Mario Cannata

Mario Cannata

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Pilates & Yoga au Cap d'Agde - tous niveaux
Cours en studio & en plein air, petits groupes, accompagnement personnalisé " Un temps pour soi, pour sa santé..

une manière de prendre les commandes de son corps et de se changer les idées dans la joie et la bon-humeur "
Mario

Photos from Mario Cannata's post 13/08/2026

Merci pour ce moment unique qui restera gravé dans nos mémoires 🌒🙏🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🌊
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La Plage Du Delta

08/08/2026

🌒 YOGA SUNSET — SOUS L’ÉCLIPSE ☀️

Il y a des rendez-vous que l’on peut remettre à la semaine prochaine…
Et puis il y a ceux qui n’arrivent qu’une fois dans une vie.

Ce mercredi 12 août, notre Yoga Sunset prendra une dimension exceptionnelle : nous pratiquerons sur la plage, face à la Méditerranée, pendant l’éclipse solaire.

Le ciel s’assombrira peu à peu, la lumière changera, le soleil disparaîtra en partie derrière la lune… et nous serons là. Ensemble. ✨

Une pratique imaginée pour accompagner ce moment rare : respirer, bouger, ralentir et simplement vivre l’instant.

📍 Plage de la Tamarissière — RDV Plage du Delta
🕢 Rendez-vous à 19h45
🧘 Début de la pratique à 20h

Et parce qu’un moment comme celui-ci mérite de se prolonger…
After à La Plage Du Delta autour d’un verre 🥂, pour célébrer ensemble cette soirée hors du temps et, symboliquement, ouvrir un nouveau cycle solaire. ☀️🌑☀️

Une éclipse. Un coucher de soleil. Une pratique face à la mer.
Une seule soirée pour vivre tout cela.

💶 Tarif: 5€
📱 Réservation : mariocannata.com (lien en bio)
⚠️ Places limitées — réservation indispensable. ✨

YogaHerault SunsetYoga YogaExperience

Photos from Mario Cannata's post 16/07/2026

Mon temps de pratique perso…
Merci Sunny 🐕 pour cet instant bien-être 💩😆🙏
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Photos from Mario Cannata's post 14/07/2026

📣 On parle de nous !!! 📰✨

Merci au Midi Libre et notamment à Pascaline pour ce magnifique article consacré à nos séances de yoga sur le rooftop

Je suis très reconnaissant de pouvoir vous accompagner sur ce beau chemin vers plus de bien-être, dans un lieu aussi exceptionnel 💙

Merci à toutes celles et ceux qui rendent cette aventure possible 🙏

Cap d'Agde Méditerranée
Bᴏᴛᴛᴇɢᴀ Tʀᴇ

Photos from Mario Cannata's post 13/07/2026

Une belle surprise cette semaine 🙏

Merci à Midi Libre pour cette belle mise en lumière de mes séances de Yoga sur le Rooftop du Palais des Congrès du Cap d’Agde.

Merci également à toutes les personnes qui viennent pratiquer chaque dimanche.
C’est grâce à vous que cette aventure prend vie. ❤️

L’article complet est à retrouver sur le site de Midi Libre.

Photos from Mario Cannata's post 02/07/2026

Quelle première !! 👏👏👏🌅

Yoga Sunset à La Plage Du Delta à Vias Plage.
Un moment de pratique tout en douceur, entre ciel et mer, à la fois cocooning et intimiste face à l’immensité de la Grande Bleue 🌅 🌊

Vous avez été nombreuses et nombreux à venir vivre cette première expérience Yoga Sunset et je vous en remercie sincèrement 🙏

Le bal est officiellement ouvert ! 🎉✅

📍Prochaines sessions :
👉 Vendredi 9h au même endroit pour un Deep Relax..
👉 Dimanche 9h Rooftop Palais des congrès du Cap d’Agde pour un Yoga Vinyasa

📲 Réservations sur mariocannata.com
( Lien dans la bio )
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29/06/2026

✨ Ravi d’avoir animé deux séances de yoga à l’occasion du .sunsetmarathon 🧘🏻‍♂️🌅

Merci aux organisateurs pour leur confiance.
Ce fut un réel plaisir de contribuer à cette belle soirée.

Merci également à toutes les participantes et tous les participants pour leur énergie et leur bonne humeur. 🙏



lagathois

16/06/2026

🌅 YOGA SUNSET & APÉRO AU DELTA

Chaque mercredi soir, du 1er juillet au 23 août, rejoignez-moi sur la plage du Delta à Vias Plage pour une séance de Yoga Vinyasa face à la mer, bercée par le bruit des vagues et les couleurs du coucher de soleil.

Une parenthèse pour respirer, bouger et ralentir dans un cadre exceptionnel.

Et pour celles et ceux qui le souhaitent, l’expérience peut se prolonger après la séance autour d’un verre à la paillote du Delta

✨ Laetitia nous accueille avec plaisir dans son établissement, situé directement en bord de plage, pour partager un moment simple et chaleureux face à la Méditerranée.

📍 Plage du Delta – Vias Plage
🗓 Tous les mercredis du 1er juillet au 23 août
💶 15 € la séance
🎟 Réservation : mariocannata.com

Respirer. Bouger. Admirer le coucher du soleil. Puis savourer l’instant.

Photos from Mario Cannata's post 23/05/2026

☀️ L’ÉTÉ 2026 arrive…

À partir du 1er juillet, je vous proposerai 6 rendez-vous bien-être chaque semaine entre mer, rooftop & nature, au Cap d’Agde et à Vias Plage 🌊

Cette année, j’ai imaginé une programmation estivale pensée comme une véritable expérience :
✨ Sunset Yoga
✨ Deep Relax
✨ Mobility Flow
✨ Rooftop Flow Experience
…et d’autres rendez-vous pour prendre soin du corps, respirer et profiter pleinement de l’été.

📍Cap d’Agde / Vias Plage
📅 Du 1er juillet au 23 août 2026
🌿 Tous niveaux bienvenus
⚠️ Places limitées selon les séances

Réservations sur :
mariocannata.com

Hâte de partager cette nouvelle saison avec vous ☀️🙏

14/05/2026

Breathe. Move. Feel. ☀️🌊

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