As Ambarès Karaté

20/09/2026

10/09/2026

Aide financière portée par le Ministère des Sports pour réduire les coûts des licences, le « pass Sport », qu’est ce que c’est ? Déjà existant pour la rentrée 2024-2025 et grand absent de la rentrée 2025-2026, le dispositif « pass Sport » revient ! Mais avec quelques changements et ...

09/09/2026

🥋 BABY KARATÉ : CRÉNEAU COMPLET ! 🎉

Quelle belle surprise ! 🤩 Face à la très forte demande, notre créneau Baby Karaté affiche déjà COMPLET !

Nous avions initialement ouvert 12 places, et nous avons exceptionnellement ajouté 4 places supplémentaires pour pouvoir accueillir davantage de petits karatékas. ❤️

👉 Les essais commencent dès aujourd’hui !
Pour celles et ceux qui n’ont malheureusement pas pu obtenir de place, n’hésitez pas à nous contacter : nous pouvons vous inscrire sur une liste d’attente, au cas où une place se libérerait prochainement.

⚠️ Pour aujourd’hui, nous ne pourrons malheureusement pas ajouter davantage d’enfants, les 16 places étant déjà attribuées.

🙏 Un immense merci pour votre enthousiasme, votre confiance et votre compréhension !

On a hâte de commencer cette nouvelle aventure avec nos petits champions ! 🥋❤️

07/09/2026

🥋 RETOUR SUR LE SPORTez-VOUS BIEN ! ☀️

Samedi après-midi, le Complexe Sportif de Lachaze a vibré au rythme du sport et de la bonne humeur à l’occasion du Sportez-Vous Bien ! 💪🥋

Un immense MERCI à tous nos adhérents qui ont répondu présents pour participer à notre démonstration et faire découvrir leur passion pour le karaté. 👏🔥 Votre énergie et votre enthousiasme ont fait plaisir à voir !

Merci également à toutes les personnes venues nombreuses à notre rencontre tout au long de cette belle après-midi ensoleillée. ☀️ Merci pour vos échanges, votre curiosité et votre intérêt pour notre club !

Et bien sûr, un grand MERCI à tous les parents bénévoles qui nous ont donné un précieux coup de main au stand. 🙏❤️ Sans votre aide, ces moments ne seraient pas les mêmes !

Cette journée nous a permis de partager ce qui nous tient à cœur : le karaté, le sport, la convivialité et les valeurs de notre club. 🥋❤️

📅 Et maintenant, place à la rentrée !
Les entraînements reprennent dès mercredi 9 septembre ! 🥋🔥

Vous avez envie de découvrir le karaté ? N’hésitez surtout pas à venir essayer ! Que ce soit pour se dépenser, apprendre, progresser, prendre confiance en soi ou simplement partager un bon moment, il y a forcément une place pour vous au sein de notre club ! ❤️

👉 Venez pousser la porte du dojo et faire un essai !

À très bientôt sur les tatamis ! 🥋💪

03/09/2026

🥋💗 C’EST LA REPRISE DU KARATÉ 100% FÉMININ ! 💗🥋

Ce soir, nos filles ont enfin retrouvé le chemin du tatami… et quelle reprise ! 🔥

💦 De la transpiration
🤗 Des retrouvailles
😄 De la bonne humeur
😂 Et surtout… beaucoup, beaucoup de fous rires 100% girly !

Une séance placée sous le signe du dépassement de soi, de la remise en forme et du plaisir, toujours dans une ambiance bienveillante où chacune peut progresser à son rythme. 💪✨

👉 Envie de découvrir le karaté 100% féminin ?
N’hésitez pas à venir faire un cours d’essai !
Ici, pas besoin d’être sportive ou experte : on vient comme on est, on se dépense, on progresse… et surtout, on passe un super moment ensemble ! 💕🥋

Remise en forme • Dépassement de soi • Confiance • Bienveillance • Fun 💗

02/09/2026

🥋 Besoin de vous équiper pour la nouvelle saison ? C’est le moment ! 🔥

IPPONSTAR vous réserve de belles offres pour être au top sur les tatamis ! 👊🥋
Découvrez la promotion et profitez-en pour vous équiper aux couleurs du karaté ! ❤️🖤

👉 N’attendez plus, profitez de l’offre !

01/09/2026

🥋✨ C’est la rentrée ! ✨🥋

Toute l’équipe de l’AS Ambarès Karaté souhaite une très belle rentrée à tous les enfants ! 🎒📚

Nous leur souhaitons une année remplie de réussite, de découvertes, de nouveaux apprentissages et de beaux moments de partage ! ❤️

Et très bientôt, ce sera également le retour sur les tatamis pour retrouver les copains, les copines… et bien sûr le plaisir de pratiquer le karaté ! 🥋💪

Bonne rentrée à tous les petits karatékas et à tous les enfants ! 🌟

28/08/2026

On vous donne rendez-vous samedi 5 septembre de 14 h à 18h au Complexe sportive de Lachaze🥲
La section Karaté organise une démonstration de 14h30 à 15h.
Tout au long de l’après-midi, il sera également possible de faire un petit essai auprès de nos jeunes compétiteurs !

25/08/2026

🥋 Baby Karaté : une nouvelle aventure commence !

👶🥋 Le Baby Karaté arrive à l’AS Ambarès Karaté !

Votre enfant a entre 4 et 6 ans ? Venez lui faire découvrir le karaté dans une approche ludique, adaptée aux tout-petits ! 🤩

Au programme :
🥋 Découverte des premiers mouvements du karaté
🤸 Développement de la motricité et de la coordination
🎯 Jeux et exercices adaptés à leur âge
💪 Apprentissage du respect, de la concentration et de la confiance en soi
😊 Et surtout… beaucoup de plaisir !

📅 Les entraînements débuteront le mercredi 9 septembre 2026
🕔 Tous les mercredis de 17h à 18h
📍 Complexe Sportif de Lachaze – Ambarès-et-Lagrave

🎁 2 séances d’essai offertes pour découvrir l’activité avant de s’inscrire !

💶 Tarif annuel : 160 €

Une belle façon de faire ses premiers pas sur les tatamis, dans un environnement bienveillant et adapté aux plus jeunes. ❤️

👉 N’hésitez pas à venir nous rencontrer et à faire découvrir le Baby Karaté à votre enfant !