Kitty Rémanjon-Letayf Natha Yoga

Dans le Vishnu Sahasranama (que l’on trouve dans le Mahabharata), le Mahahradah est utilisé comme l’un des milliers de noms du Seigneur Vishnu, représentant métaphoriquement un « lac de bonheur » illimité et profondément apaisant et une conscience pure.

𝘿𝙀𝙁𝙄 𝘿𝙀 21 𝙅𝙊𝙐𝙍 𝙏𝙍𝘼𝙉𝙎𝙈𝙐𝙏𝘼𝙏𝙄𝙊𝙉 𝙁𝙇𝘼𝙈𝙈𝙀 VIOLETTE

𝘾𝙔𝘾𝙇𝙀 2 : 𝙍𝙀́𝘾𝙊𝙉𝘾𝙄𝙇𝙄𝘼𝙏𝙄𝙊𝙉 𝘼𝙑𝙀𝘾 𝙇𝙀𝙎 𝙈𝙀́𝙈𝙊𝙄𝙍𝙀𝙎 𝙋𝙍𝙊𝙁𝙊𝙉𝘿𝙀𝙎

𝙅𝙊𝙐𝙍 9 : 𝙏𝙍𝘼𝙉𝙎𝙈𝙐𝙏𝙀𝙍 𝙇𝙀𝙎 𝙇𝙄𝙀𝙉𝙎 𝙍𝙀𝙇𝘼𝙏𝙄𝙊𝙉𝙉𝙀𝙇𝙎

Dans la cathédrale silencieuse de la forêt, le tilleul ne s’impose pas par une force brute ou une majesté distante, mais par une présence bienveillante qui enveloppe et apaise.
Arbre totem de la douceur, de la protection et du rassemblement, il incarne l’alliance parfaite entre la puissance de la terre et la finesse de l’esprit.
Choisir ou recevoir le tilleul comme totem, c’est embrasser une médecine sacrée : celle du cœur grand ouvert.

365 Days Happiness Challenge – Jour 74

365 Days Happiness Challenge (Yoga) - Jour 74 Aujourd’hui je fais la liste des regrets qui occupent le plus souvent mon esprit (chagrins, rancunes, nostalgies, erreurs, haines…), des peurs, appréhensions qui me font redouter l’avenir et m’empêchent d’être pleinement dans le moment présent.Je les observe attentivement et je pose l’acte de m’en libérer.Je recommence cet exercice autant de fois que nécessaire....

365 Days Happiness Challenge – Jour 74 365 Days Happiness Challenge (Yoga) – Jour 74 Aujourd’hui je fais la liste des regrets qui occupent le plus souvent mon esprit (chagrins, rancunes, nostalgies, erreurs, haines…), des peurs, a…

365 Days Happiness Challenge (Yoga) - Jour 74

Aujourd’hui je fais la liste des regrets qui occupent le plus souvent mon esprit (chagrins, rancunes, nostalgies, erreurs, haines…), des peurs, appréhensions qui me font redouter l’avenir et m’empêchent d’être pleinement dans le moment présent.
Je les observe attentivement et je pose l’acte de m’en libérer.
Je recommence cet exercice autant de fois que nécessaire.
Je m’aperçois que de jour en jour, cette liste diminue !

Voir la vie d’un autre oeil : Je suis impatiente de voir ce que demain me réserve.

Un exercice pour se muscler :
Couché(e) sur le sol, jambes pliées et pieds bien à plat, je tends les bras en arrière de la tête et je tiens en même temps un livre pas trop léger dans les mains, doigts vers le haut. 
En inspirant, je ramène lentement les bras à la verticale. 
En expirant, je redescend les bras derrière la tête, lentement. 
Je fais ces mouvements 5 fois de suite.

Instruction du jour : 
Plus je me sens gagnante, plus les bonnes choses m’arrivent.

Objectif du jour :
Pilier de vie numéro 2 – Vie familiale.
Thèmes – Communication. Émotion. Confiance. Temps partagé. Projets. Valeurs communes. Sécurité 🚨… 

Afin d’équilibrer, renforcer ce pilier et élever son niveau, attribuer une note de Bonheur de 1 à 10, puis réfléchir à une action d’amélioration sur un thème, pour la semaine. Recommencer tous les 7 jours après avoir fait le point.

Dans la tradition maya, l’Oiseau-mouche est lié au Soleil noir et au Cinquième Monde.
Cet oiseau peut nous fournir la médecine qui apportera la solution aux contradictions de la dualité.

DEFI DE 21 JOUR TRANSMUTATION ÉNERGÉTIQUE FLAMME VIOLETTE

CYCLE 2 : RÉCONCILIATION AVEC LES MÉMOIRES PROFONDES

JOUR 8 : GUÉRIR L’ENFANT INTÉRIEUR