Commentaires
Le longe-côte pour les amatxis
Coucou les amatxis, la rentrée a sonné et pour vous ce sont enfin les vacances!!
Oui les chicoufs sont repartis, la maison s’est vidée et vous allez enfin pouvoir penser à vous.
Il est l’heure de faire une sacrée remise en forme, car entre des nuits écourtées ( merci les petits enfants) et un régime alimentaire oublié au profit des sandwichs et apéro, il est grand temps de se reprendre en main.
Et qui dit hygiène de vie dit sport et remise en forme. J’ai découvert une activité que la grande chance de vivre au bord de la mer nous offre. Il s’agit du longe-côte ou encore marche aquatique.Suite de l'article sur mon blog
https://www.lesbonsplansdamatxic.com/post/le-longe-côte-pour-les-amatxis
Alors c’est le moment d’essayer et de penser enfin à vous !!!!!
Marche Aquatique Côte Basque
Longe Côte Basque
Coucou les amatxis, la rentrée a sonné et pour vous ce sont enfin les vacances!!
Oui les chicoufs sont repartis, la maison s’est vidée et vous allez enfin pouvoir penser à vous.
Il est l’heure de faire une sacrée remise en forme, car entre des nuits écourtées ( merci les petits enfants) et un régime alimentaire oublié au profit des sandwichs et apéro, il est grand temps de se reprendre en main.
Et qui dit hygiène de vie dit sport et remise en forme. J’ai découvert une activité que la grande chance de vivre au bord de la mer nous offre. Il s’agit du longe-côte ou encore marche aquatique.Suite de l'article sur mon blog
https://www.lesbonsplansdamatxic.com/post/le-longe-côte-pour-les-amatxis
Alors c’est le moment d’essayer et de penser enfin à vous !!!!!
Marche Aquatique Côte Basque
Longe Côte Basque
🏆 𝟰è𝗺𝗲 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘 𝗚𝗢𝗟𝗙 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗣𝗥𝗜𝗦𝗘𝗦
🗓 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟑 𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞
📍 𝗚𝗢𝗟𝗙 𝗗𝗘 𝗕𝗜𝗔𝗥𝗥𝗜𝗧𝗭 𝗟𝗘 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗘
⛳𝟰 𝗯𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝗳𝗼𝗿𝗱
On vous y attend nombreux !
ℹ 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 https://golfbiarritz.com/autres-competitions/
𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 à 𝗻𝗼𝘀 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 :
Hôtel du Palais Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa sea & spa Novotel Biarritz Anglet Aéroport Anglet Hormadi Pays Basque Alaena Cosmétique Boulangerie, Le Lieu, Marche Aquatique Côte Basque, , Le B2 Le Bistrot de Biarritz, Manoux, Restaurant La Trattoria - Pizzeria des Arceaux Biarritz, Peugeot Pro, Les Petites Affiches Bearnaises Et Des Pyrenees Atlantiques
🗓 𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟑 𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞
📍 𝗚𝗢𝗟𝗙 𝗗𝗘 𝗕𝗜𝗔𝗥𝗥𝗜𝗧𝗭 𝗟𝗘 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗘
⛳𝟰 𝗯𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝗳𝗼𝗿𝗱
On vous y attend nombreux !
ℹ 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 https://golfbiarritz.com/autres-competitions/
𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 à 𝗻𝗼𝘀 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 :
Hôtel du Palais Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa sea & spa Novotel Biarritz Anglet Aéroport Anglet Hormadi Pays Basque Alaena Cosmétique Boulangerie, Le Lieu, Marche Aquatique Côte Basque, , Le B2 Le Bistrot de Biarritz, Manoux, Restaurant La Trattoria - Pizzeria des Arceaux Biarritz, Peugeot Pro, Les Petites Affiches Bearnaises Et Des Pyrenees Atlantiques
Quelle belle action ce matin!
Retour en images sur l’opération dépollution et sensibilisation à Carthage Hamilcar.
Tunisie Recyclage a récupéré tous les déchets recyclables.
Un grand MERCI à tous les bénévoles et à tous nos partenaires dans la lutte contre la pollution de l’environnement.
