Le Studio sport & coaching

Salle de COACHING PRIVÉ et small group training TRX, BOXE, HIIT, CYCLING, YOGA sur réservation Le small group training:

-Des petits cours collectif de 4 à 10 personnes.

-Exclusivement sur réservation (Avec: parking, casiers, douches, espace dans la salle... à n'importe quel heure, c'est chouette ça!! )

-La prise en charge du coach est beaucoup plus individualisée et personnalisée que dans un cours collectif classique (30 personnes et plus...)

-Financièrement beaucoup plus accessible et rentable.

-Plus de résultats car plus de travail avec nos cours:

+YOGA
+TRX
+HIIT
+BOXE
+FIT CYCLE
+CYCLE

12/10/2021

✘ PERSONAL TRAINING ✘

Vous avez toujours voulu tester les cours particuliers mais le prix vous a freiné jusqu’à présent ? C’est le moment idéal pour sauter le pas avec notre offre d’octobre spéciale Personal Training à un prix attractif !

📌 Pour les membres du Studio : votre mensualité aux cours co sera offerte le moins prochain !

Plus d’infos par MP ou directement auprès de Julie & Julien.

〰️
⚡️ Le Studio Sport & Coaching
📍 1 allée Marie Politzer
🥊 Coaching 6 jours /7
📞 Infos en MP / Tel dans la bio
📬 [email protected]

✘ PERSONAL TRAINING ✘

Vous avez toujours voulu tester les cours particuliers mais le prix vous a freiné jusqu’à présent ? C’est le moment idéal pour sauter le pas avec notre offre d’octobre spéciale Personal Training à un prix attractif !

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10/10/2021

✘ STUDIO FAMILY ✘

Le Studio Sport de Biarritz est bien plus qu’une salle de sport et de fitness. C’est un lieu convivial ou vous aimerez pratiquer des activités sportives et progresser. Ici, vous n’êtes pas simplement un adhérent parmi d’autres. Nous avons à cœur de vous monter que vous êtes capable d’aller loin, plus que vous ne l’auriez imaginé.

Pas encore adhérent ? Envie de changer de formule ? Besoin d’atteindre des objectifs ?
Par ici ⬇️

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✘ STUDIO FAMILY ✘

Le Studio Sport de Biarritz est bien plus qu’une salle de sport et de fitness. C’est un lieu convivial ou vous aimerez pratiquer des activités sportives et progresser. Ici, vous n’êtes pas simplement un adhérent parmi d’autres. Nous avons à cœur de vous monter que vous êtes capable d’aller loin, plus que vous ne l’auriez imaginé.

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08/10/2021

✘ PLANNING D’AUTOMNE ✘

Vous êtes plutôt HIIT, Boxe, FIT Cycle ou Circuit Training ? Notre nouveau planning vous propose pas moins de 10 disciplines pour toutes les envies !

On se retrouve dès demain samedi matin pour bien démarrer le week-end avec au programme : Yoga, TRX Fusion et RPM ! 🧘🏼‍♀️>🤸🏻‍♂️>🚴🏼‍♂️

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Vous êtes plutôt HIIT, Boxe, FIT Cycle ou Circuit Training ? Notre nouveau planning vous propose pas moins de 10 disciplines pour toutes les envies !

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03/10/2021

✘ SUNDAY QUOTE ✘

⏰ Réveille-toi
💥 Déchire tout
🖕🏼 Sois sympa
♾ Recommence

On se retrouve dès demain pour une nouvelle semaine ! Bon dimanche à tous !

✘ SUNDAY QUOTE ✘

⏰ Réveille-toi
💥 Déchire tout
🖕🏼 Sois sympa
♾ Recommence

On se retrouve dès demain pour une nouvelle semaine ! Bon dimanche à tous !

