Margret Tangerino • Praticienne en Hypnose • Coach stratégique & Vie privée

Très touchés par le coup de coeur de Carolle Foissaud, Présidente Directrice Générale de Téréga, paru dans Placéco Béarn aujourd’hui.
Un coup de coeur tout à fait réciproque !

Placéco Béarn, le 17 mars, extrait
« Le Coup de cœur de l’ambassadeur : Carolle Foissaud
Carolle Foissaud, Présidente et Directrice Générale de Teréga, a choisi de mettre en lumière l’agence de communication paloise FSTL (Free Style). Plus qu’une recommandation, ce choix est un véritable coup de cœur pour cette structure et sa dirigeante, Margret Tangerino. Basée à Pau, FSTL est une agence de communication à taille humaine, qui possède tous les attributs des plus grands acteurs du secteur. De la définition de la vision stratégique des organisations à l’accompagnement de leurs transformations, l’agence brille par sa capacité à sublimer les marques et à engager durablement leurs publics. Sa force réside dans sa capacité d’écoute, permettant de concevoir des dispositifs de communication totalement sur-mesure.
Au-delà de son expertise, c’est la personnalité de Margret Tangerino qui marque les esprits. Dirigeante authentique dotée d’une grande finesse d’analyse, elle ne se contente pas de répondre à une commande : elle s’imprègne de l’âme des projets qu’elle accompagne pour leur donner une résonance véritable. Championne de France d’équitation, Margret infuse quotidiennement les valeurs du sport de haut niveau au sein de son agence. Qu’il s’agisse d’exigence, de persévérance ou d’un esprit d’équipe chevillé au corps, ces principes animent son management et ses relations clients. Autant de valeurs qui résonnent profondément avec l’ADN de notre territoire béarnais. »

Crédit Photo : Eric Traversie

🥈 Jumping International de Bordeaux, ce que cette 2ᵉ place en individuel silver du Championnat Flex-on m’a vraiment appris

Quatre jours de championnat.
C’est intense, c’est physique, c’est technique, mais c’est surtout
… un combat mental invisible.

Gérer le stress, oui.
La pression, évidemment.
Mais surtout… l’orgueil.

L’orgueil, cette petite voix inutile qui veut briller, anticiper le podium, se projeter sur un résultat. Celle qui surgit parfois au 10ᵉ obstacle et qui te dit “c’est bon, on est presque sans faute”. Et qui, à cet instant précis, provoque la déconnexion… et l’erreur. On a tous connu ça : à chaque fois qu’on s’y voit… c’est la cata !

Comme avant chaque championnat, j’ai fait un choix clair et je m’y suis tenue :
- enfermer mon orgueil dans une boîte
- rester strictement connectée à ma jument
- écouter uniquement les consignes de mon coach
- poser l’enjeu de côté pour être vivante, humaine, dans le plaisir

Le paddock au milieu de la foule.
La jument qui chauffe.
Le bruit.
Le speaker qui annonce ton classement provisoire.
La fatigue qui s’invite au 4ème jour et crée des difficultés de mémorisation.

Résister à tout ça, c’est ça la vraie performance.

Et c’est exactement ce que je transmets aux sportifs et aux entrepreneurs que j’accompagne :
- ne pas courir après le résultat
- rester focalisé sur le plaisir de bien faire et l’exécution juste
- faire équipe avec son cheval / son coach, avec son entreprise, avec soi-même

Cette 2ᵉ place, je ne suis pas allée la chercher pour briller.
Je suis allée la chercher en taisant intérieurement mon orgueil.
Et à la fin, tout à la fin, quand le boulot est fait, on peut alors lever cette main en l’air, de bonheur et de partage avec son équipe.

