Autour de la GYM

💪 Du sport, du bien-être, pour tous !

Pilates • Renfo musculaire • Marche active, nordique & aquatique • Tai Chi • Éveil sportif
📍 Châteauneuf-les-Martigues
👇 Trouvez l’activité qui vous correspond💪 [Autour de la Gym, le club pour toute la famille !👨‍👩‍👧‍👦]

Bien plus qu'une association, Autour de la Gym est une grande famille qui n'a qu'un seul objectif vous faire travailler le corps et l'esprit dans le plaisir !

- Pilate,
- Marche nordique🚶,
- Gymnastique rythmique🤸‍♀️,
- Eveil👶,
- Tai chi chuan
- Sport sur ordonnance

Du sport pour tous ! Que ce soit pour vous dépensez après une dur journée vous renforcer musculairement, faire une pause complicité avec vos enfants, faire des rencontres de tous horizons ou bien juste partager de bons moments entre amis , n'hésitez plus et venez nous rejoindre, vous ne le regretterez pas ! 😉

23/09/2026

😂 JOHN, ON T'A GRILLÉ !

Vu son sourire, on dirait presque que c'est lui qui s'éclate le plus dans ce cours 😄

Lundi matin, tapis, steps et haltères sont sortis pour une bonne dose de cardio-renfo dans la bonne humeur !

Résultat : tout le monde finit sur les rotules… mais toujours le sourire aux lèvres. On sent que ce cours, personne ne le raterait pour rien au monde 😜

22/09/2026

🌿 Jeudi dernier, on a pris de la hauteur !
Direction le Trou du Loup à Martigues pour une belle sortie avec Autour de la Gym 🥾☀️

Avec les bâtons, sans les bâtons… chacun sa technique 😄

Mais pour profiter de cette vue-là, tout le monde avance dans la même direction ! 🌊
Et petite rencontre sur le chemin… 🐐 Visiblement, les chèvres avaient choisi le même spot que nous 😂

Du soleil, une super équipe, un panorama magnifique… on valide largement la sortie du jeudi !

📍 Trou du Loup – Martigues
🥾 Marche avec ou sans bâtons

20/09/2026

Vous pensez que la marche nordique, c’est juste marcher avec deux bâtons ? 😏

Regardez plutôt… un peu de chemin, une petite descente, du mouvement, des discussions et surtout pas vraiment le temps de s’ennuyer 😄

C’est aussi ça la marche nordique chez Autour de la Gym : on bouge, on change de décor, on profite d’être dehors et les kilomètres passent presque sans qu’on s’en rende compte.

Alors, toujours convaincu que “marcher, ce n’est pas votre truc” ? 😜🥾

19/09/2026

Chez Autour de la Gym, il n’y a pas que les grands qui ont repris… l’éveil sportif aussi 😄

Et visiblement, les plus petits n’ont pas besoin de beaucoup de temps pour comprendre le principe :
courir, grimper, ramper, sauter… et se dépenser à fond 😂

Au fil des ateliers, les enfants découvrent le plaisir de bouger, développent leur motricité, leur équilibre et leur coordination, le tout dans un cadre ludique et adapté 💙

Bref, ils s’amusent… et ils dorment peut-être un peu mieux après.

Bon, ça, on laisse les parents confirmer 😄
Une belle reprise pour l’éveil sportif chez Autour de la Gym !

18/09/2026

Le Pilates a repris… et sur les photos, ça a l’air presque reposant 😇

Presque. 😂

Parce qu’entre les jambes qui montent, les abdos qui travaillent et les positions qu’il faut tenir… ça chauffe vite !

Mais toujours avec le sourire, de la bonne humeur et chacun à son rythme 💪

Le Pilates chez Autour de la Gym, c’est renforcer son corps en douceur…

Enfin, “en douceur”, on en reparle quand il faut tenir la position 10 secondes de plus 😂

Une belle reprise pour nos cours de Pilates 💙

17/09/2026

Nouvelle saison, nouvelle activité chez Autour de la Gym : la marche aquatique 🌊😄

Les premiers cours ont commencé, et visiblement, se mettre à l’eau ne fait pas trop peur… bon, ce n’est pas encore l’hiver non plus 😂

Au programme : du cardio, du renforcement, de l’équilibre… mais aussi de la bonne humeur, quelques papotages et un cadre plutôt sympa pour faire du sport 💙

Une nouvelle activité qui démarre fort cette saison !