30/09/2021

✘ RÉSERVATION ✘

Pour tous nos cours, pensez à bien vous inscrire via l’application Deciplus. La clé pour des cours de qualité en petit comité ! 💫

Attention : certains créneaux partent très vite donc n’hésitez pas à booker plusieurs séances à l’avance ! A très vite 🧨

✘ RÉSERVATION ✘

Pour tous nos cours, pensez à bien vous inscrire via l’application Deciplus. La clé pour des cours de qualité en petit comité ! 💫

Attention : certains créneaux partent très vite donc n’hésitez pas à booker plusieurs séances à l’avance ! A très vite 🧨

23/09/2021

✘ PASSION CYCLING ✘

Les principaux bénéfices de nos séances de vélo qui vous aimez/haïssez tant :

▫️Développer son endurance cardio-vasculaire
▪️Augmenter sa capacité respiratoire et musculaire
▫️Brûler graisse et calories rapidement
▪️Repousser ses limites physiques et mentales
▫️Sculpter le bas du corps (cuisses, fessiers, abdos)
▪️Tonifier les bras et abdominaux
▫️Pratiquer un sport intense sans choquer ses articulations.

A très vite pour la prochaine séance ! 🔥

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✘ PASSION CYCLING ✘

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▫️Développer son endurance cardio-vasculaire
▪️Augmenter sa capacité respiratoire et musculaire
▫️Brûler graisse et calories rapidement
▪️Repousser ses limites physiques et mentales
▫️Sculpter le bas du corps (cuisses, fessiers, abdos)
▪️Tonifier les bras et abdominaux
▫️Pratiquer un sport intense sans choquer ses articulations.

A très vite pour la prochaine séance ! 🔥

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17/09/2021

✘ MOTIVATION ✘

Suer pendant la semaine
Profiter pendant le week-end !

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15/09/2021

✘ BACK ON TRACK ✘

L’heure de la rentrée a sonné au studio : le moment idéal pour instaurer une nouvelle routine sportive avec un coaching personnalisé ! 💥

N’hésitez pas à nous contactez pour la mise en place d’un abonnement que ce soit en < small groups > ou coaching privé !

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12/09/2021

✘ SUNDAY QUOTE ✘

Et sur ce, rendez-vous dès demain pour une nouvelle semaine 🪄📸😉 Réserve ta séance dès à présent sur Deciplus !

Pour toute demande d’infos et tarifs pour coaching privé, nous contacter en MP.

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📬 Contact par MP ou [email protected]

09/09/2021

✘ NEW PLANNING ✘

Vous l’attendiez, il est arrivé ! Notre nouveau planning sera actif dès le 4 octobre prochain.

Les cours en extérieur le midi sont toujours dispensés jusqu’à cette date, profitez-en !

✘ NEW PLANNING ✘

Vous l’attendiez, il est arrivé ! Notre nouveau planning sera actif dès le 4 octobre prochain.

Les cours en extérieur le midi sont toujours dispensés jusqu’à cette date, profitez-en !

06/09/2021

✘ HELLO SEPTEMBER ✘

Rentrée des classes au studio, plein de nouveautés à venir : nouveau planning, nouvel abo sans oublier notre soirée blanche à la fin du mois. Restez-connectés 📲⚡️

✘ HELLO SEPTEMBER ✘

Rentrée des classes au studio, plein de nouveautés à venir : nouveau planning, nouvel abo sans oublier notre soirée blanche à la fin du mois. Restez-connectés 📲⚡️

01/09/2021

✘ SOIRÉE BLANCHE AU STUDIO ✘

🗓. Le vendredi 24 septembre à 19h
🍻. Open Bar + Méchoui
🎧. DJ avec animations
💰. 30€ par personne
🏳️. Inscriptions à l’accueil

Dans la limite des places disponibles (100 invitations), pass sanitaire obligatoire.

✘ SOIRÉE BLANCHE AU STUDIO ✘

🗓. Le vendredi 24 septembre à 19h
🍻. Open Bar + Méchoui
🎧. DJ avec animations
💰. 30€ par personne
🏳️. Inscriptions à l’accueil

Dans la limite des places disponibles (100 invitations), pass sanitaire obligatoire.

