11/11/2022
miiny.corezm
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Soy coach! Me dedico a ayudar a las personas a conseguir sus objetivos físicos o simplemente a apre
12/10/2022
❤️❤️❤️
29/10/2021
Últimas plazas!!!
03/09/2021
𝗦𝗘𝗣𝗧𝗜𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘
Lleɴo de ɴυevoѕ propoѕιтoѕ, ιlυѕιoɴeѕ, мeтαѕ y ACTITUD!
(𝐿𝑙𝑒𝑔𝑎 𝑠𝑒𝑝𝑡𝑖𝑒𝑚𝑏𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑠𝑢 𝑂𝘩 𝐷𝑖𝑜𝑠 𝑚𝑖́𝑜, 𝑐𝑜𝑛 𝑟𝑜𝑝𝑎 𝑣𝑒𝑟𝑎𝑛𝑖𝑒𝑔𝑎 𝑎 𝑗𝑜𝑑𝑒𝑟𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑓𝑟𝑖́𝑜)
#2021 🌈
29/07/2021
☀️ᗩ ᗪÍᗩS ᘜᖇISᙓS ᖴOTOS ᙖOᑎITᗩS☀️
𝙽𝚘 𝚎𝚜 𝚞𝚗 𝚍𝚒́𝚊 𝚐𝚛𝚒𝚜 𝚙𝚘𝚛𝚚𝚞𝚎 𝚖𝚎 𝚙𝚊𝚜𝚎 𝚗𝚊𝚍𝚊, 𝚙𝚎𝚛𝚘 𝚗𝚘 𝚖𝚎 𝚎𝚗𝚌𝚞𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘 𝚖𝚞𝚢 𝚋𝚒𝚎𝚗, 𝚜𝚎𝚛𝚊́ 𝚕𝚊 𝚌𝚊𝚕𝚘𝚛. 𝙴𝚜𝚙𝚎𝚛𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚟𝚘𝚜𝚘𝚝𝚛𝚘𝚜 𝚖𝚒 𝚚𝚞𝚎𝚛𝚒𝚍𝚊 𝚏𝚊𝚖𝚒𝚕𝚒𝚊 𝚟𝚒𝚛𝚝𝚞𝚊𝚕 𝚕𝚘 𝚑𝚊𝚢𝚊́𝚒𝚜 𝚙𝚊𝚜𝚊𝚍𝚘 𝚖𝚞𝚌𝚑𝚘 𝚖𝚎𝚓𝚘𝚛 𝚚𝚞𝚎 𝚢𝚘!
💋💋💋💋💋
27/07/2021
🥰🇸🇴🇷🇴🇷🇮🇩🇦🇩 🥰
𝐴𝑚𝑜 𝑒𝑠𝑎 𝑝𝑎𝑙𝑎𝑏𝑟𝑎, 𝑎𝑙𝑔𝑢𝑖𝑒𝑛 𝑚𝑎́𝑠?
22/07/2021
ᖇᕮᑕᕮTᗩ ᗪᕮ ᕼᕮᒪᗩᗪO ᖴIT ᗪᕮ ᖴᖇᗩᗰᗷᑌᕮSᗩ Y ᑭIᑎ̃ᗩ
🍓Cogemos las frambuesas ( pueden ser naturales o congeladas)
🍍Y añadimos la piña
🍦 Ponemos un poquito de yogur griego light sin azucar
🥛 Un poquito de leche de arroz ( podéis utilizar la leche vegetal que queráis)
🥄 Yo he añadido una cucharada de complete de vainilla (es harina integral del vainilla)
🌪Lo вαтιмoѕ тodo 🌪
🦩ᒪO ᖇᕮᒪᒪᕮᑎᗩᗰOS ᕮᑎ ᑌᑎOS ᗰOᒪᗪᕮS ᗷOᑎITOOOS Y ᗩ ᗪISᖴᖇᑌTᗩᖇ🦩
( las cantidades al gusto de cada uno, y podéis añadir estevia pero a mi así me ha encantado)
12/07/2021
𝑀𝑒𝑗𝑜𝑟𝑎 𝑐𝑎𝑑𝑎 𝑑𝑖́𝑎, 𝑡𝑢 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑚𝑒𝑗𝑜𝑟𝑎, 𝑞𝑢𝑒 𝑎𝑙 𝑓𝑖𝑛𝑎𝑙 𝑙𝑎𝑠 𝑐𝑜𝑠𝑎𝑠 𝑏𝑢𝑒𝑛𝑎𝑠 𝑣𝑒𝑛𝑑𝑟𝑎́𝑛
08/07/2021
𝗘𝘀𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗞𝗶𝗰𝗸 (𝗲𝗹 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝘁𝗼) 𝘆 𝗦𝘁𝗲𝗲𝘄𝗶𝗲 (𝗲𝗹 𝗴𝗿𝗶𝘀) 𝘆𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗲́𝗶𝘀 𝘃𝗶𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗶𝘀 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗴𝘂𝗲𝗿𝗿𝗮... 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗮́𝗶𝘀, 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗻 𝗲𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗴𝘂𝗮𝗽𝗼?
05/07/2021
𝑌 𝑏𝑢𝑒𝑛𝑜... 𝑣𝑜𝑙𝑣𝑒𝑚𝑜𝑠 ℎ𝑎 ℎ𝑎𝑐𝑒𝑟𝑛𝑜𝑠 𝑓𝑜𝑡𝑖𝑡𝑜𝑠! 𝑃𝑎𝑟𝑎 𝑒𝑠𝑡𝑟𝑒𝑛𝑎𝑟 𝐽𝑢𝑙𝑖𝑜 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑒𝑗𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑛𝑒𝑟𝑎
❤️
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