Alors, qui vient tester la marche aquatique avec nous ? 🌊💪

15/09/2026

Bonne nouvelle pour les amateurs de Pilates ! 💚

Le cours d’Audrey du mercredi affiche désormais un nouveau créneau de 19h30 à 21h00, en complément du cours de 18h00 à 19h30, toujours à la salle Léo Lagrange.

Un grand merci à la Ville de Châteauneuf-les-Martigues d’avoir accordé ce créneau supplémentaire et de nous permettre ainsi d’accueillir encore plus de participants. 🙏

Vous aviez envie de tester le Pilates mais le premier horaire ne vous convenait pas ? C’est peut-être le moment de nous rejoindre ! 😉

📍 Mercredi – Salle Léo Lagrange
🕕 18h00 – 19h30
🆕 19h30 – 21h00

📞 Inscriptions et renseignements : 06 23 39 02 87

11/09/2026

💙 Samedi matin, place aux petits sportifs !

Chez Autour de la Gym, le week-end commence en bougeant… et surtout en s’amusant 💚

🤸 Éveil sportif
🕘 Samedi de 9h30 à 10h30
📍 Gymnase du Grand Jas

Courir, sauter, découvrir, apprendre à bouger, gagner en confiance et en motricité… le tout dans une ambiance ludique et conviviale.

Un joli rendez-vous pour permettre aux enfants de se dépenser, progresser et prendre plaisir à bouger.

✨ Les inscriptions sont toujours ouvertes pour la saison 2026-2027.

👉 Toutes les informations sont sur le visuel.

Alors, qui vient démarrer le week-end avec nous demain matin ? 😊

10/09/2026

✨ Et si vous terminiez la semaine en prenant un peu de temps pour vous ?

Demain soir, on se retrouve pour un cours de Pilates chez Autour de la Gym 💙💚

🧘‍♀️ Vendredi 18h15 – 19h45
📍 Dojo Serge Lamy – La Mède

Un moment pour souffler après la semaine, renforcer son corps, travailler sa posture et retrouver un peu de souplesse… le tout dans une ambiance conviviale.

Pas besoin d’attendre “le bon moment” pour reprendre : les inscriptions sont toujours ouvertes pour la saison 2026-2027.

👉 Toutes les infos sont sur le visuel.

Alors, qui vient finir la semaine avec nous ? 😊

09/09/2026

💙 Votre programme sportif du jeudi est prêt !

Le jeudi chez Autour de la Gym, il y a de quoi prendre soin de soi du matin jusqu’au soir 💚

🌿 8h30 – 10h30 | Marche active
On prend l’air, on bouge à son rythme et on profite d’un bon moment en extérieur.

🧘‍♀️ 15h00 – 17h00 | Pilates
Deux heures pour travailler posture, souplesse et renforcement en douceur.

💚 15h30 – 16h30 | Sport Santé CDMS
Un cours adapté pour entretenir mobilité, équilibre et autonomie dans une ambiance bienveillante.

☯️ 17h45 – 19h00 | Tai Chi Chuan
Un moment pour retrouver calme, équilibre et fluidité.

🥾 18h30 – 20h00 | Marche nordique
On termine la journée dehors, en bougeant et en partageant un moment convivial.

✨ Les inscriptions sont toujours ouvertes pour la saison 2026-2027.
Que vous ayez envie de reprendre une activité, de découvrir quelque chose de nouveau ou simplement de vous accorder un moment pour vous, il est encore temps de nous rejoindre.

👉 Faites défiler le carrousel pour retrouver toutes les infos.

Et vous, quelle activité vous tente demain ? 😊

Adresse

..
Châteauneuf-lès-Martigues
13220

Téléphone

+33669266986

Site Web

http://www.autourdelagym.fr/

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