29/08/2021

✘ WEEKEND VIBES ✘

Se ressourcer le week-end pour mieux redémarrer la semaine ! Profitez de ce beau soleil au Pays Basque avant la reprise demain 🔋☀️

✘ WEEKEND VIBES ✘

Se ressourcer le week-end pour mieux redémarrer la semaine ! Profitez de ce beau soleil au Pays Basque avant la reprise demain 🔋☀️

25/08/2021

✘ PORRIDGE BANANE MYRTILLE PÉCAN ✘

🌱 100g de flocons d'avoine
🥛 50cl de lait d’amande
🍌 1 banane
🫐 100g de myrtilles
🍯 3 c. à soupe de miel
🥜 Une dizaine de noix de pécan bio

1. Dans une casserole, versez le lait + les flocons d'avoine et faite cuire à feu doux jusqu'à ce que les flocons aient absorbés le lait et que la mixture ait la texture souhaitée.

2. Versez dans plusieurs bols puis ajoutez la banane coupée en rondelles, les myrtilles et les oléagineux. Nous avons choisi les noix de pécan ici mais vous pouvez très bien les remplacer par des amandes, des noix ou noisettes. Enfin, arrosez d’un filet de miel et dégustez 😋

✘ PORRIDGE BANANE MYRTILLE PÉCAN ✘

🌱 100g de flocons d'avoine
🥛 50cl de lait d’amande
🍌 1 banane
🫐 100g de myrtilles
🍯 3 c. à soupe de miel
🥜 Une dizaine de noix de pécan bio

1. Dans une casserole, versez le lait + les flocons d'avoine et faite cuire à feu doux jusqu'à ce que les flocons aient absorbés le lait et que la mixture ait la texture souhaitée.

2. Versez dans plusieurs bols puis ajoutez la banane coupée en rondelles, les myrtilles et les oléagineux. Nous avons choisi les noix de pécan ici mais vous pouvez très bien les remplacer par des amandes, des noix ou noisettes. Enfin, arrosez d’un filet de miel et dégustez 😋

22/08/2021

✘ SUNDAY QUOTE ✘

L’alimentation change ton poids, l’entraînement change ton corps. Rien de plus vrai… On se retrouve dès demain pour une nouvelle semaine sportive, bon dimanche à tous !

🍑🏋🏻‍♀️🥑🤸🏻‍♂️🍌🧘🏼‍♀️

✘ SUNDAY QUOTE ✘

L’alimentation change ton poids, l’entraînement change ton corps. Rien de plus vrai… On se retrouve dès demain pour une nouvelle semaine sportive, bon dimanche à tous !

🍑🏋🏻‍♀️🥑🤸🏻‍♂️🍌🧘🏼‍♀️

19/08/2021

✘ REMINDER ✘

Parce que faire du sport c’est bien mais pas que… Quelques rappels de base à appliquer au quotidien pour apprécier le temps passé avec nous et atteindre vos objectifs plus facilement.

Parce que tu ne sais pas encore que tu en es capable…

✘ REMINDER ✘

Parce que faire du sport c’est bien mais pas que… Quelques rappels de base à appliquer au quotidien pour apprécier le temps passé avec nous et atteindre vos objectifs plus facilement.

Parce que tu ne sais pas encore que tu en es capable…

09/08/2021

✘ MONDAY LET’S GO ✘

Que vous soyez en vacances ou de retour au bureau après un week-end chargé, voici les 4 règles à ne jamais oublier :

🔸 Ne jamais rater un lundi
🔸 Le sport est le meilleur des alliés après un we chargé et festif
🔸 Une séance de 30min représente 2% de votre journée
🔸 La satisfaction éprouvée après une séance en vaut la peine !

Alors rdv sur l’appli Deciplus pour booker ta prochaine séance et rejoins-nous dès ce soir ! 👊🏽🥁🎯

✘ MONDAY LET’S GO ✘

Que vous soyez en vacances ou de retour au bureau après un week-end chargé, voici les 4 règles à ne jamais oublier :

🔸 Ne jamais rater un lundi
🔸 Le sport est le meilleur des alliés après un we chargé et festif
🔸 Une séance de 30min représente 2% de votre journée
🔸 La satisfaction éprouvée après une séance en vaut la peine !

