Orchidée Coaching

17/09/2026

1 personne sur 5. 🙏🏻
C’est un nombre qui n’est pas anodin.

Oui c’est important de prendre soin de son bien-être ainsi que de sa santé mentale. 😊

Je pense que c’est nécessaire d’en parler afin de casser les croyances.

Pour info 70 % des Français cautionnent au moins un stéréotype sur les troubles psychologiques.

C’est énorme. 😱

Pourtant à côté de toi dans une pièce de 5 personnes il y aura quelqu’un qui sera confronté à des difficultés.

J’ai crée Orchidée Coaching puis Orchidée Thérapie pour rendre l’accompagnement du mieux être psychologique accessible.

Pour t’accompagner sur ton chemin de façon la plus simple et efficace possible,

✨que ce soit lors d’un suivi de thérapeutique lorsque cela rentre dans mes compétences,

🫶🏻ou bien te soutenir, t’aider et t’accompagner à faire appel aux spécialistes dont tu as réellement besoin.

Et toi, penses-tu que beaucoup de personnes font face à des difficultés au niveau psychologique ?
Je te laisse le petit sondage ⤵️

Prends soin de toi,
Audrey Orchidée

17/09/2026

https://www.facebook.com/share/p/1DavHMKW2g/?mibextid=wwXIfr

Rdv très bientôt 😊

Préparez vos chakras, vos papilles… et votre agenda ! Le Salon Bien-Être & Gourmandises de la Vallée*revient pour sa 7ᵉ édition !

Découvrez les métiers du bien-être et du mieux-être.
Faites le plein d'idées, de conseils et de bonnes pratiques.
Régalez-vous avec les gourmandises proposées sur le salon.

Rencontrez une trentaine d'exposants passionnés, participez aux ateliers et conférences, flânez sur le marché des artisans et profitez des soins découverte offerts.

Derrière cet événement, une équipe de bénévoles passionnés œuvre depuis plusieurs mois pour vous préparer une journée riche en découvertes et en belles rencontres.

> Dimanche 11 octobre 2026
> Maison des Associations –
> De 10h à 18h
> Entrée libre

Au fil des prochaines publications, nous vous présenterons les exposants, les animations et toutes les surprises qui vous attendent lors de cette nouvelle édition.

14/09/2026

Rdv Bien-être de septembre 🍂

Un nouveau concept par ici ✨

Swipe pour Le découvrir et n’hésite pas à me dire si tu souhaites que j’aborde une thématique particulière pour un prochain mois 😊

Prends soin de toi
Audrey Orchidée

11/09/2026

À quoi dis-tu stop ? ✋

En en a tous marre de quelque chose ou bien on s’est rendu compte que quelque chose ne nous correspondait plus.

Cela peut être sur différents domaines : pro, perso, relationnel…

Moi je dis stop à mon vieux site internet qui me fait des misères 😂 (et que je suis entrain de faire refaire)
Et stop à certaines douleurs (j’ai pris mon rdv et rien de grave 😉)

Et toi ?
Pour ce mois de septembre à quoi est-ce que tu as envie de dire stop ?

Dis-le moi en commentaire ⤵️😉

Prends soin de toi
Audrey Orchidée

08/09/2026

Je me (re)présente 😁🫶🏻

Pour les personnes nouvelles ou celles qui désirent en savoir un peu plus… 😊

Merci évidemment de rester respectueux de mes choix, goûts et apparence 🙂🫶🏻🙏🏻

Prends soin de toi
Audrey Orchidée

03/09/2026

S’organiser pour la rentrée de septembre 🍂🍄‍🟫🙂

Une petite pensée pour toi✨
Swipe pour lire ce que j’ai à te dire 😉

Prends soin de toi
Audrey Orchidée

03/09/2026

https://www.facebook.com/share/p/1BmGqwMPF2/?mibextid=wwXIfr

Venez retrouver une de mes collègues sur le salon ✨

Evopédagogue - et membre de l'équipe d''organisation du salon -, Émilie Pietersonne vous fait découvrir son art pour : retrouver son équilibre personnel en bougeant.
Retrouvez-là à l'occasion de la 7e édition du salon, dimanche 11 octobre à Chevreuse !

"L'évopédagogie ou Evoped est une approche innovante, développée il y a plus de 30 ans en Allemagne par Ludwig Koneberg. Fondée sur les neurosciences, cette méthode repose sur le principe selon lequel le cerveau apprend le mieux par le mouvement.
Avec Evoped, les blocages liés au stress peuvent disparaitre grâce à une expérience dynamique et interactive. Que vous soyez un enfant très actif, un adolescent en manque de confiance, un adulte désireux de retrouver son équilibre..., l'évopédagogie s'adapte à tous les âges et à toutes les conditions physiques."

À découvrir en individuel ou en atelier.
Contact : [email protected]
Emilie Pietersoone Evoped

31/08/2026

Est-ce que c’est bientôt la rentrée pour toi ? ✨

Parfois avec la rentrée beaucoup de questions, beaucoup d’envies et beaucoup d’émotions arrivent…

De nouvelles envies et de nouveaux départs aussi.

Des ras le bol et besoin de régler certaines choses 🤔

Je te rassure cela arrive à tout le monde d’avoir besoin d’un « reset » de rentrée 😉

Et si tu as envie de ne pas le faire seul(e), mon bilan peut t’aider à faire le point précisément sur ce que tu souhaites ou ce que tu ne souhaites plus ainsi que des problématiques qui te gênent au quotidien.

Tu peux découvrir mon bilan sur le lien dans la bio ou bien me déposer le mot « rentrée » ou « bilan » afin que je t’envoie le lien 😊

Parce qu’un nouveau départ n’est pas forcément difficile 🫶🏻

Prends soin de toi
Audrey Orchidée

27/08/2026

Nouveau départ ? ✨

Que ce soit après un événement difficile ou une volonté de notre part après un gros ras le bol, les nouveaux départs rythment le cours de notre vie.

Je te partage ici 3 points sur lesquels il peut être intéressant de s’attarder si c’est ton cas ou même pour ton futur 🙂

Évidemment ce n’est pas exhaustif et si tu as des questions, n’hésite pas à me les poser 😉

Prends soin de toi
Audrey Orchidée

24/08/2026

Mais en quoi est-ce que tu peux m’aider concrètement ? 🧐🤔

Je réponds à la question juste ici dans cette vidéo 😊

Si tu as des questions n’hésite pas à me les poser en commentaire ou en mp 😉

Prends soin de toi
Audrey Orchidée