19/07/2026
Syysaikataulu käynnistyy 2.8 😍
Velloon ponnahtaa tunnit ihan pian ilmoittautumisia varten! Jos haluat osallistua tietylle tunnille koko kauden ajaksi, on kausimaksu saatavilla edulliseen 259€ hintaan 31.8 asti 🤩 sisältäen siis koko syksyn, eli 20 viikkoharjoitusta! 10krt kortti on 159€ ja kertamaksu 18€/20€
Kurkkaa esittelyt tunneista netistä ja tule rohkeasti kokeilemaan! Kokeilukerta on aina vain 10€
Näillä tunneilla ei reenata otsa rypyssä! Hyvällä meiningillä, jokainen omista lähtökohdistaan ja omaa parempaa hyvinvoivaa kehoa & mieltä kohti!
Sydämellisesti tervetuloa,
Kukka 🫶🩷
RYT 250 kansainvälinen yoga alliace joogaopettaja 🧘🏻♀️
pilatesohjaaja 20 vuoden kokemuksella 🌸 sekä vyöhyketerapeuttinen vauvahieroja 💕
10/05/2026
🌸 Ihanaa äitienpäivää! 🌸
Nämä kolme tässä, elämäni suurin ilo, onni, ylpeys ja rakkaus! 💖
Tänään klo 18 pilates ja Yin joogassa klo 19.15 lempeitä asentoja sekä äänimaljarentoutus! 😍❤️
Hyvää äitienpäivää ja aurinkoista sunnuntaita jokaiselle! ☀️
Tervetuloa illalla nauttimaan,
Kukka 🌸
💖
06/04/2026
Haluaisitko kesäksi kiinteämmän kehon tai muuten vain lisää voimaa, liikkuvuutta ja hyvää oloa arkeen?
Prana Wellness kevään pilates- ja joogaryhmissä on vielä tilaa. Saat tunneillani myös yksilöllistä ohjausta, tehokkaan m***a lempeän treenin – ja lähdet ryhdikkäämpänä ja kevyempänä, joka kerta!
Sinä olet sydämellisesti tervetullut juuri sellaisena kuin olet ❤️
Tunneillani voit maksaa kertamaksulla tai hankkia 10 kerran kortin. Ei sitoutumispakkoa.
Maksuvälineinä käyvät myös mobiililiikuntaedut.
Ilmoittaudu mukaan:
www.vello.fi/pranawellness
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Kukka 🌸
27/01/2026
Kalenterit auki ja varmista että olet mukana Espoon kuumimmassa lauantain vietossa 😍🔥
Nyt on mahtava mahdollisuus tulla tanssimaan yksin tai porukalla!
Janne Moves, latinotanssien huikea opettaja vie tunnelman suoraan Kuubaan tai Meksikoon tai saa nähdään mihin!
Iltaa emännöi allekirjoittanut 😉🌸, Pohjois-Espoon jooga-ja pilatestoiminnasta tuttu Kukka 🫶
✨ Illan ohjelma:
– 18.30 ovet aukeaa
– 19:00 alkaen salsan alkeisopetusta sekä rumban rytmejä ja yllätyksiä. Opetusta sekä yksilötanssiin että parin kanssa. Et tarvitse omaa paria.
– 21 Tilaisuus päättyy
Osallistumismaksu 20€
Tarjolla alkoholittomia virvokkeita
Tule rohkeasti mukaan, tärkeintä on ilo ja rytmi! Sinun ei tarvitse osata tansseja etukäteen!
Varaa paikkasi tähän MAALISKUUN salsailtaan ja ilmoittaudu: [email protected]
Lauantaina 7.3.2026 klo 18.30-21
Lahnuksen koulu, Vanha Lahnuksentie 15
Ilmoittautumalla etukäteen varmistat paikkasi 🤩 Etukäteen ilmoittautuneiden jälkeen paikat täytetään saapumisjärjestyksessä.
Sydämellisesti tervetuloa mukaan!
Kukka & Janne,
www.pranawellness.fi
https://www.facebook.com/share/p/1TZ2U4z7ZK/?
❤️🔥🫶
