Kajaanin telinevoimistelijat

Tänään olemme mukana HARRASTEMESSUILLA! Tule tutustumaan ja liikkumaan koko perheellä!

Telinevoimistelun harrasteryhmät alkavat Vuokatti Sportin telinesalissa elokuussa 2026!

Naisten telinevoimistelun harrasteryhmiin ovat tervetulleita kaikki 6–13 -vuotiaat tytöt, jotka ovat kiinnostuneita lajista. Ryhmät harjoittelevat kerran viikossa, 1-1,5 tuntia kerrallaan.

Ryhmien tavoitteena on tutustuttaa osallistujat telinevoimisteluun sekä opettaa lajin perustaidot erilaisten liikkeiden ja temppujen kautta. Harjoittelu etenee jokaisen voimistelijan omien taitojen mukaan, eikä aiempaa voimistelutaustaa tarvita.

Harrasteryhmissä voi myös suorittaa telinevoimistelun merkkejä, joiden avulla omaa kehittymistä on helppo seurata. Ryhmäläiset voivat myös osallistua seuran järjestämiin Stara-tapahtumiin. Valmennuksesta vastaa koulutetut ohjaajat, jotka ovat entisiä kilpavoimistelijoita.

Monipuolisuutensa ansiosta telinevoimistelu sopii erinomaisesti myös muiden lajien oheisharjoitteluksi.

Tervetuloa mukaan!

Ilmoittautuminen:

NTV Vuokatti Säteet
(2017-2020-syntyneet)
tiistaisin klo 16.30-17.30
Kurssi-ilmoittautumiseen:
https://kajaanintelinevoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10711657?group_id=81279

NTV Vuokatti Tähdet
(2013-2016-syntyneet)
tiistaisin klo 17.30-19
Kurssi-ilmoittautumiseen:
https://kajaanintelinevoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10718809?group_id=81279

VuokattiSport
Sotkamon kunta

Ilmoittautuminen – Kajaanin telinevoimistelijat ry Telinevoimistelua, pelejä ja liikunnan iloaTurvallinen ja kannustava ilmapiiriHuippuohjaajat + energiset nuoret apuohjaajatMukana myös trampoliini ja uusi airtrack

Syyskausi 2026 on käynnistynyt! 🤸💙

Eilen kokoonnuimme Kajaanin telinevoimistelijoiden ohjaajien ja valmentajien kanssa kauden yhteiseen starttiin. Illan aikana käytiin läpi syksyn toimintaa, ohjauksen ja valmennuksen yhteisiä linjauksia sekä tutustuttiin kesätyöntekijöidemme valmistelmiin kausi- ja voimaharjoittelusuunnitelmiin eri ryhmille.

Tänään valmennusryhmät siirtyvät syyskauden aikatauluihin, ja ensi viikolla myös harrasteryhmät pääsevät aloittamaan harjoittelun. Telinetilassa riittää jälleen iloa, liikettä ja onnistumisen kokemuksia!

Olemme erityisen ylpeitä siitä, että seurassamme toimii tänä syksynä 26 upeaa ohjaajaa ja valmentajaa. Heidän osaamisensa, sitoutumisensa ja innostuksensa mahdollistavat laadukkaan harrastuksen sadoille lapsille ja nuorille. ❤️

Lämmin kiitos jokaiselle ohjaajalle, valmentajalle ja taustajoukoille – tehdään yhdessä tästäkin kaudesta onnistunut!

Nähdään Kajaanihallilla - ja tietysti uutuutena myös Vuokatin telinesalilla! 💙🤸

✨ Onnea ylioppilaille! ✨

Lämpimät onnittelut meidän valmentajillemme Helmille ja Sinille, jotka valmistuivat ylioppilaiksi pari viikkoa sitten. Ahkeruus, sitkeys ja määrätietoisuus palkittiin hienolla tavalla!🌸

Pääsimme myös viettämään juhlahetkeä yhdessä paikan päällä – kiitos kutsusta ja ihanasta tunnelmasta. Kuvissa yhteiskuvia juhlapäivästä🥰

Onnea vielä kerran Helmille ja Sinille!❤️

Tänään olimme mukana Kainuun Liikunta järjestämässä Kunnon kevätpäivässä, jossa pääsimme antamaan maistiaisia tulevasta uudesta toiminnasta - Ikämoto telinevoimistelusta! Uusi ryhmä käynnistyy elokuussa uudessa Kajaanihallin telinetilassa. Liikuntatuokio telinetilassa oli ollut osallistujista mukavaa 🤗

Ilmoittautuminen on avattu seuran myClubiin: https://kajaanintelinevoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10776157

🌸 Hyvää äitienpäivää! 🌸

Kiitos kaikille äideille ja muille tärkeille taustajoukoille, jotka kuskaavat treeneihin, kannustavat katsomossa ja tukevat joka päivä. ❤️

Te olette tärkeä osa meidän voimisteluperhettä!

Ihanaa äitienpäivää kaikille 🌷

Ilmoittautuminen syksyn ryhmiin avautuu seuran kotisivuilla uusille harrastajille maanantaina 27.4.2026 klo 8.00!

Tervetuloa aloittamaan uusi harrastus!
Telinevoimistelu on monipuolinen laji, joka kehittää voimaa, notkeutta ja koordinaatiota innostavalla tavalla. Laji sopii kaikenikäisille ja harrastus tarjoaa uusia kavereita ja onnistumisen iloa uudessa, turvallisessa telinesalissa Kajaanihallissa!

Uutena ryhmänä aloitamme kaksi kertaa viikossa harjoittelevan poikien taitoryhmän Telinesankarit!

Tutustu ryhmiin ja ilmoittaudu mukaan seuran kotisivuilla www.kajaanintelinevoimistelijat.fi