MY WAY ATHLETICS

Osta pukinkonttiin liikunta- ja hyvinvointipalveluja!

KIDS WAY

Lasten monilajinen ympärivuotinen harrastusryhmä starttaa tammikuussa!

Lajeina mukana: hiihto, luistelu, yleisurheilu, pihapelit, luontoliikunta, pallopelit ja uinti.

Ryhmiin mahtuu n 20 lasta. 10/ryhmä. 3-5v ja 5-7v
Ota yhteyttä ja kysy lisää [email protected]

Opetan sulle pehmeän tavan liikkua ja huolehtia itsestäsi myös aktiivisesti palautuen luonnossa ❤️ Tervetuloa valmennukseen, jossa kohtaan sinut yksilönä ja valmennan sinua kokonaisvaltaisesti.

Hei äiti! Pidä itsestäsi huolta ja ota kokenut valmentaja sinulle 😊 Luodaan sinulle arkeen toimivat rutiinit yhdessä lapsen kanssa. Voit voida hyvin ja kasvattaa lastasi liikunnalliseen elämäntapaan sekä löytää omat voimavaroja tuovat hektet.

Nautin niin kaupassa käymisestä ja freesin ruuan ostamisesta 😍😍 Nautin vielä kesän marjoista ❤️ Haluatko voida hyvin ja saada lisää energiaa arkeen? Tuu rohkeasti valmennukseen, jossa keskitytään sun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kultaisella keskitiellä! Opi sun hyvinvoinnin kannalta olennaiset työkalut!

Haluatko voida hyvin ja saada lisää energiaa arkeen? Haluatko oppia kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista oman hyvinvointisi kannalta olennaiset asiat ja tehdä pysyvän elämäntapamuutoksen?

Valmennuksessa on tilaa! Valmennus lähtee liikkeelle taustatietolomakkeen täyttämisestä, jonka saat meilillä, kun otat yhteyttä.

Ota yhteyttä Eveliina Naulo
0503402270
[email protected]

Syksyllä alkaa perheliikuntaryhmä!

KIDS WAY perheliikunta on tarkoitettu 3-5-vuotiaiden lapsien perheille. Ryhmässä vahvistetaan perusmotorisia taitoja pelien ja leikkien lomassa sekä kannustetaan liikunnalliseen elämäntapaan näyttämällä esimerkkiä perheen yhteisestä liikunnasta. Ryhmää pitää liikunnanohjaaja AMK Eveliina Naulo.

KIDSWAY Munkkivuoren Nutalla
Keskiviikkoisin klo 17.10-17.50
16.8-13.12.203 ja 10.1-8.5.2024
Viikolla 42 ei ole harjoituksia.
185€ syyskausi

Ilmoittautuminen
Eveliina Naulo
[email protected]

Päivä alkoi yksityistunnilla juoksun parissa 🥰

Tänään pidin päiväkoti Muusan ja Munkkivuoren virkistyspäivässä työergonomiaan liittyvän osuuden! Harjoittelimme taukoliikuntaa, nostamista, kävelyä ja ryhtiä! Olipas mukavaa ja ihana porukka 😘

Hyötyliikuntaa pienestä pitäen!