Oceanis تونس
Key club Ariana
qui ont initié l’Opération Mer Propre (tous les dimanches durant la période éstivale)
Tounes Clean-Up
Soli & Green
qui ont lancé l’initiative CleanUp Day « Au moins une fois par moi » (tous les derniers dimanches du mois)
de Marche aquatique les Dauphins
Marche Aquatique Côte Basque
L'IRD en Méditerranée
Institut de recherche pour le développement (IRD)
qui soutiennent nos efforts pour sensibiliser davantage à l’impact négatif des mégots sur l’environnement
Advans Tunisie
qui appuie Tunisie Recyclage financièrement et apporte un soutien régulier sur le terrain.
A très vite pour d’autres aventures.
Travailler ensemble pour réduire notre impact sur l'environnement.
Retour en images sur l’opération dépollution et sensibilisation à Carthage Hamilcar.
Tunisie Recyclage a récupéré tous les déchets recyclables.
Un grand MERCI à tous les bénévoles et à tous nos partenaires dans la lutte contre la pollution de l’environnement.
Oceanis تونس
Key club Ariana
qui ont initié l’Opération Mer Propre (tous les dimanches durant la période éstivale)
Tounes Clean-Up
Soli & Green
qui ont lancé l’initiative CleanUp Day « Au moins une fois par moi » (tous les derniers dimanches du mois)
de Marche aquatique les Dauphins
Marche Aquatique Côte Basque
L'IRD en Méditerranée
Institut de recherche pour le développement (IRD)
qui soutiennent nos efforts pour sensibiliser davantage à l’impact négatif des mégots sur l’environnement
Advans Tunisie
qui appuie Tunisie Recyclage financièrement et apporte un soutien régulier sur le terrain.
A très vite pour d’autres aventures.
Travailler ensemble pour réduire notre impact sur l'environnement.
[✨ Biarritz Inspirations 🤸🏼♂️]
Vous avez aimé le live méditation de ce matin sur notre compte Instagram ? Alors retrouvez d'autres idées pour rester en forme à la maison avec 3 de nos partenaires.
Et puis, même si la possibilité de sortir approche, essayons de garder les bonnes habitudes prises ces dernières semaines en pratiquant, même un petit peu, une activité physique quotidienne.
Biarritz Surf Ocean | Marche Aquatique Côte Basque | Namaste Yoga Biarritz
Vous avez aimé le live méditation de ce matin sur notre compte Instagram ? Alors retrouvez d'autres idées pour rester en forme à la maison avec 3 de nos partenaires.
Et puis, même si la possibilité de sortir approche, essayons de garder les bonnes habitudes prises ces dernières semaines en pratiquant, même un petit peu, une activité physique quotidienne.
Biarritz Surf Ocean | Marche Aquatique Côte Basque | Namaste Yoga Biarritz
Prêt(e)s pour être en forme cette semaine ? 💪😉
Voici vos rendez-vous à ne pas louper :
∙ Lun. 30/09 - 10:00 - Biarritz – Lac Mouriscot – Parking de l'auberge de jeunesse - Posture et respiration - pleine conscience avec Uhaina Sport et Santé
∙ Mar. 01/10 -14:00 - Anglet - Parking Orok Bat - Marche sportive avec les Genêts d’Anglet
∙ Mer. 02/10- 10:30 - Anglet - stade Girouette - Disc Golf avec Disc Golf Euskal Herria
∙ Jeu. 03/10 - 12:30- Saint-Jean-de-Luz - Antenne Nautique - (résa obligatoire : 06 09 13 05 53) - Marche Aquatique/ Beach training avec La Water Family - Du Flocon à la Vague et Marche Aquatique Côte Basque
∙ Ven. 04/10 - 9:00 - Biarritz - Lac Mouriscot, park. Auberge de Jeunesse - Marche active avec l'AMA
∙ Sam. 05/10 - 9:00 - Socoa - port- Capitainerie - Marche sportive avec Airosak Gym, Pilates, Marche Nordique enfants et adultes
∙ Dim. 06/10 - 10:00 - Biarritz – Côte des Basque en haut des 100 marches - Eco Marche Inspire avec INSPIRE
A très vite sur les chemins de la forme. 🍃
Biarritz Tourisme - Anglet Tourisme - Ville de Saint-Jean-de-Luz
*Gratuits, sans inscription, ouverts à tous. Rdv au lieu indiqué en tenue sportive pour participer.