Alors rdv sur l’appli Deciplus pour booker ta prochaine séance et rejoins-nous dès ce soir ! 👊🏽🥁🎯

03/08/2021

✘ YOUR FEEDBACK ✘

La meilleure des récompenses c’est de lire vos retours… un grand merci pour votre bonne humeur et motivation quotidienne ! 🍀

Vous aussi, n’hésitez pas à nous laisser un avis sur Facebook et Google ⭐️

✘ YOUR FEEDBACK ✘

La meilleure des récompenses c’est de lire vos retours… un grand merci pour votre bonne humeur et motivation quotidienne ! 🍀

Vous aussi, n’hésitez pas à nous laisser un avis sur Facebook et Google ⭐️

30/07/2021

✘ FRIDAY M🍑🍑D ✘

Pas de secrets, pour atteindre vos objectifs il faut travailler pour 🏋🏻‍♀️

Rendez-vous vous au studio ou en extérieur avec le @fittruck.biarritz pour ta prochaine séance ! Ton corps te remerciera 😉

✘ FRIDAY M🍑🍑D ✘

Pas de secrets, pour atteindre vos objectifs il faut travailler pour 🏋🏻‍♀️

Rendez-vous vous au studio ou en extérieur avec le @fittruck.biarritz pour ta prochaine séance ! Ton corps te remerciera 😉

27/07/2021

✘ OUTDOOR TRAINING ✘

Grâce à notre application Deciplus tu as la possibilité de choisir le type de séance ainsi que le lieu ou tu souhaites la faire ! 🌊🌾🌻

En fonction de la météo et de tes envies, rendez-vous en plein air avec le @fittruck.biarritz ou en intérieur au studio ! Tu trouveras forcément ton bonheur parmi toutes les séances proposées 😉

✘ OUTDOOR TRAINING ✘

Grâce à notre application Deciplus tu as la possibilité de choisir le type de séance ainsi que le lieu ou tu souhaites la faire ! 🌊🌾🌻

En fonction de la météo et de tes envies, rendez-vous en plein air avec le @fittruck.biarritz ou en intérieur au studio ! Tu trouveras forcément ton bonheur parmi toutes les séances proposées 😉

22/07/2021

✘ LAST CALL ✘

🔸 C’est le moment où jamais de profiter de notre offre estivale !

🔺 Plus de 30 cours par semaine avec 12 disciplines différentes… tout cela en illimité !

🔹 C’est jusqu’au 31 août seulement.

✘ LAST CALL ✘

🔸 C’est le moment où jamais de profiter de notre offre estivale !

🔺 Plus de 30 cours par semaine avec 12 disciplines différentes… tout cela en illimité !

🔹 C’est jusqu’au 31 août seulement.

18/07/2021

✘ PERSONAL TRAINING ✘

Le Personal Training ou Coaching Privé est un accompagnement individualisé avec un coach sportif personnel, seul ou en duo, afin d’obtenir des résultats rapides.

Ces séances de coaching personnalisées visent à atteindre un ou plusieurs objectifs précis pour être en forme :

▫️Perte de poids durable
▫️Réathlétisation après une blessure
▫️Augmentation son niveau de forme
▫️Prise de masse musculaire
▫️Suivi pathologique sur mesure.

Et tout autre projet en rapport avec le fitness, le sport et le mieux-être. Dès la première séance, votre coach perso établit un programme sur mesure qui tient compte de vos capacités physiques et mentales. Le suivi personnalisé est ajusté au fur et à mesure de vos progrès.

N’hésitez pas à contacter nos coachs @ju_lade & @julien.bourdin pour tout renseignement ! 🎯🏆💥

✘ PERSONAL TRAINING ✘

Le Personal Training ou Coaching Privé est un accompagnement individualisé avec un coach sportif personnel, seul ou en duo, afin d’obtenir des résultats rapides.

Ces séances de coaching personnalisées visent à atteindre un ou plusieurs objectifs précis pour être en forme :

▫️Perte de poids durable
▫️Réathlétisation après une blessure
▫️Augmentation son niveau de forme
▫️Prise de masse musculaire
▫️Suivi pathologique sur mesure.

