Arjen Väripilkkuja

Järkevää tekemistä kesäpäivään? 🌸 Nappaa oma kirjoitusharjoitus-vihko ja kirjoittele ajatuksesi kevyemmiksi!

Saatavilla kaksi ladattavaa vihkoa pdf-muodossa, molemmissa 10 erilaista terapeuttista kirjoitusharjoitusta. 29e.

🌸 Kirjoita Ajatussotkuista Selkeyteen: ajatusmallien tutkimiseen ja selvittelyyn keskittyviä, eri pituisia ja - tasoisia harjoituksia. Auttavat mm. jumittaviin ajatuksiin, ahdistukseen, epäselviin tilanteisiin, ajatuskelojen katkaisemiseen ja systeemin rauhoittamiseen.

🌼 Kirjoitusharjoituksia: Moneen tilanteeseen sovellettavia yleisiä kirjoitusharjoituksia, jotka toimivat loistavasti myös mielikuvaharjoituksina tai keskustelun avaajina. Harjoitusten avulla voit tutkia omia mielikuvia, ajatuksia, unelmia ja toiveita eri näkökulmista ja saada niihin uutta perspektiiviä.

(🍀 Tulossa pian myös Kohtaamisia - kirjoitusharjoituksia ihmissuhteisiin! )

Lue lisää ja hae omasi www.arjenvaripilkkuja.fi/tuotteet, suora linkki myös biossa.

Otettaisiinko kaikki käyttöön? 🩷

Verkkokurssi ja ohjaus kesälläkin käytössä! Sulla on kaikki mahdollisuudet muuttaa se, mikä ei toimi ja purkaa turhat itselle asetetut rajoitukset. 🩷

Yhteistyökykyinen mieli = rauhalliset ajatukset, rennompi keho, kevyempi olo. 🩷

www.arjenvaripilkkuja.fi

Äiti äiti äiti äiti äiti äiti äiti äiti äiitiiiiii!

Miten teillä?

Onko vanhemmallakin mahdollisuus välillä hengittää? Millaisia haasteita lapsiperheen kesälomaan kuuluu? Voisinko jotenkin niissä auttaa?

Terapeuttiset tapaamiset ja verkkokurssit on saatavissa kesälläkin! Myös loistava kirjallinen ohjauspalvelu Kirjeystävä: viestitellään ja puretaan huoliasi ja hyvinvoinnin esteitäsi! Tervetuloa! Rentoa kesää! 💚

Kouluarkena tätä on keskimäärin klo 14 eteenpäin, näin kesälomalla alkaen klo 10.30. 😎

Muita samoilla tuntemuksilla? 😅

Uusi blogiteksti!

Näihin kesäisiin mummolan maisemiin muutimme juuri kuudeksi viikoksi, kun remonttimiehet moukaroivat meidän asumukseen kuivat seinät ja pohjat. 🌸🌱 Ihan näihin taloihin emme sentään mahdu. 😅

Arjen Väripilkkuja palvelee koko kesän, päivitän ihan pian kesäkuun ohjausaikoja varattavaksi! Tervetuloa! Kesä on mitä parasta aikaa istahtaa oman mielen äärelle tutkimaan uteliaasti rajoittavia ajatusmalleja, laittaa voimaidentiteetti kohdilleen ja ottaa askelia kohti unelmia ja parempaa stressinhallintaa! Olen täällä sinua varten kesälläkin! 🩷🌞 Tehdäänkö tästä unelmiesi kesä?

Muistathan, että kesätarjous verkkokurssista on voimassa enää sunnuntai-iltaan! Käy nappaamassa omasi tarjoushintaan ja lukemassa lisätietoa osoitteesta arjenvaripilkkuja.fi/verkkokurssi! 🌸🌸

Kesä on loistava aika istahtaa hetkeksi juttelemaan oman mielen kanssa sekä opetella huomaamaan vahingollisia ja rajoittavia ajattelu- ja toimintamalleja.

Verkkokurssi sopii loistavasti kesään, koska sitä voi edetä omassa aikataulussa ilman vaatimuksia aikataulusta ja etenemisestä. Se tarjoaa sopivan lempeitä ajatustehtäviä, lyhyitä oivaltavia videoita ja 10 ihanan rentoa mielikuvaharjoitusta, jotka voit tehdä vaikka riippukeinusta. 💚

Tämän helpommaksi ei omien ajatussykkyröiden selvittely ja stressin kevennys voi tulla! Kun saat hommat haltuun nyt, syksyllä paluu arkeen tuntuu paljon kevyemmältä!

Kesän tarjoushinta voimassa vain toukokuun loppuun! Nappaa oma "Kiireen ja stressin kevennyskuuri- mielen työkalupakki kevyempään arkeen" hintaan 79e (norm. 97e). Aloita milloin haluat! (Ja olen satavarma, että hinta maksaa itsensä nopeasti takaisin, kun pääset muutostöihin ja hengittämään kevyemmin!)

Ei sisällä hengitysharjoituksia, meditaatioita ja joogaliikkeitä. Työskentelemme ainoastaan ajatusten, mielikuvien ja tunteiden kanssa. Terapeuttiset hyödyt pienellä vaivalla!

Tee mielestä ystäväsi tänä kesänä. 💚 Joustava mieli, paremmat mahdollisuudet selvitä mistä tahansa tilanteesta! 💚

Tutustu kurssiin ja sen sisältöihin:

👉🏻 www.arjenvaripilkkuja.fi/verkkokurssit (ja linkki biossa.)

Muistathan, että opiskelijoille ja HSP Suomi ry:n jäsenille hinnasta -15%. Pyydä koodi, niin saat alen kassalla!

Tämmöistä pientä tänään ohjelmistossa. Eipä tarvitse keksiä tekemistä. 😅

Ei voi mitään, ei stressi eikä hermoilu auta, onneksi osaan jo tyhjentää pääni. Laatikko kerrallaan, hyvä tästä tulee.

Mulla on hyllyllä kortti, jossa lukee "Kun kaikki on kaaosta, kaikki on vain asettumassa paremmille paikoilleen." 🩷 Sekin kortti on jo pakattu, m***a koitan muistaa mitä tästä seuraa: remontti ja lopulta ehkä myös uusi koti. Jotain hyvää joka tapauksessa, vaikka ei ihan varmuutta vielä lopputulemasta. 🩷🩷

Mukavaa päivää! 🩷