Voici vos rendez-vous à ne pas louper :
∙ Lun. 30/09 - 10:00 - Biarritz – Lac Mouriscot – Parking de l'auberge de jeunesse - Posture et respiration - pleine conscience avec Uhaina Sport et Santé
∙ Mar. 01/10 -14:00 - Anglet - Parking Orok Bat - Marche sportive avec les Genêts d’Anglet
∙ Mer. 02/10- 10:30 - Anglet - stade Girouette - Disc Golf avec Disc Golf Euskal Herria
∙ Jeu. 03/10 - 12:30- Saint-Jean-de-Luz - Antenne Nautique - (résa obligatoire : 06 09 13 05 53) - Marche Aquatique/ Beach training avec La Water Family - Du Flocon à la Vague et Marche Aquatique Côte Basque
∙ Ven. 04/10 - 9:00 - Biarritz - Lac Mouriscot, park. Auberge de Jeunesse - Marche active avec l'AMA
∙ Sam. 05/10 - 9:00 - Socoa - port- Capitainerie - Marche sportive avec Airosak Gym, Pilates, Marche Nordique enfants et adultes
∙ Dim. 06/10 - 10:00 - Biarritz – Côte des Basque en haut des 100 marches - Eco Marche Inspire avec INSPIRE
A très vite sur les chemins de la forme. 🍃
Biarritz Tourisme - Anglet Tourisme - Ville de Saint-Jean-de-Luz
*Gratuits, sans inscription, ouverts à tous. Rdv au lieu indiqué en tenue sportive pour participer.
🌞 Beau temps et températures idéales cette semaine pour sortir, bouger, marcher et prendre l'air en participant aux Rendez-vous de la Forme !
Au programme cette semaine :
∙ Mar. 17/09 - 11:00 - Saint-Jean-de-Luz - Antenne Nautique 45 bd Thiers - Sauvetage Côtier Adapté - Belharra Watermen Club
∙ Mer. 18/09 - 10:00 - Biarritz- Parking de la Milady - Rando Santé avec RandoPlaisir64
∙ Jeu. 19/09 - 12:30 - Saint-Jean-de-Luz - Antenne Nautique - Résa. obligatoire : 06 09 13 05 53
Marche Aquatique / Beach training - avec La Water Family - Du Flocon à la Vague et Marche Aquatique Côte Basque
∙ Ven. 20/09 - 9:00 - Biarritz - Lac Mouriscot - parking de l'Auberge de Jeunesse - Marche active avec l'AMA
∙ Sam. 21/09 - 10:00 - Ustaritz - chemin Leihorrondo, parking au départ chemin de Halage - Marche sportive avec Gym Volontaire / CoDep EPGV 64
∙ Dim. 22/09 - 10:00 - Bidart - plage Erretegia – poste de secours - Posture et respiration - pleine conscience avec Uhaina Sport Santé
Ces activités sont totalement gratuites, sans inscription et ouvertes à tous. Il suffit de vous rendre au lieu de rendez-vous pour participer !
On compte sur vous pour être acteur de votre santé. 😉
Au programme cette semaine :
∙ Mar. 17/09 - 11:00 - Saint-Jean-de-Luz - Antenne Nautique 45 bd Thiers - Sauvetage Côtier Adapté - Belharra Watermen Club
∙ Mer. 18/09 - 10:00 - Biarritz- Parking de la Milady - Rando Santé avec RandoPlaisir64
∙ Jeu. 19/09 - 12:30 - Saint-Jean-de-Luz - Antenne Nautique - Résa. obligatoire : 06 09 13 05 53
Marche Aquatique / Beach training - avec La Water Family - Du Flocon à la Vague et Marche Aquatique Côte Basque
∙ Ven. 20/09 - 9:00 - Biarritz - Lac Mouriscot - parking de l'Auberge de Jeunesse - Marche active avec l'AMA
∙ Sam. 21/09 - 10:00 - Ustaritz - chemin Leihorrondo, parking au départ chemin de Halage - Marche sportive avec Gym Volontaire / CoDep EPGV 64
∙ Dim. 22/09 - 10:00 - Bidart - plage Erretegia – poste de secours - Posture et respiration - pleine conscience avec Uhaina Sport Santé
Ces activités sont totalement gratuites, sans inscription et ouvertes à tous. Il suffit de vous rendre au lieu de rendez-vous pour participer !
On compte sur vous pour être acteur de votre santé. 😉
J-2 !
L'occasion de dire un grand merci à notre communauté pour les nombreux dons pour la TOMBOLA !
Vincent Ostiz // Le Spécialiste de l'Informatique Mapirudi Akotzen Bidarteko Beach Boyz, Rip Curl, Ezdahawai, La maison de l'espadrille, Van's, Timberland...
