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Cuinzier
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Essai offert 🎁Par MP ou SMS

Ecole de danse
📍Cours : Beaujolais Vert - Cuinzier
📍Events : Cours, Chauffailles, Charlieu, Roanne & Lyon

💃 Cours de Danses, Fitness et Pilates
🌸 Bougez avec style et confiance
✨️ Libère ta tête, déploie tes ailes ! Suivez l'actualité des cours,
avec au programme des Cours de Danses & Programmes Fitness 🎯

Avec en prime des astuces et sessions à reproduire chez vous, pour être en osmose avec votre corps et votre esprit 💫

De 0 à 99 ans

23/09/2026

Le Jeudi c'est le plein de Power & d'Energy 🌈✨

💛 17h30 Récréa'Dance pour nos p'tits bouts

Puis pour nos adultes et ados +
(possible dès 7 ans avec base danse)
🔥18h15 Dance Cardio pour danser, transpirer et lâcher prise
🚀19h Power'Up pour pousser un peu plus loin la danse, le style et les chorés

✌️2 cours ✌️2 ambiances...
Soit 45 min intensifs de basics, cardio et bonne humeur 💯
Soit vous faites le choix de ne pas choisir et embarquez pour 1h30 💥

Et oui… certaines enchaînent les deux cours adultes 🔥
Les groupes prennent une super dynamique cette année. Quelques nouvelles danseuses peuvent encore se glisser parmi nous.

Nous limitons l'effectif pour une ambiance conviviale et des conseils avisés ✨ Plus que quelques places

Réservez votre place dès à présent :
par MP ou SMS au 07.69.52.17.95 pour profiter d'un cours d'essai offert

22/09/2026

Le mercredi, c'est escale à Tahiti🌴🌺🥥

Embarquez avec la So'Dance World airlines...
Pour vous évader et faire le plein de bonnes énergies 🌈

💬 Contactez nous afin que nous puissions vous concocter votre carnet de bord sur-mesure ✈️

ℹ️ Nous restons joignable par MP, TELou SMS : 07.69.52.17.95
www.sodanceworld.com

22/09/2026

Le mercredi c'est Ori Tahiti 😁🌈

🌺 On commence par 45 minutes d'Ori Tahiti Cardio pour faire monter l'énergie

🔥 Puis place au perfectionnement technique et chorégraphies avec le cours de Ori Tahiti Choré

✌️2 cours ✌️2 ambiances...
18h ✈️ Cardio
18h45 🚀 Choré & Technique +

Soit 45 min intensifs de basics, cardio et bonne humeur 💯
Soit vous faites le choix de ne pas choisir et embarquez pour 1h30 💥

Les groupes sont déjà bien lancés et il reste encore quelques places sur notre vol.

Nous limitons l'effectif pour une ambiance conviviale et des conseils avisés ✨Plus que 5 places

Inscription par MP ou SMS au 07.69.52.17.95 pour profiter d'un cours d'essai offert

19/09/2026

La saison est lancée ✨

Les groupes prennent forme, le planning ajourné… et c'est avec une énergie du tonnerre que la saison reprend vie...

🌺 Ori Tahiti, 🔥 Dance Cardio, ✨ Power'Up, 💛 Récréa'Dance… et notre petit groupe Pilates qui affiche déjà complet.

Une nouvelle saison qui promet de belles choses 🌈

Pour celles qui se demandent encore quel cours serait fait pour elles : certains groupes peuvent encore accueillir quelques nouvelles têtes 😉

ℹ️ Plus que 5 places pour le Ori Tahiti
Plus que 5 places pour la Dance Cardio / Power'Up
Et encore quelques places pour le Récréa'Dance en solo ou à partager en famille 💝

Tu peux encore venir découvrir ton cours cette semaine. Envoie-moi simplement un message et je te conseille celui qui pourrait te correspondre 😊

💬 MP / SMS ou Appel au 07.69.52.17.95

18/09/2026

✨ PILATES & POSTURE — 3 PLACES DISPONIBLES

Envie de retrouver un corps plus fort, plus souple et une meilleure posture au quotidien ?

Le lundi à 17h45, je vous propose 1h de Pilates & Posture en tout petit comité.

🌿 Renforcer son corps en profondeur
🌿 Améliorer sa posture
🌿 Retrouver mobilité et souplesse
🌿 S'accorder une bulle de bien-être rien que pour soi

🎯 Se sentir mieux au quotidien 🌈

J'ai choisi de limiter volontairement le groupe à 8 participantes maximum, pour pouvoir vous accompagner et vous corriger réellement.

