21/10/2023
"L'esprit est la limite.
Tant que l'esprit peut envisager le fait que vous pouvez faire quelque chose, vous pouvez le faire, tant que vous y croyez vraiment à 100 %."
Crossfit, musculation, haltérophilie , sport
21/10/2023
"L'esprit est la limite.
Tant que l'esprit peut envisager le fait que vous pouvez faire quelque chose, vous pouvez le faire, tant que vous y croyez vraiment à 100 %."
07/10/2023
Pas v'nu ici déguisé en salade pour m'faire bouffer l'cul par les lapins
Si tu a d'autre punchline comme ça , je suis preneur 🫡😂
Pdc 100kg road to 110kg 🦠
29/09/2023
✨Prime physique 107kg🔥
18 mois de prise de masse , pour partir de 88kg jusqu'à 107kg.
Puis stopper dans mon élan par les aléas de la vie.
Bien décidé à dépassé ce physique !
Work work work
26/06/2023
Évolution dos en 3 mois
25/06/2023
Évolution en 3 mois épaules 🥥
J'ai demandé à quel était selon lui mon point faible , il m'a répondu :"les épaules gros'
Même les coachs doivent se faire coacher.
🔑 Nutrition
🔑 Méthode d'entraînement
🔑 Détermination
🔑 Discipline
22/06/2023
Toujours s'inspirer des plus fort
20/04/2023
🅟🅔🅡🅣🅔 🅓🅔 🅟🅞🅘🅓🅢
duval34 m'a contacté pour une perte de poids , je lui ai proposé une collaboration sur 3 mois , 3 entraînements de 30 minutes par semaine , avec un rééquilibrage alimentaire.
Le résultat est stupéfiant, grace a sa motivation sans faille et en suivant le plan établi, il a atteint son objectif santé .
Aujourd'hui, plus de 10 mois après , les résultats obtenus sont toujours présents.
Si toi aussi tu veux atteindre ton objectif, comme lui , contacte moi 😉
17/11/2022
Dans la vie , tu a deux choix possible quand tu vis une situation compliquée :
- Tu t'apitoies sur ton sort et tu sombres ...
OU
-Tu prends ça comme une possibilité d'évoluer et tu puise au fond de toi les ressources nécessaires pour faire quelques chose pour changer la situation.
Tu es plutôt team Viking ou team fragile ?
04/09/2022
Le lion échoue 7 à 10 fois avant de réussir à capturer sa proie.
85% de sa vie est un échec.
Alors qu'est-ce qui fait de lui un roi ?
Sa persévérance.
23/08/2022
Once upon a Time...