Et ceux qui seront là pour animer la journée !
Laurent Inne, Marche Aquatique Côte Basque Water Family - Adour-Garonne ...
VENEZ NOMBREUX !
L'occasion de dire un grand merci à notre communauté pour les nombreux dons pour la TOMBOLA !
Vincent Ostiz // Le Spécialiste de l'Informatique Mapirudi Akotzen Bidarteko Beach Boyz, Rip Curl, Ezdahawai, La maison de l'espadrille, Van's, Timberland...
Et ceux qui seront là pour animer la journée !
Laurent Inne, Marche Aquatique Côte Basque Water Family - Adour-Garonne ...
VENEZ NOMBREUX !
🌿Water Family Days 🌿
J-4 avant notre dernière date des Water Family Days !!
De la pédagogie, du sport, mais surtout du partage, ensemble, autour d'une journée ouverte à tous pour la Journée Mondiale de l'Océan.💧🌊
On se retrouve donc le 8 juin avec un programme bien chargé 💪
Plus d'info dans l'event 👇👇
https://www.facebook.com/events/293084574956649/
Marche Aquatique Côte Basque EQ Love Team Océwood TOMS Olaian Open Swim Stars Harmonie Mutuelle - La France à la nage Hendaye
J-4 avant notre dernière date des Water Family Days !!
De la pédagogie, du sport, mais surtout du partage, ensemble, autour d'une journée ouverte à tous pour la Journée Mondiale de l'Océan.💧🌊
On se retrouve donc le 8 juin avec un programme bien chargé 💪
Plus d'info dans l'event 👇👇
https://www.facebook.com/events/293084574956649/
Marche Aquatique Côte Basque EQ Love Team Océwood TOMS Olaian Open Swim Stars Harmonie Mutuelle - La France à la nage Hendaye
🌿Water Family Days 🌿
Retour sur les Water Family Days en attendant samedi prochain.
Le 8 juin, c’est la Journée Mondiale des Océans et on vous prépare une super journée ! 🌊
Rejoignons-nous pour une journée de sensibilisation et de mobilisation avec les Water Family Days - à Hendaye à la plage de la Baleine - 🏄🏻♂️
avec
Mathieu Crepel Marianne Brechu Stéphanie Barneix Bastien Montès Pauline Ado
Open Swim Stars Harmonie Mutuelle - La France à la nage Team Océwood EQ Love, Marche Aquatique Côte Basque TOMS Quechua Olaian
Retour sur les Water Family Days en attendant samedi prochain.
Le 8 juin, c’est la Journée Mondiale des Océans et on vous prépare une super journée ! 🌊
Rejoignons-nous pour une journée de sensibilisation et de mobilisation avec les Water Family Days - à Hendaye à la plage de la Baleine - 🏄🏻♂️
avec
Mathieu Crepel Marianne Brechu Stéphanie Barneix Bastien Montès Pauline Ado
Open Swim Stars Harmonie Mutuelle - La France à la nage Team Océwood EQ Love, Marche Aquatique Côte Basque TOMS Quechua Olaian
De belles conditions aujourd'hui à l'occasion du Rendez-vous de la Forme de marche aquatique avec La Water Family - Du Flocon à la Vague et Marche Aquatique Côte Basque 💧
👉 Le programme de ces activités et marches sportives gratuites, ouvertes à tous et sans inscription ici :https://www.cotebasquesportsante.fr/wp-content/uploads/2019/04/RDVMaiJuin2019.pdf
A très vite sur les chemins de la forme !
👉 Le programme de ces activités et marches sportives gratuites, ouvertes à tous et sans inscription ici :https://www.cotebasquesportsante.fr/wp-content/uploads/2019/04/RDVMaiJuin2019.pdf
A très vite sur les chemins de la forme !