Et tout autre projet en rapport avec le fitness, le sport et le mieux-être. Dès la première séance, votre coach perso établit un programme sur mesure qui tient compte de vos capacités physiques et mentales. Le suivi personnalisé est ajusté au fur et à mesure de vos progrès.

N’hésitez pas à contacter nos coachs @ju_lade & @julien.bourdin pour tout renseignement ! 🎯🏆💥

11/07/2021

✘ TAKE TIME ✘

Dimanche soir, le moment idéal pour booker tes séances pour la semaine à venir ⏳

On se retrouve dès demain avec au programme : RPM, Fit Cycle, HIIT et Boxe ! ⚡️

✘ TAKE TIME ✘

Dimanche soir, le moment idéal pour booker tes séances pour la semaine à venir ⏳

On se retrouve dès demain avec au programme : RPM, Fit Cycle, HIIT et Boxe ! ⚡️

08/07/2021

✘ MORNING FOOD ✘

On a l'habitude de dire que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.

Sans tomber dans une étude comparative, il est vrai qu'une prise alimentaire au réveil conditionne, en grande partie, le reste de notre journée sur le plan énergétique et intellectuel. Voici quelques aliments à privilégier pour bien démarrer la journée 😋☕️🍳

✘ MORNING FOOD ✘

On a l'habitude de dire que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.

Sans tomber dans une étude comparative, il est vrai qu'une prise alimentaire au réveil conditionne, en grande partie, le reste de notre journée sur le plan énergétique et intellectuel. Voici quelques aliments à privilégier pour bien démarrer la journée 😋☕️🍳

04/07/2021

✘ YOGA TIME ✘

🌞 Découvrez dès à présent nos séances de yoga vinyasa hebdomadaires.

🙏🏼 Ce « type » de yoga a pour but d’accorder souffle et mouvement, avec une transition entre les postures de manière très dynamique.

♾ Au Studio on pratique surtout le vinyasa flow, une séance de yoga active. Le flow en anglais c’est l’écoulement du liquide mais aussi le courant, le flux…

🧘🏼 Le développement du vinyasa est tout à fait en accord avec nos sociétés pressées et souhaitant allier des pratiques méditatives pour se détendre de journées infernales et avec du défi sportif pour mieux éliminer des calories.

📍 Tous les vendredis à 18h avec le FITTruck !

✘ YOGA TIME ✘

🌞 Découvrez dès à présent nos séances de yoga vinyasa hebdomadaires.

🙏🏼 Ce « type » de yoga a pour but d’accorder souffle et mouvement, avec une transition entre les postures de manière très dynamique.

♾ Au Studio on pratique surtout le vinyasa flow, une séance de yoga active. Le flow en anglais c’est l’écoulement du liquide mais aussi le courant, le flux…

🧘🏼 Le développement du vinyasa est tout à fait en accord avec nos sociétés pressées et souhaitant allier des pratiques méditatives pour se détendre de journées infernales et avec du défi sportif pour mieux éliminer des calories.

📍 Tous les vendredis à 18h avec le FITTruck !

Bienvenue au Studio Biarritz

Créée il y a plus de 5 ans déjà, notre salle de sport donne le maximum chaque jour pour vous proposer la meilleure expérience sportive et humaine pour atteindre vos objectifs.

👉🏻 Notre fonctionnement :


  • Des cours collectifs (small group training) de 4 à 10 personnes ;

  • Exclusivement sur réservation avec une application mobile ;
  • Vidéos (voir toutes)

    TABATA puissance 5
    Télétraining 8 , jour 9.Un cours spécial HIIT , avec 3 niveaux d’intensité adaptés à votre niveau. Restez vigilant sur v...
    J7 #teletraining avec Nicolas Fruchart
    Bientôt... 🔥Vous souhaitez voir la suite de la vidéo ? Alors partagez avec vos amis 👍🏻Rendez-vous en 2019 pour la suite....
    Tirage au sort places BO - AB 🏉
    Nouveau Service à venir !
    L'interview du mois