Le groupe est déjà lancé et il reste actuellement 3 places.

📍 Salle Setzer à PONT TRAMBOUZE
🕠 Lundi 17h45–18h45
✨ Séance d'essai possible

Pour réserver votre essai : message privé ou sms au 07.69.52.17.95.

17/09/2026

✨ PILATES & POSTURE — 4 PLACES DISPONIBLES

Envie de retrouver un corps plus fort, plus souple et une meilleure posture au quotidien ?

Le lundi à 17h30, je vous propose 1h de Pilates & Posture en tout petit groupe.

🌿 Renforcer son corps en profondeur
🌿 Améliorer sa posture
🌿 Retrouver mobilité et souplesse
🌿 S'accorder une bulle de bien-être rien que pour soi

J'ai choisi de limiter volontairement le groupe à 8 participantes maximum, pour pouvoir vous accompagner et vous corriger réellement.

Le groupe est déjà lancé et il reste actuellement 4 places.

📍 Salle Setzer à PONT TRAMBOUZE
🕠 Lundi 17h30–18h30
✨ Séance d'essai possible

Pour réserver votre essai : message privé ou sms au 07.69.52.17.95.

16/09/2026

🔥 Le jeudi, on remet ça, on rajoute une couche de Danse !

Envie de bouger, de vous défouler ou simplement de retrouver le plaisir de danser ? La saison vient de commencer et il est encore temps de nous rejoindre ✨

💛 17h30 — Récréa'Dance
Pour les petits danseurs : découvrir la danse en s'amusant, bouger, créer et prendre confiance.

🔥 18h15 — Cardio Dance
45 minutes pour danser, transpirer et se défouler sur des musiques qui donnent envie de bouger.

✨ 19h00 — So'Dance Power'Up
Danser, progresser et travailler davantage la technique, le style et les chorégraphies. Style moderne, inspiration Jazzy, Girly & Lyrical.

Soit 2 options :
1️⃣ 45 min de cours cardio sans prise de tête !
2️⃣ 1h30 de cours complet pour avoir un corps tonique, déverrouillé et se challenger 🚀

Pas besoin d'avoir « le niveau » pour pousser la porte : venez essayer et voyez simplement si ça vous plaît.
ℹ️ Dès 3 ans

📍 Salle des fêtes de Cuinzier
💌 Un petit message suffit pour venir essayer : sms au 07.69.52.17.95 ou mp

15/09/2026

La saison est lancée… et quelle énergie dans les groupes ! 🔥

Chaque mercredi, on danse, on transpire, on apprend et surtout… On voyage au plein coeur de la culture Polynésienne 🌴

✨ 18h00 — Ori Tahiti Cardio
Pour bouger, se défouler et ancrer les pas de base

🌺 18h45 — Ori Tahiti Choré
Pour aller plus loin dans la danse, la technique et l'apprentissage de chorégraphies.

Soit 2 options :
1️⃣ 45 min de cours cardio sans prise de tête !
2️⃣ 1h30 de cours complet pour avoir un corps tonique, déverrouillé et des tiare plein les yeux 🌸

Débutante ? Vous pouvez encore nous rejoindre, même si vous n'avez jamais pratiqué.
ℹ️ Dès 7 ans

📍 Salle des fêtes de Cuinzier
💌 Un petit message suffit pour venir essayer : sms au 07.69.52.17.95 ou mp

À mercredi 🌺

13/09/2026

🌟NOUVEAU PLANNING🌟
Après cette première semaine de rentrée, voici le planning actualisé.

Deuxième semaine d'essais, dès demain.
N'oubliez pas de vous enregistrer pour vos 2 vols offerts🚀directement depuis notre site internet : www.sodanceworld.com

11/09/2026

🚨NOUVEAU CRENEAU🚨
Pour nos graines d'artistes...

🗓️Les Jeudis de 17h30 à 18h15 à Cuinzier
🌈 Un cours mêlant bases techniques, jeux autour de la Danse, et de la Créativité.

Pour développer leur univers artistique et les laisser s'exprimer en toute liberté !!!

Pour tout renseignement, nous contacter au 07.69.52.17.95

ℹ️ Sur inscription par SMS : 07.69.52.17.95

Adresse

Cuinzier

Site Web

http://www.sodanceworld.com/

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