Vos Rendez-vous de la Forme de cette belle semaine ensoleillée ☀️:
∙ Mar. 14/05 - 17h00 - Biarritz, parking de la plage Milady - Atelier stretching-mobilité avec Charlie, éducateur médico-sportif de Côte Basque Sport Santé
∙ Mer. 15/05 - 14h00 - Anglet, stade Girouette - Disc Golf avec Disc Golf Euskal Herria
∙ Jeu. 16/05 - 12h30 - Saint-Jean de Luz, grande plage, antenne animation - Beach training / Marche Aquatique Côte Basque avec La Water Family - Du Flocon à la Vague (Réservation obligatoire : 06 09 13 05 53)
∙ Ven. 17/05 - 9h30 - Phare de Biarritz - Marche Active - AMA
∙ Sam. 18/05 - 14h00 - Bidart, plage Erretegia - Marche Equilibre et Oxygène avec Uhaina Sport Santé
∙ Dim. 19/05 - 10h00 - Bidart, Chapelle Sainte Madeleine de Bidart - L'Eco Marche Rendez vous de la Forme 🌿
Toutes ces activités sont gratuites, ouvertes à tous et sans inscription, profitez-en ! 👊
Ville de Biarritz - Biarritz Tourisme - Bidart - Anglet Tourisme - Saint Jean de Luz, Animations, Commerces, Evénements - Bidart Côte Basque
∙ Mar. 14/05 - 17h00 - Biarritz, parking de la plage Milady - Atelier stretching-mobilité avec Charlie, éducateur médico-sportif de Côte Basque Sport Santé
∙ Mer. 15/05 - 14h00 - Anglet, stade Girouette - Disc Golf avec Disc Golf Euskal Herria
∙ Jeu. 16/05 - 12h30 - Saint-Jean de Luz, grande plage, antenne animation - Beach training / Marche Aquatique Côte Basque avec La Water Family - Du Flocon à la Vague (Réservation obligatoire : 06 09 13 05 53)
∙ Ven. 17/05 - 9h30 - Phare de Biarritz - Marche Active - AMA
∙ Sam. 18/05 - 14h00 - Bidart, plage Erretegia - Marche Equilibre et Oxygène avec Uhaina Sport Santé
∙ Dim. 19/05 - 10h00 - Bidart, Chapelle Sainte Madeleine de Bidart - L'Eco Marche Rendez vous de la Forme 🌿
Toutes ces activités sont gratuites, ouvertes à tous et sans inscription, profitez-en ! 👊
Ville de Biarritz - Biarritz Tourisme - Bidart - Anglet Tourisme - Saint Jean de Luz, Animations, Commerces, Evénements - Bidart Côte Basque
EXPERIENCE COACHING | http://bit.ly/2UC772M 🏃♀️
Vos Concierges Keyweek se dévouent pour tester en amont de vos vacances, chacun de nos Services de Conciergerie Premium. ☀️
Une expérience sportive outdoor unique ! On remercie notre super Coach Xavier, Marche Aquatique Côte Basque.
Vos Concierges Keyweek se dévouent pour tester en amont de vos vacances, chacun de nos Services de Conciergerie Premium. ☀️
Une expérience sportive outdoor unique ! On remercie notre super Coach Xavier, Marche Aquatique Côte Basque.
Au menu : On vous propose des ateliers & jeux water responsables 👇
- Water Game et jeux du Grand Cycle de l'Eau pour se challenger à mieux préserver la 🌍 & sa santé
- Fabriquer ses propres cosmétiques avec EQ Love
- Il va y avoir du sport avec Xavier de Marche Aquatique Côte Basque
- Retrouvez aussi Surfrider Foundation Europe avec qui nous avons réalisé le Book du Surfeur Responsable à découvrir sur place !
📍Village de la Milady - Biarritz En Été | De 12h à 17h | Gratuit pour les kids de - de 10ans | 20-21-22 juillet
- Water Game et jeux du Grand Cycle de l'Eau pour se challenger à mieux préserver la 🌍 & sa santé
- Fabriquer ses propres cosmétiques avec EQ Love
- Il va y avoir du sport avec Xavier de Marche Aquatique Côte Basque
- Retrouvez aussi Surfrider Foundation Europe avec qui nous avons réalisé le Book du Surfeur Responsable à découvrir sur place !
📍Village de la Milady - Biarritz En Été | De 12h à 17h | Gratuit pour les kids de - de 10ans | 20-21-22 juillet
07/10/2022
18/12/2021
08/08/2021
28/06/2021
24/05/2020
15/05/2020
01/04/2020
27/03/2020
16/03/2020
24/12/2019
10/12/2019
02/12/2019
01/12/2019
08/10/2019
06/09/2019
29/07/2019
26/06/2019
18/06/2019
09/06/2019
29/05/2019
13/05/2019
07/05/2019
30/04/2019
17/04/2019
14/02/2019
19/09/2018
23/07/2018
29/06/2018
23/06/2018
22/06/2018
30/04/2018
17/04/2018
30/03/2018
28/02/2018