    Emplacement

    Téléphone

    Adresse


    1 Allée Marie Politzer
    Biarritz
    64200

    Informations générales

    Toute une équipe de personal trainers vous accueillent au studio biarritz pour vivre des expériences émotionnelles uniques avec du TRX - BOXE - HIIT - CYCLE

    Heures d'ouverture

    Lundi 07:00 - 14:00
    16:00 - 21:00
    Mardi 07:00 - 14:00
    16:00 - 21:00
    Mercredi 07:00 - 14:00
    16:00 - 21:00
    Jeudi 07:00 - 14:00
    16:00 - 21:00
    Vendredi 07:00 - 14:00
    16:00 - 21:00
    Samedi 09:00 - 11:00
    Autres Salles de sport à Biarritz (voir toutes)
    Biarritz Krav Maga Biarritz Krav Maga
    16 Avenue D’Etienne
    Biarritz, 64200

    Bienvenue sur la page officielle Biarritz Krav maga affilié à la FEKM Venez découvrir ou continuer votre apprentissage dans un club familial, rempli de bonne humeur avec une équipe enseignante au top ! On vous attends :)

    L'Orange Bleue Biarritz / Côte Basque L'Orange Bleue Biarritz / Côte Basque
    28 Rue Chapelet
    Biarritz, 64200

    Nastasia, Karine et Lucas seront heureux de vous accueillir et de vous accompagner dans leur club de Biarritz d’une superficie de 470 m2 situé ZA de la négresse entre la gare SNCF et l’aéroport.

    Bestraining Bestraining
    18 Rue Des Mésanges
    Biarritz, 64200

    Salle de sport à Biarritz : CROSSFIT @crossfitindarra | CROSS TRAINING | HIIT | BOXE | CALISTHENICS | YOGA www.bestrainingbiarritz.com

    Crossfit Biarritz Crossfit Biarritz
    1 Allée Marie Politzer
    Biarritz, 64200

    Salle d'entraînement affilié CrossFit

    THALMAR Thalasso THALMAR Thalasso
    80 Rue De Madrid
    Biarritz, 64200

    Face à l'Océan, notre centre de Thalasso vous garantie bien-être et relaxation ! Venez vous faire chouchouter : sauna, hammam, massages, piscine.

    Ecurie Fred Aylies Ecurie Fred Aylies
    Chemin Antchiberria
    Biarritz, 64210

    L'écurie Fred Aylies propose pensions boxes/paddocks à Bidart, manège, carrières. Enseignement tous niveaux, cours particuliers et collectifs

    Le COD entrainement par Electrostimulation Biarritz Le COD entrainement par Electrostimulation Biarritz
    4 Avenue Du Marechal Foch
    Biarritz, 64200

    Au cœur de Biarritz, entraînement personnalisé par électrostimulation MihaBodytec. 20mn d’exercices ciblés = 4h de sport. 8 zones musculaires activées en même temps Des résultats inégalables

    Biarritz Milady Squash Club Biarritz Milady Squash Club
    86 Rue Pierre De Chevigné
    Biarritz, 64200

    Bienvenue sur la page Facebook du Biarritz Milady Squash Club !

    Iumana Gyrotonic Gyrokinesis Trainer & Yoga Coach Iumana Gyrotonic Gyrokinesis Trainer & Yoga Coach
    La Ruche 27 Domaine De Migron Bat.E
    Biarritz, 64200

    Promouvoir l'activité du Gyrotonic® du Gyrokinesis® et du Yoga, donner de la visibilité aux deux pratiques, l'adresse du studio et le profil du coach .

    TSM sport TSM sport
    23, Avenue PASTEUR
    Biarritz, 64200

    Salle de remise en forme sur-mesure en plein coeur de Biarritz.

    Célia coach functionnal training Célia coach functionnal training
    Biarritz, 64200

    Coach dans le domaine de la remise en forme et de la self-défense

    CrossFit Indarra CrossFit Indarra
    18 Rue Des Mésanges
    Biarritz, 64200

    Box CrossFit affiliée au sein de Bestraining Biarritz. WOD, WOD'HALTERO et CrossFit Fondamentaux. Free Gym et Accès Libre ; 7J/7, 6h à 23h