Merci à ma jument Hors Série du Riol pour cette connexion absolue.
Merci à mon coach Quentin Le Grel pour le calme et la précision.
Merci à toute l’équipe FSTL Stratégie présente au Jumping de Bordeaux et au bureau, à notre team partenaire CEB, et à tous les clients et copains autour.
Et oui, je me félicite aussi :
En entreprise comme dans le sport, on ne peut accompagner les autres que là où l’on est capable d’aller soi-même.

Photo : Alix ❤️

MODIFIER UNE MAUVAISE POSTURE
Tu as tendance à regarder par terre quand tu es à cheval, ton haut du corps est « aspiré » vers l’avant pendant le saut, tes mains sont figées ou s’agitent, tes talons sont relevés, ou tes genoux trop serrés, … l’équitation est un sport fin et technique, et l’hypnose peut t’apporter ainsi qu’à ton coach, une solution outil rapide, efficace et durable pour modifier une mauvaise posture… et favoriser en même temps le bien-être de ton cheval.
Et si ça marche avec l’équitation, ça marche aussi pour les autres sports !
Le témoignage en citation est réel. Par souci de confidentialité, les prénom / âge / profession / lieu ont été modifiés.

LA RETRAITE, UN PASSAGE À ACCOMPAGNER
Quand le travail a longtemps occupé une place centrale,
le passage à la retraite peut susciter des émotions complexes :
appréhension, perte de repères, sentiment de vide, questionnement sur l’utilité ou l’identité.
Ce n’est pas une faiblesse.
C’est souvent le signe d’un engagement profond dans sa vie professionnelle.
L’hypnose est un outil qui permet d’anticiper ou d’accompagner cette transition,
d’aider à faire le deuil d’un rythme, d’un rôle, d’un cadre, et d’ouvrir un nouvel espace plus serein, plus choisi.
Une façon douce et respectueuse de préparer l’après,
sans renier ce qui a été construit avant.

RETROUVER LE DÉSIR DANS SON COUPLE
Perte de libido, éloignement, incompréhension…
De nombreux couples traversent des « crises sexuelles » au cours de leur vie, créant du ressentiment et de la culpabilité, quand en particulier l’un des partenaires « perd » sa libido.
C’est un sujet essentiel, dont on parle pourtant peu. Par pudeur. Par gêne. Par peur.
Selon Esther Perel, le désir ne disparaît pas par hasard : fatigue, charge mentale, stress, pression sociétale. Souvent, le corps parle quand les mots manquent.
L’hypnose permet de solutionner très simplement et efficacement les problématiques de libido, avec éthique, discrétion et respect, dans une alliance de confiance avec le praticien.
Un protocole spécifique existe pour relancer la légèreté, le lien, le désir.
Une séance à s’offrir pour redonner un nouveau souffle à son couple.

{L’hypnose n’est pas une médecine mais une technique, elle ne dispense jamais d’une approche médicale}

VALORISER L’ENGAGEMENT D’UNE ENTREPRISE
Emmanuelle est entrepreneuse. Sa TPE est engagée, active, pleine d’initiatives utiles et sincères. Beaucoup d’actions, difficile à hiérarchiser et à valoriser…
Le coaching stratégique que j’ai mené auprès d’Emmanuelle a permis de poser un cadre : prioriser, organiser, donner du sens et rendre visible. Faire savoir le savoir-faire. J’ai ensuite passé le relai à mon équipe FSTL pour affiner l’approche stratégique, créer la charte d’engagement, et le plan de valorisation sur 36 mois.

{Situation réelle. Les infos client ont été modifiés par souci de confidentialité.}

L’HYPNOSE, POURQUOI ?
Préparer un parcours, des examens, maximiser la concentration, faciliter les changements de posture / de transition professionnelle ou personnelle / alimentaires…, développer l’estime de soi, arrêter le tabac, apaiser une phobie, un deuil, retrouver confiance après un choc émotionnel, renouer avec la performance physique et mentale…
L’hypnose est une solution rapide, efficace et durable pour toutes les problématiques personnelles, sportives et en entreprise qui font appel au mental.