣ Aumenta la fuerza muscular sin agregar volumen.
3️⃣ Mejora la flexibilidad y la movilidad articular.
4️⃣ Ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos estabilizadores.
5️⃣ Proporciona un entrenamiento de bajo impacto, ideal para todas las edades y niveles de condición física.

👉 ¿Listo para experimentar los beneficios del Pilates en máquinas? ¡Únete a Pilates House en nuestro próxima sesión y descubre todo lo que el método pilates puede hacer por ti! 💪🌟

🚀

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Photos from Pilates House's post 22/03/2024

Nos encantan los Viernes soleados de Alicante ☀️ sobre todo este Viernes que toca trabajar la serie de caja corta o short box.
el ejercicio del árbol en reformer 🌳 #

Y tú , la has hecho?✅

Hemos abierto nuevas grupos y plazas, vente y empieza a entrenar en Pilates House 🌊

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02/03/2024

Pilates House es amistad 🌊 No solo entrenamos y cuidamos nuestro cuerpo, sino que encontramos gente maravillosa 😻

Os esperamos en Pilates House 😘

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Photos from Pilates House's post 19/02/2024

Ven a descubrir el Método Pilates, de la mano equipo de Pilates House 🌊

¿Nunca has hecho pilates? ¿Ya tienes experiencia?

¡Fortalece cuerpo y mente con Pilates! Descubre el equilibrio perfecto entre fuerza y flexibilidad. 🧘‍♀️💪 ¡Te esperamos en nuestras clases!

31/01/2024

Vosotros sois Pilates House

27/01/2024
24/12/2023

Feliz Navidad 🎄 Desde Pilates House os deseamos que paséis un tiempo fantástico en familia 🤗

Os queremos…démosle caña a la Navidad, con mucho pilates 💪

Feliz Navidad 🎁

Photos from Pilates House's post 24/11/2023

SAB/ 9/ DIC Masterclass + Brunch Navideño 🎄¡Queremos celebrar este año juntos! Y qué mejor manera que haciendo una clase especial en un lugar especial en entrenando y brindando juntos 🥂

Apúntate en recepción 🛜

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01/09/2023

Nos encantaría conocerte y trabajar juntos 🤗 Buscamos profes que les encante hacer Pilates y conozcan el método pilates, si trabajas con pilates suelo y máquinas, mándanos tu currículum por privado 🌊

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Photos from Pilates House's post 23/07/2023

Terminamos Domingo la formación en Guillotina (además una gratz)

Gracias a mi maestra por su incansable trabajo, perseverancia, por querer enseñar, por poner en valor la profesión de pilates, por su capacidad de trabajo, de pedagogía, saber leer nuestros cuerpos y hacernos llegar a sitios que pensábamos que eran imposibles.

Todo mi amor y reconocimiento al de Gaby y su excelencia.

El trabajo si vale.







Photos from Pilates House's post 06/05/2023

Pilates House es un centro de referencia del Método Pilates en Alicante y reconocido a nivel nacional, gracias a todo el trabajo y planificación que se realiza…📚

Pero lo que tenemos claro, que todo es gracias a vosotr@s y al apoyo que nos habéis dado😘

¡¡Más que alumnos amig@s!!

Desde Pilates House queremos daros las gracias..

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Photos from Pilates House's post 04/03/2023

Azucena Verde 🥋
¿Sabes que ha estado en dos olimpiadas?¿Que se encargaba del entrenamiento de judocas tanto física como psicológicamente?

Se viene “SIN CITA PREVIA” donde entrevistamos a grandes profesionales de distintos ámbitos de la salud.

Buscando aprender de su experiencia y conocimientos para aplicarlos a nuestro día a día.

Azucena Verde 🌊

- Licenciada en psicología
- Doctorado en psicodidactica
- Máster Psicología de la Actividad Física y el Deporte.
- Maestra Entrenadora Nacional. Judo.
Y un gran etc…

te pierdas el próximo vídeo 😘

23/12/2022

🌟Ríe, ama, sueña, disfruta, ilusionate, emociónate, y sobre todo haz Pilates 😘.

¡Feliz Navidad!

Cuida tu salud y en estas fiestas, sigue en movimiento.

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22/10/2022

Mi maestra , la excelencia, el amor a la enseñanza, a tu ritmo propio, siendo tu, con una sonrisa.
Siempre es un gusto volver a verte.




Gaby mola 😁




Photos from Pilates House's post 27/08/2022

¡Volvemos a Pilates🌊! 5SEPT22 Reserva tu Plaza el 5 de Septiembre, comienza el movimiento en Pilates House.

🤩 No te pierdas la nueva temporada y todas las novedades que van a traer...

Expectantes, se viene... 🔝

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29/07/2022

No cerramos en Agosto 🌊 Seguimos abiertos todo el verano para nuestro alumnos, grupales y privadas🌴

Tanto si eres un alumno habitual o vienes por vacaciones eres super bienvenido 😘

Para los que no os vemos hasta Septiembre, tenéis en la página web una serie de vídeos para no dejar de entrenar ☺️

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14/05/2022

Moves the Springs 🌊 Sabías que Joseph Pilates planteó su Método como un sistema de entrenamiento en el cual se usaban los ejercicios de suelo y las máquinas.

