Systema Helsinki RMA / Solovev Style

Systema on venäläinen taistelu- ja itsepuolustustaito. Sitä käyttää mm. Venäjän armeijan erikoisjoukot.

Erikoislaatuisen harjoittelumenetelmänsä ansiosta Systema-harjoittelu kehittää nopeasti itsepuolustus- ja lähitaistelukykyä.