On a testé pour vous les exercices d'aquagym avec AgyS® Nos coachs ont testé pour vous l'accessoire aquatique AGYS. Une TOP invention.
On adore ce matériel sportif pour piscine car il est totalement novateur et offre un entrainement ludique et efficace. Le tube Orange est la partie principale de l’AGYS, il sert de support pour le corps plus ou moins immergé . Ce tube reste libre sur le cordage , il coulisse sur la largeur de la corde. La particularité du travail du corps sur l’AGYG se fait grâce à l’instabilité du tube .Le corps
devra toujours effectuer un perpétuel rééquilibrage pour la réalisation des mouvements , ainsi avec concentration, l’utilisateur sera en parfaite synchronisation. Les possibilités sont grandes . L’AGYS est un accessoire nouveau qui répond à la demande des individus qui recherchent une activité musculaire dans l’eau , soit en douceur, soit pour un entrainement efficace . L’AGYS permet un travail sérieux et efficace autant pour le travail de l’esthétique du corps (gainage) ,la rééducation , la musculation dorsale et abdominale , pour un entrainement sportif , pour les plus et moins jeunes l’AGYS offre une sécurité « discrète » pour l’apprentissage de la nage en eau plus profonde . Tout le travail de musculation se fait grâce aux mouvements effectués contre résistance dans l’eau et un rééquilibrage du corps sur le tube. Le choix des mouvements dans l’eau permet une activité tout aussi ludique que dynamique et sportive.
05/09/2026
Un mini-défi d’aquagym : 10 × 10 mouvements dans l’eau avec AGYS, prononcé « A-jiss ».
Combien de répétitions peux-tu faire ? Donne ton score en commentaire.
04/09/2026
Bouger dans l’eau sans impact inutile. Découvre les démonstrations et conseils Aquagym AGYS.
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03/09/2026
Relevez le défi AGYS avec ce mouvement inspiré de la puissance des Vikings ! 🌊 Dans ce Short, je vous montre un exercice d’aquagym spécifique pour travailler votre force et votre mobilité en utilisant la résistance naturelle de l’eau. Idéal pour muscler l’ensemble du corps sans impact articulaire.
📌 Ce que vous allez travailler :
Puissance musculaire
Mobilité articulaire
Gainage dynamique
Dites-moi en commentaire combien de répétitions vous avez réussi à faire ! 👇
02/09/2026
En fait agys c est de la gym hein 😂
Invention top pour une piscine parfaite 👍🏼
02/09/2026
exercice d’aquagym AGYS
Découvre les démonstrations et conseils sur notre chaîne Aquagym AGYS et sur le site a-gys.com
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31/08/2026
Essaie ce mouvement pendant ta prochaine séance. Découvre les démonstrations et conseils Aquagym AGYS.
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30/08/2026
Mobilité dans l’eau : essaie ce mouvement. Découvre les démonstrations et conseils Aquagym AGYS.
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30/08/2026
Bouger dans l’eau sans impact inutile. Découvre les démonstrations et conseils Aquagym
29/08/2026
VIVE LA RENTRÉE
Essaie ce mouvement pendant ta prochaine séance. Découvre les démonstrations et conseils Aquagym AGYS.
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28/08/2026
Fais ce mouvement correctement dans l’eau. Découvre les démonstrations et conseils Aquagym AGYS.
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