Y la máquina más importante es tu cuerpo, ven a cuidarla a Pilates House.

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10/05/2022

Ha llegado 🌼 El buen tiempo y es hora de movernos 🌊

No lo dudes y ven a entrenar a Pilates House.

Los mejores profesionales, en un local lleno de luz, climatizado y con máquinas Body.

Te esperamos 😍

01/05/2022

Feliz Día de la Madre 🌼 Felicidades a todas las madres que se esfuerzan cada día, que salen adelante, que son valientes, que son amigas incansables, porque siempre puedes contar con ella
Feliz día de la madre.

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29/03/2022

Movimiento en tiempos complicados 💪 Da igual lo que pase a nuestro alrededor seguimos en movimiento, entrenando y sonriendo.

Never give up 🌼
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08/03/2022

Feliz día de la Mujer 🌼 8 de Marzo 🌼 un abrazo a todas las mujeres que trabajan, que aman, que son mamás, que son chóferes, que limpian, que ensucian, que bailan, que ríen, que lloran, que saltan, que hacen mil cosas a la vez... y que hacen Pilates con nosotros 😘

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03/02/2022

Nada nos detiene 🚀 Ya hemos arrancado el mes de Febrero.

Frase de Joseph Pilates:
«Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu espalda es rígida con 30 años, entonces eres viejo. Si consigues que sea móvil y flexible a los 60, entonces te seguirás manteniendo joven»

¿Y tu como te sientes? Haz Pilates y siéntete bien 😘

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25/01/2022

Despega en Febrero 🚀 Si aún no has empezado este año a entrenar, este es tu momento 🌊

Guarda un tiempo para ti ♥️ Cuidate en Pilates House para poder cuidar mejor a tod@s 😘

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17/01/2022

😜 Alguien dijo lunes de movilidad y estiramientos?

Pues a petición de la mayoría... vamos a darlo todo, y si hace frío lo quitamos rapido.

Hoy es el mejor día para venir a Pilates House 🏡 vamos!!

11/01/2022

Comenzamos el año 🌊 No lo pienses más y empieza a sentirte bien, ven a Pilates House 🏡

🤓Hemos planificado cada clase para que empieces hacer Pilates y consigas la mejor versión de ti mismo.

Contacta con nosotros por 📲teléfono, wassap o mail 💁‍♂️

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07/01/2022

Comenzamos el año con altos vuelos 🌊 Despegando este 2022 🛩️
Comienza el año consiguiendo tus metas, ven hacer Pilates en Pilates House 😘
Gracias a .grafiada por las 📷




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31/12/2021

Feliz año 2022 🌠 Que todo lo que llegue sea mejor de lo que buscas, dure más de lo que esperas, y te haga más feliz de lo que pudiste imaginar.

Desde el equipo de Pilates House os deseamos un año lleno de movimiento y salud.

😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
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😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Bienvenidos a @pilateshouse.alc

Abrimos Pilates House con unos parametros muy claros, ser un centro de referencia en Alicante, donde pudieramos ayudar lo más posible a las personas que entren por nuestra puerta.

¿Por qué elegimos pilates como técnica de trabajo? Toda la vida hemos trabajado dando clases de movimiento, entrenando en Clínicas deportivas, gimnasios, escuelas de danza etc...no hemos visto ninguna sistema de entrenamiento tan completo y efectivo a corto y largo plazo como el pilates. Ya teniamos formación en pilates, pero decidimos especializarnos buscar la mejor escuela de formación en España, tras mucho preguntar e indagar, encontramos “movimiento pilates” durante 3 años y medio viajamos a Madrid hasta completar esta formación.

¿Por qué Pilates House? Es el resumen de nuestra experiencia en diferentes trabajos, hemos creado el centro donde nos gustaría ir hacer pilates, donde nos gustaría ir a trabajar.


  • Profesores con alta formación, clases precisas, planificadas pero que sean divertidas.
  • Videos (show all)

    🌊¡Gracias por asistir a nuestro taller de suelo pélvico! En *Pilates House* estamos muy agradecidos por vuestra particip...
    🌊☀️ ¡Día perfecto Pilates frente al mar! ☀️🌊 Hoy hemos venido hacer pilates en el Chiringuito la Gallina a 200m del estu...
    Acompáñanos a entrenar a @madrid con nuestros amig@s del @city_pilates 😎Un día increíble…con un tiempo buenísimo…Volvere...
    Vosotr@s sois lo más importante 🌊 Os dejamos con el testimonio de nuestro amigo @gordiano_casas que lleva con nosotros 5...
    Volvemos en Septiembre
    Pilates House "Volvemos a fluir"
    Pilates House "Vuelve a Sentir" 1 de Junio 2020

    Opening Hours

    Monday 09:00 - 21:30
    Tuesday 09:00 - 21:30
    Wednesday 09:00 - 21:30
    Thursday 09:00 - 21:30
    Friday 09:00 - 21:30
    Saturday 09:00 - 14:00